테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


요리 베스트

Home > 요리 > 테마요리 > 요리 베스트
요리 베스트
돼지고기 김치찌게조회 700248  
달콤한 고구마크로켓조회 665212  
스트레스풀리는 화끈매운낙지조회 617492  
길거리 토스트 만들기조회 607143  
자취생이 좋아하는 저...조회 524738  
싱글인 여동생을 위해...조회 514926  
선물용 약식케익조회 428352  
웰빙 새싹두부샐러드조회 423471  
바삭바삭 맛있는 고구...조회 419494  
고마운 밑반찬 어묵볶음.조회 417378  

이전글 다음글 목록 

마른 반찬 해결해주는 두가지 양념장

글쓴이: 네스다  |  날짜: 2010-08-20 조회: 4781
http://cook.pruna.com/view.php?category=Q0wNNA%3D%3D&num=FR5Hcg%3D%3D&page=459   복사


마른 반찬 해결해주는 두가지 양념장

 

집 이사 후~~

여러분 그간 안녕들 하셨나용?^^ 
며칠이면 후딱 정리하고 편히 쉴수 있을줄 알았는디 고것이 대단한 착오였다는....
이주일을 벽에 있는 얼룩까지 지우고 이제는 빨랫감만 말리면 되네요. 음하하....
그동안 일좀 했으니 먹을거리나 만들어 입부터 즐거워 볼라고 생각중이랍니다.^^
이사하면서 냉장고를 톡톡 털어 먹을거리를 없애는 바람에 주방 정리 되기 전에 외식도 많이 했답니다.

집정리 마치고 냉장고 채우기 위해 주방에서 한 일은  밑반찬 만들기였습니다.
밑반찬 몇가지면 주방일이 한동안 수월해 지겠지요?
저는 고추장 맛과 간장맛의 두가지 마른 반찬 양념장을 만들어
그때그때 눈에 띄는 건어물이나 마른 반찬 재료들로 마른반찬을 만듭니다

 


마른 반찬 해결해주는 두가지 양념장

 

간장맛 양념장 재료
진 간장 4큰술, 맛술 2큰술, 물엿이나 올리고당 4티스픈
(진간장 한큰술당 맛술 반큰술, 올리고당 1티스픈의 비율)

고추장맛 양념장 재료
고추장 2큰술, 고추가루 2큰술, 진간장 2큰술, 맛술 2큰술, 물엿이나 올리고당 4티스픈

큰술은 밥숟가락, 티스픈은 찻숟가락....^^


마른 반찬 해결해주는 두가지 양념장

 

동네 마트에서 파는 한국산 부산오뎅을 사다 고추장맛 양념에 볶아줬답니다.
부산 오뎅을 적당히 썰어 뜨거운 물에 데친후,
기름 두른 팬에 볶다가 마음에 드는 양념장으로 간을 맞춰 볶아줍니다

 

 


마른 반찬 해결해주는 두가지 양념장

 


마른 반찬 해결해주는 두가지 양념장

 

마늘쫑이나 마른 새우도 기름에 살짝 볶다가 두가지 양념장 중에 마음에 드는 걸 넣고 볶아주시면 됩니다

 


마른 반찬 해결해주는 두가지 양념장

 

저는 둘다 간장 양념에 볶았답니다.

 


마른 반찬 해결해주는 두가지 양념장

 


마른 반찬 해결해주는 두가지 양념장

 

마늘쫑은 고추장 양념장으로 무쳐주었습니다. 재료마다 다 볶아주면 지루하잖아용.^^
고추장 양념장을 넣고 참기름 약간만 첨가해서 조물 조물 무쳐주면 알싸한 마늘쫑 무침이 됩니다.
^^

 


마른 반찬 해결해주는 두가지 양념장

 


마른 반찬 해결해주는 두가지 양념장

 

잔멸치도 기름에 볶다가 양념장을 넣어 볶아줍니다.
멸치는 약간 짠맛잇으니 다른 재료에 비해 양념을 덜 넣으세요.

 


마른 반찬 해결해주는 두가지 양념장

 

 

 

 

 


마른 반찬 해결해주는 두가지 양념장

 

며칠은 국만 끓이면 식사 준비 걱정 없이 편안히 쉴수 있겠지요?
조금 남은 간장 양념장은 내일 땅콩을 조금 볶아줄거랍니다.
반큰술 남은 고추장 양념은 쥐포 구워서 찍어 먹을 거야요.
우리 동네 마트에 한국산 쥐포가 며칠째 자리잡고 계시더라는..음하하...


저의 더 많은 레시피를 보시려면 phoebescafe.net으로 놀러 오세요~~

이전글 다음글 목록 

총 게시글 4,011
한번 맛보면 영원히 잊지못하는 표고버섯 탕수육한번 맛보면 영원히 잊지못하는 표고버섯 탕수육조회: 1224
이젠 제법 낮 기온이 여름을 향해 달려가는것 같네요. 봄인가 싶더니 벌써 여름 분위기가 나고 뭔가 음식을 한가지 해야겠는데 냉장고를 열어보니 표고버섯이 눈에 들어 옵니다. ...
[ 스마일걸 | 2011-05-16 ]
집에서 뚝딱~ 과일찰떡 만들기집에서 뚝딱~ 과일찰떡 만들기조회: 1088
과일 찰떡 집에서 간단하게 떡 만들기 색이 고운 과일찰떡 집에서 떡을 매우 간단하게 해먹을 수 있습니다. 그야말로 찜기에...
[ 달 | 2011-05-16 ]
솥뚜껑 김치 부침개솥뚜껑 김치 부침개조회: 7814
어제 저녁 집으로 돌아오는데 눈발이 날리고 날이 조금 쌀쌀하더군요. 그나마 머플러가 있어 추운건 그런데로 괜찮은데 눈비가 오니 난감했습니다. 3월달엔 겨울이 가는 신호를 ...
[ 깎꿍토끼 | 2011-05-15 ]
닭 볶음탕의 지존 .. 우거지 닭볶음탕닭 볶음탕의 지존 .. 우거지 닭볶음탕조회: 1078
술한잔 하자!! 뭘 먹을까...? 고기를 좋아하거나 해산물을 좋아하거나 매번 먹다보면 좀 색다른 음식하는데가 없을까... 종종 그런 고민으로 가던길을 멈출때가 있지요. ...
[ 맑음 | 2011-05-15 ]
생과일 깔린 떠먹는 요거트 직접만들기생과일 깔린 떠먹는 요거트 직접만들기조회: 1082
과일이 바닥에(fruit on the bottom) 있다는 광고를 단 요거트 포장용기들이다. 마켓에 있던 3가지 과일 플레이버(flavor, 맛)가 있는 대로 사가지고 ...
[ 쿠니 | 2011-05-15 ]
캔옥수수로 초간단 건강 간식만드는 법캔옥수수로 초간단 건강 간식만드는 법조회: 1854
옥수수는 제철이 아니더라도 사시사철 즐기는 곡식중 하나가 되었다. 특히나 세계 최대 옥수수 재배지인 미국에서는 냉동 콘(corn)이나 캔 옥수수가 마켓에서 사계절 싸게( 보...
[ ★…㉧Ħ플 ㉺㉧I | 2011-05-15 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기