테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


요리 베스트

Home > 요리 > 테마요리 > 요리 베스트
요리 베스트
돼지고기 김치찌게조회 529869  
달콤한 고구마크로켓조회 501156  
스트레스풀리는 화끈매운낙지조회 458024  
길거리 토스트 만들기조회 444596  
자취생이 좋아하는 저...조회 395198  
싱글인 여동생을 위해...조회 388731  
선물용 약식케익조회 313225  
바삭바삭 맛있는 고구...조회 311511  
웰빙 새싹두부샐러드조회 311347  
고마운 밑반찬 어묵볶음.조회 309823  

이전글 다음글 목록 

기분 좋은 달걀 볶음밥

글쓴이: 스위티  |  날짜: 2010-08-04 조회: 2793
http://cook.pruna.com/view.php?category=Q0wNNA%3D%3D&num=FR9Jdw%3D%3D&page=528   복사

오랜만에 푹 자고 일어난 일요일이다.
새벽 세시쯤 잠 든 것 같은데- 일어나보니 12시 반..헉.. 알람소리도 못 듣고 기절하듯이 잔 모양이다.
덕분에 머리가 맑아져서 밥을 해볼까 하고 쌀봉지를 열었는데...또 한 번 '헉'이다.
쌀에 마늘이라도 좀 넣어둘걸-  2컵 남짓 남아있던 쌀엔 습한 여름이라 그런지 벌레가 나있었다.

 

실은 전기압력밥솥이 고장났다. 고쳐야지 고쳐야지 하고선 차일피일 미루다보니 몇 주가 지나가버렸고,
그 몇 주 동안 냄비밥도 하루이틀이라,
퇴근하고 돌아오면 귀찮아서 밥짓기는 어느새 안드로메다별로 이사가버렸던 것이다.

 

암만 다시마에 청주, 식용유 넣고 밥을 지어도 그리 좋아질 것 같지 않은 상태의 쌀..
밥의 힘이 얼마나 소중한지 안다고 책에까지 써냈으면서 또 쌀을 이 지경으로 만들어버린 나....
반성하며 이 쌀을 어떡하나 하다가 일단 밥을 지어 볶음밥을 만들기로 했다.

아빠가 가져다주신 쌀을 버리지 않고 기분 좋게 먹을 수 있어서 참 다행이다.




기분 좋은 달걀 볶음밥


ㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡ

 

기분 좋은 달걀 볶음밥~ (1인분)

 

재료  밥 1공기(약 200g), 대파 1대, 소금, 식용유 2큰술+@, 굴소스
달걀물 : 달걀 2개, 소금2꼬집, 청주 1/2작은술, 후춧가루 약간

 

ㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡ

 

+ 달걀은 미리 스크램블하여 밥과 엉기지 않도록 합니다~

 

+ 볶음밥엔 파기름! 파기름이 들어가야 볶음밥 특유의 맛이 나요.
파기름은 파와 양파에 기름을 붓고 갈색이 되도록 끓여 만드는데요~
만들기 번거로울 경우, 오늘 제시해드리는대로 잘게 썬 파를 약한 불에 볶다가 나머지 과정을 진행하시면 돼요.^^

 

+ 볶음밥은 너무 많은 양을 한꺼번에 만들지 않습니다.
2인분을 넘기지 말아주세요. 중국집 볶음밥의 포인트는 강한 불에서 볶아 불맛이 난다는 점일텐데요,
가정에서는 주방환경상 그렇게 강한 불을 쓸 수가 없어요.
대신, 조금이나마 근접한 맛을 내려면 팬에 적은 재료를 넣고 빨리빨리 볶아줍니다.
불에 닿는 면적이 자주, 많아지겠죠~

 

+ 소금 1꼬집은 엄지와 검지로 가볍게 집은 상태를 말합니다~
약 0.2g의 양으로, 달걀 1개에 1꼬집을 넣으면 간이 딱 맞아요.ㅎㅎ

 

+ 밥이 차가우면 볶을 때 흩어지지 않아 밥알이 뭉개지거나
다른 재료가 타버릴 수 있어요. 차가운 밥은 미지근하게 데워서~
너무 뜨거운 밥은 한 김 나가도록 식혀서 씁니다~






기분 좋은 달걀 볶음밥

달걀은 풀어서 소금, 후춧가루, 청주 넣고 섞어 준비~
대파는 잘게 썬다. 사진엔 없지만 밥이 차다면 미지근한 상태로 데워 놓는다.








기분 좋은 달걀 볶음밥


달군 팬에 식용유 1큰술을 두르고, 불을 약하게 한 다음 달걀물을 부은 후~
젓가락으로 빠르게 저어가며 스크램블한다. (사진은 달걀 4개로 만든거라 양이 좀 많아요-)








기분 좋은 달걀 볶음밥


스크램블을 한 족에 꺼내두고~ 팬을 깨끗이 한 후에
다시 식용유 1큰술을 두른 다음 약한 불에서 대파를 볶는다.
파 냄새가 솔솔 진하게 올라오고, 파가 노곤노곤하게 될 때까지~








기분 좋은 달걀 볶음밥


불을 세게 올리고 밥을 넣고,
식용유 몇 방울을 흩뿌린 후 밥알이 으깨지지 않도록 가르듯이 볶는다. 소금 가끔 솔솔 뿌리기...

 


 




 


기분 좋은 달걀 볶음밥


스크램블된 달걀을 넣고 가볍게 볶다가 굴소스로 입맛에 맞게 간하여 완성...








기분 좋은 달걀 볶음밥


포인트로 흑임자깨를 올려봤다.ㅎㅎ







기분 좋은 달걀 볶음밥


동네 중국집보다 몇 배 맛있다고 장담할 수 있는..
파 향기가 물씬~ 고슬고슬 고소한 달걀 볶음밥~ :)

 

이전글 다음글 목록 

총 게시글 4,011
집에서 사찰음식만들기 ^^ 무&파프리카 무쇠솥밥 ☆집에서 사찰음식만들기 ^^ 무&파프리카 무쇠솥...조회: 3017
예전에 이웃 캐슬린에게 선물받은 책이있는데 요즘에 관심깊게 자주 펴 보고이어요 사찰음식을 소개한 책인데 생각보다 따라하기 어렵지않고 보면볼수록 건강식이더라구요 일단 밥...
[ 물망초 | 2010-10-22 ]
가을 보양식 버섯밥가을 보양식 버섯밥조회: 3226
요즈음에 먹으면 딱~~ 입맛에 맞는요리입니다 버섯 듬뿍넣고 고슬하게 버섯밥지어서 맛있는 쇠고기 양념장에 비벼보세요 어디~~이렇게 맛있는 솥밥이 있을까? 저도 요리책...
[ 월하 | 2010-10-15 ]
해물겨자채해물겨자채조회: 2655
해물겨자채 이번 음식은 칼스버그 블러그인 한식의 멋과 맛 타이틀을 장식하고 있는 메뉴입니다. 해물겨자채인데요. 냉채의 한 종류이면서 한식에서 빼 놓을 수 없는 맛있는 ...
[ 깎꿍토끼 | 2010-10-14 ]
두반장스테이크두반장스테이크조회: 2586
두반장두부스테이크 일본 요리책을 보면 빠지지 않고 등장하는 메뉴가 두부스테이크입니다. 두부스테이크는 일본사찰음식에서 시작하였다고 하네요. 많은 요리블러거분들도 쉬운 조리...
[ 아이 | 2010-10-14 ]
자색고구마돈까스자색고구마돈까스조회: 2831
자색고구마돈가스 고구마...종류도 정말 다양하지요. 고구마중에서 자색 고구마를 이용하여 돈가스를 만들어 보았습니다. 고구마의 독특한 향과 부드러운 질감의 자색 고구마...
[ 말괄랑이 | 2010-10-14 ]
양파주꾸미찜양파주꾸미찜조회: 2517
양파주꾸미찜 주꾸미는 약이 되는 먹거리의 대표 해산물중 하나입니다. 봄철이 제철인데 올 봄의 주꾸미는 이상기온의 여파로 가격이 예년보다 훨씬 높은 가격으로 만나게 되었습...
[ 아이 | 2010-10-14 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 바삭바삭 맛있는 고구...
 웰빙 새싹두부샐러드
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
맥주에 대한 지식
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기