테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


요리 베스트

Home > 요리 > 테마요리 > 요리 베스트
요리 베스트
돼지고기 김치찌게조회 772230  
달콤한 고구마크로켓조회 739884  
스트레스풀리는 화끈매운낙지조회 684977  
길거리 토스트 만들기조회 674565  
자취생이 좋아하는 저...조회 587134  
싱글인 여동생을 위해...조회 577458  
선물용 약식케익조회 479603  
웰빙 새싹두부샐러드조회 471942  
바삭바삭 맛있는 고구...조회 466612  
고마운 밑반찬 어묵볶음.조회 465109  

이전글 다음글 목록 

토마토소스배추롤

글쓴이: 눈꽃  |  날짜: 2014-01-10 조회: 3766
http://cook.pruna.com/view.php?category=Q0wNNA%3D%3D&num=FRpIcBs%3D&page=165   복사


토마토소스배추롤

토마토소스배추롤


재료
배추 속잎(중간 크기) 10장, 양파 1/4개, 마늘 6쪽, 토마토 1개, 토마토소스 5큰술, 치킨스톡 1½컵, 월계수잎 1장, 통후추·녹말가루·올리브유 약간씩, 물 적당량, 소(다진 쇠고기 100g, 다진 돼지고기 50g, 다진 양파 3큰술, 다진 마늘 2작은술, 소금·후춧가루 약간씩)

만들기
1 양파는 길이로 채 썰고 마늘은 편으로 썬다. 토마토는 굵게 다진다.

2 팬에 물을 자박하게 붓고 배추 속잎을 넣어 뚜껑을 덮은 상태로 센 불에 끓이듯이 쪄서 식힌다.

3 볼에 소 재료를 넣어 부드럽게 치댄다.

4 ②의 배춧잎에 녹말가루를 뿌리고 ③의 재료를 올린 후 돌돌 말아 고정한다.

5 팬에 ①의 양파와 마늘, 올리브유를 넣고 달달 볶아 향을 낸다.

6 ⑤에 ①의 다진 토마토와 토마토소스, 치킨스톡을 넣고 한소끔 끓인다.

7 ⑥에 ④의 배추롤과 월계수잎, 통후추를 넣고 국물을 끼얹어가며 조린다.

이전글 다음글 목록 

총 게시글 4,011
쪽파부침개쪽파부침개조회: 7519
쪽파부침개 맛도 맛이지만, 부쳐먹는 재미까지 더해주는 요리 * 열량 151kcal * 조리시간 20분 * 난이도 하 * 가격대 5000원 이하 * 재료 쪽파 100g,...
[ ★…행복한 ㉻루 | 2013-02-08 ]
보리밥 쌈장과 제육볶음쌈보리밥 쌈장과 제육볶음쌈조회: 7144
보리밥 쌈장과 제육볶음쌈 푸짐하게 건강을 챙기는 방법! * 열량 312kcal * 조리시간 1시간 * 난이도 중 * 가격대 1만원 이하 * 재료 보리밥 4공기,돼지고기...
[ 스리틸걸스 | 2013-02-08 ]
쟁반쫄면쟁반쫄면조회: 6679
쟁반쫄면 여고 시절의 추억을 자극하는 쟁반쫄면을 엄마들의 점심 메뉴로~! * 열량 458kcal * 조리시간 20분 * 난이도 하 * 가격대 5000원 이하 * 재료 ...
[ 청아 | 2013-02-08 ]
버섯샤브샤브버섯샤브샤브조회: 6300
버섯샤브샤브버섯샤브샤브 냉장고 속 자투리 야채들로 손색없는 샤브샤브요리를~ * 열량 510kcal * 조리시간 1시간 * 난이도 중 * 가격대 1만원 이하 * 재료 쇠...
[ 하늘 | 2013-02-08 ]
냉동참치 날치알덮밥냉동참치 날치알덮밥조회: 6094
냉동참치 날치알덮밥 냉동 재료로도 훌륭하고 폼나게 한끼 식사 만들기 * 열량 481kcal * 조리시간 20분 * 난이도 하 * 가격대 5000원 이하 * 재료 냉동참...
[ 스위티 | 2013-02-08 ]
닭한마리 매운찜닭한마리 매운찜조회: 5827
닭한마리 매운찜 수다 한판과 어울리는 매콤~한 맛! * 열량 190kcal * 조리시간 1시간 이상 * 난이도 중 * 가격대 5000원 이하 * 재료 중간 크기 닭 1...
[ 블루베리 | 2013-02-08 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기