테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


요리 베스트

Home > 요리 > 테마요리 > 요리 베스트
요리 베스트
돼지고기 김치찌게조회 525124  
달콤한 고구마크로켓조회 496044  
스트레스풀리는 화끈매운낙지조회 453628  
길거리 토스트 만들기조회 439896  
자취생이 좋아하는 저...조회 391929  
싱글인 여동생을 위해...조회 385564  
선물용 약식케익조회 310371  
바삭바삭 맛있는 고구...조회 308689  
웰빙 새싹두부샐러드조회 308518  
고마운 밑반찬 어묵볶음.조회 307023  

이전글 다음글 목록 

국민반찬 총집합! 오이무침/비엔나볶음/미역줄기볶음/계란말이

글쓴이: 아이리스  |  날짜: 2010-06-22 조회: 3036
http://cook.pruna.com/view.php?category=Q0wNNA%3D%3D&num=FRpJdA%3D%3D&page=546   복사

 

 
국민반찬 총집합! 오이무침/비엔나볶음/미역줄기볶음/계란말이

국민반찬! 누구나 좋아하는 초간단 밑반찬! 계란말이/오이무침/미역줄기볶음/비엔나볶음

  


 

1. 계란말이~ 


국민반찬 총집합! 오이무침/비엔나볶음/미역줄기볶음/계란말이

 계란3개 +잘게 썬 파+당근+양파+소금 조금+우유 조금~

우유는 부드러운 질감을 위해 조금 넣어줬어요~ 골고루 풀어주세요


국민반찬 총집합! 오이무침/비엔나볶음/미역줄기볶음/계란말이

 후라이펜을 강불로 달군후 식용유 약간부어 키친타올로 닦아냅니다

불을 약불로 줄이고 재료를 부어주세요


국민반찬 총집합! 오이무침/비엔나볶음/미역줄기볶음/계란말이

 아랫면이 노릇하게 익을때 까지 두었다가 조금씩 말아 주시면 되요~


국민반찬 총집합! 오이무침/비엔나볶음/미역줄기볶음/계란말이

 말면서 지그시~ 눌러주어서 안쪽까지 잘 익도록 시간을 좀 두면서 말아주세요


국민반찬 총집합! 오이무침/비엔나볶음/미역줄기볶음/계란말이

 다 익었겠지요~?


국민반찬 총집합! 오이무침/비엔나볶음/미역줄기볶음/계란말이

 썰어서 접시에 담고 케찹으로 이쁘게~


국민반찬 총집합! 오이무침/비엔나볶음/미역줄기볶음/계란말이

 


 

2. 오이무침 


국민반찬 총집합! 오이무침/비엔나볶음/미역줄기볶음/계란말이

 오이 1개는 어슷썰고 고추가루2+다진마늘0.5+설탕0.5+깨소금0.5+식초0.5+남쪽바다어간장1+참기름0.5

이제 고루 무치시면 됩니다.


국민반찬 총집합! 오이무침/비엔나볶음/미역줄기볶음/계란말이

간이 배여들도록 고루 무치고 마지막에 깨소금으로 마무리 


국민반찬 총집합! 오이무침/비엔나볶음/미역줄기볶음/계란말이

 


 

3.미역줄기볶음 


국민반찬 총집합! 오이무침/비엔나볶음/미역줄기볶음/계란말이

 미역줄기는 물에 불여놓고 소금기를 좀 빼주세요~ 안그럼 너무 짭니다


국민반찬 총집합! 오이무침/비엔나볶음/미역줄기볶음/계란말이

 당근,파프리카,양파는 채썰고 미역줄기는 적당한 크기로 썰어두세요


국민반찬 총집합! 오이무침/비엔나볶음/미역줄기볶음/계란말이

 냄비에 식용유+다진마늘+참기름 넣고 볶다가 미역줄기를 넣고 볶아주세요


국민반찬 총집합! 오이무침/비엔나볶음/미역줄기볶음/계란말이

 파프리카랑 당근, 양파를 넣고 함께 볶습니다.


국민반찬 총집합! 오이무침/비엔나볶음/미역줄기볶음/계란말이

 소금간은 안햇어요~ 그래도 대충 간이 맞더라구요~


국민반찬 총집합! 오이무침/비엔나볶음/미역줄기볶음/계란말이

 마지막엔 깨소금~


국민반찬 총집합! 오이무침/비엔나볶음/미역줄기볶음/계란말이

 


 

4. 비엔나 볶음 


국민반찬 총집합! 오이무침/비엔나볶음/미역줄기볶음/계란말이

 줄줄이 소세지 비엔나는 칼집내서 후라이펜에 식용유 약간 둘러 볶아주세요


국민반찬 총집합! 오이무침/비엔나볶음/미역줄기볶음/계란말이

이전글 다음글 목록 

총 게시글 4,011
세상에서 가장 고소한 빵~ㅋㅋ 누룽지로 만든 빵세상에서 가장 고소한 빵~ㅋㅋ 누룽지로...조회: 3092
집에 남는밥으로 만들어 놓은 누룽지가 너무 많아 며칠동안 누룽지요리에 집중하고 그것만 먹다가 보니... 저절로~ 뱃속에서는 이제 밥좀 먹자!! 라고 아우성...그래서 오...
[ 하얀건담 | 2010-07-23 ]
더운 여름날 입맛돌리는 파스타...앤쵸비콜드파스타더운 여름날 입맛돌리는 파스타...앤쵸비콜드파스타조회: 3120
드디어 본격적인 여름이 왔나봅니다. 낮의 뜨거운 날씨는 정말 대단하더군요. 초복이 지나자마자 거짓말처럼 갑자기 무더운 여름이 시작되네요. 저는 개인적으로 더위를 무척이나 ...
[ 천칭자리 | 2010-07-22 ]
아이들 간식으로 딱 어묵달걀밥전아이들 간식으로 딱 어묵달걀밥전조회: 2932
오늘 방학합니다.ㅋ 귀신 같이 몸이 먼저 방학을 알고서 축축 처짐이 초절정에 이르렀습니다. 학교에서 생활하면서 느끼는 것이지만.. 정말 견디기 힘들 만큼 몸도 마음도 지쳐...
[ 츠키 | 2010-07-21 ]
한입물고 반한 조개찜~~~한입물고 반한 조개찜~~~조회: 2899
육류보다는 해산물을 무쟈게 좋아하는 김씨 아줌마인지라~~ 한입물고 뿅~~~하고 반한 맛이랍니다~~ 아시는 분이 요조개~~여기서는 마닐라 조개라고 하지만.. 우리네...
[ 츠키나 | 2010-07-20 ]
우리 아이들 겨울 보양식~ [안동 찜닭]우리 아이들 겨울 보양식~ [안동 찜닭]조회: 2723
겨울엔 추워서 움츠러들기 일쑤라 운동으로 면역력을 키우는 활동이 적은 때예요~ 활동성이 강한 울 두 아들들도 밖에서 활동하는 일이 거의 없는터라 건강을 위한 보양식으로 안동...
[ 레인 | 2010-07-20 ]
동서양의 만남....브리치즈주먹밥과 장아찌동서양의 만남....브리치즈주먹밥과 장아찌조회: 2787
오늘은 일년에 몇번 꼭 보양식을 떠올리는 초복입니다. 삼계탕이며 장어며 심지어는 보양탕까지 많은 분들이 져넉약속이 되어 있을것 같네요. 더위를 이기기 위한 노력을 우리 선조들...
[ 검은건담 | 2010-07-19 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 바삭바삭 맛있는 고구...
 웰빙 새싹두부샐러드
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
맥주에 대한 지식
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기