테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


요리 베스트

Home > 요리 > 테마요리 > 요리 베스트
요리 베스트
돼지고기 김치찌게조회 717326  
달콤한 고구마크로켓조회 683812  
스트레스풀리는 화끈매운낙지조회 633471  
길거리 토스트 만들기조회 623612  
자취생이 좋아하는 저...조회 539304  
싱글인 여동생을 위해...조회 529747  
선물용 약식케익조회 441998  
웰빙 새싹두부샐러드조회 435771  
바삭바삭 맛있는 고구...조회 431550  
고마운 밑반찬 어묵볶음.조회 429615  

이전글 다음글 목록 

간편하게 만드는 반찬, 그린빈스양송이볶음

글쓴이: 화이트  |  날짜: 2010-06-13 조회: 5691
http://cook.pruna.com/view.php?category=Q0wNNA%3D%3D&num=FRpNdA%3D%3D&page=149   복사

그린빈스를 워낙 좋아해서... 살짝 데쳐서도 마구 집어먹는 저 같은 사람에게 딱 좋은~

가끔 가는 모마트에 간만에 갔더니 국산 그린빈스가 있더군요~ 얼른 집어 왔지요.

 

아짝한 그린빈스와 부드러운 양송이의 식감이 어울리는 살짝 짭짤한 반찬이랍니다~ ^^

   


간편하게 만드는 반찬, 그린빈스양송이볶음

1. 양송이는 손질해서 썰어두고. 그린빈스는 씻어 소금 넣고 끓인 물에 1분 30초~2분 정도 데친 뒤,

   양 끝의 지저분한 부분은 잘라버리고, 길이로 반 잘라둡니다

2. 올리브유 두른 팬에 다진 마늘 넣고 볶아 향이 오르면 그린빈스를 넣고 볶다가 소금으로 간하고,

    원하는 정도로 볶였으면 다른 그릇에 담아두고

    (그린빈스를 데친 뒤 바로 볶은 거라, 볶을 때 물이 튀므로 조심해야 합니다)

3. 그 팬에 올리브유를 조금 더 넣고 버섯을 넣고 볶다가, 소금 약간을 넣고 볶습니다

4. 버섯에서 수분이 나와 볶여지면서 살짝 날아가고, 버섯도 노릇해지면 불 끕니다

 

 


간편하게 만드는 반찬, 그린빈스양송이볶음

5. 볶은 버섯에 볶아 놓은 그린빈스를 넣고 잘 섞습니다~

   (익는 시간이 다르므로 따로 볶았어요)

 

 


간편하게 만드는 반찬, 그린빈스양송이볶음

그라나빠다고 덩어리 치즈를 그레이터로 슥슥 갈아 올리면~ ^^

(파마산 치즈를 뿌려도 좋지만, 제가 본 파마산 치즈들엔 다 MSG가 들어 있더라구요;;) 

 

 


간편하게 만드는 반찬, 그린빈스양송이볶음

쉽게 데치고 볶으면 아짝아짝 씹히는 그린빈스와 부드럽게 씹히는 양송이버섯볶음이 완성된답니다~ ^^

(치즈는 없다면 생략해도 됩니다)

 

비 오고 축축한 오늘 같은 날, 지글지글 전 생각이 간절합니다~~

이전글 다음글 목록 

총 게시글 4,011
잡곡밥잡곡밥조회: 5694
잡곡밥 ■준비재료여러 가지 잡곡 섞은 영양쌀 1컵, 물 1¼컵■만들기1 영양쌀은 한데 섞어 찬물에 담가 2시간 정도 불린다.2 냄비에 영양쌀을 담고 생수를...
[ 아이리스 | 2013-05-14 ]
아삭이고추무침아삭이고추무침조회: 5346
아삭이고추무침 ■준비재료아삭이고추 4개, 양념(된장·멸치가루·다진 대파 1큰술씩, 나토·다진 청양고추·다진마늘·참기름 1작은술씩, 설탕 ½작은술)...
[ 진달래 | 2013-05-14 ]
나박물김치나박물김치조회: 5011
나박물김치 ■준비재료무 1/5개, 당근·배 ⅓개씩, 배춧잎 7장, 천일염 ⅓컵, 쪽파 10대, 물 1l, 소금 1작은술, 고춧가루 2큰술■만들기1...
[ 꼬마천사 | 2013-05-14 ]
에그샐러드 새싹샌드위치에그샐러드 새싹샌드위치조회: 6672
에그샐러드 새싹샌드위치 재료달걀 4개, 마요네즈·크림치즈·생크림 2큰술씩, 새싹채소 1/3컵, 샌드위치 식빵 6장, 소금· 흰 후춧가루 약간씩만들기...
[ 아카시아 | 2013-05-10 ]
베이컨 에그코코트베이컨 에그코코트조회: 6140
베이컨 에그코코트재료달걀 4개, 베이컨 12줄, 양파 1/4개, 시금치 2포기, 생크림 8큰술, 올리브유·소금· 통후추 약간씩만들기1 양파는 껍질을 벗겨 씻은 뒤 곱게 채...
[ 청개구리 | 2013-05-10 ]
리코타치즈 & 파르메산치즈 올린리코타치즈 & 파르메산치즈 올린조회: 5571
리코타치즈 파르메산치즈 올린컵 프리타타재료달걀 8개, 우유 1컵, 생크림 1/2컵, 팬케이크믹스(시판용) 1컵, 리코타치즈 6큰술, 파르메산치즈 간 것 3큰술, 소금·후...
[ 포라 | 2013-05-10 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기