테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


요리 베스트

Home > 요리 > 테마요리 > 요리 베스트
요리 베스트
돼지고기 김치찌게조회 713602  
달콤한 고구마크로켓조회 679810  
스트레스풀리는 화끈매운낙지조회 630262  
길거리 토스트 만들기조회 620207  
자취생이 좋아하는 저...조회 536422  
싱글인 여동생을 위해...조회 526801  
선물용 약식케익조회 439269  
웰빙 새싹두부샐러드조회 433316  
바삭바삭 맛있는 고구...조회 429216  
고마운 밑반찬 어묵볶음.조회 427217  

이전글 다음글 목록 

오독오독 씹히는 맛이 일품!!~.. 뚝배기 알밥

글쓴이: 아이리스  |  날짜: 2010-06-29 조회: 4993
http://cook.pruna.com/view.php?category=Q0wNNA%3D%3D&num=FR1PeQ%3D%3D&page=455   복사
요즘 무더위에.. 입맛 잃으신 분들 많으시죠??..

사실.. 저는 밥하는 재미도 잃었답니다.. 그렇다고 .. 안할수는 없지만..

오늘은..재료만 있으면.. 금새 만드는.. 맛있는 알밥을 소개 하려고 합니다..

톡톡 터지는 날치알과.. 참기름이 들어가 고소한 밥에 김치와 단무지의 새콤함과 매콤함.

크래미의 부드러움에~!! 구수한 누룽지 씹는 맛까지~.. 완전 오감만족 입니다..^.*

 

 


오독오독 씹히는 맛이 일품!!~.. 뚝배기 알밥

 

 

 

 

아이는 쓱쓱 비벼.. 한그릇 주면~.. 후다닥~.. 먹고.. 또 입맛을 다십니다~..

맛도 맛 이지만.. 무엇보다~.. 씹는 재미가 쏠쏠 한가봐요...ㅋㅋ..

 

 

 

 


오독오독 씹히는 맛이 일품!!~.. 뚝배기 알밥

 

 

 

 

알밥에.. 어떤 분들은.. 고추장이나.. 간장 양념을 넣어 비비시기도 하더라고요~..

저는 그냥 요렇게..~~ 순하게 비벼서.. 밑반찬 올려먹는것이!.. 더 맛난거 같아요!..

 

 

 

 


오독오독 씹히는 맛이 일품!!~.. 뚝배기 알밥

 

 

 

 

무순은.. 얼음물에 담궜다가.,,, 사용하세요!...

 

 

 

 


오독오독 씹히는 맛이 일품!!~.. 뚝배기 알밥

 

 

 

 

지난주말.. 마트에 아이쇼핑 갔다가 구입한.. 삼색 날치알 입니다..

저는 백화점이나.. 아무튼 옷살때.. 아이쇼핑은 절대로 안해도~~.. 마트는.. 살거 없어도~..

한바퀴.. 돌아야.. 뿌듯합니다...ㅋㅋ.

아마.. 저희동에.. 아니.. 옆동네 마트까지 속속이.. 위치파악. 물건 파악 끝!!..ㅋㅋ

 

날치알은 구입하신후.. 냉동보관 하시고요!..

날치알은.. 레몬즙을 조금 넣은 얼음물로 한번 샤워 시킨후.. 고운체에 걸러.. 물기를 쪼옥 빼고..

사용하시면.. 비린내가 제거 됩니다..

 

 

 

 


오독오독 씹히는 맛이 일품!!~.. 뚝배기 알밥

 

 

 

 

알밥 고명으로 사용할 김치는..  김치를 잘게 다진후.. 참기름과 깨를 넣고.. 살짝 볶아주세요!...

 

 

 

 


오독오독 씹히는 맛이 일품!!~.. 뚝배기 알밥

 

 

 

 

알밥위에 올릴.. 고명 입니다..

크래미는 잘게 잘라주고.. 단무지도 작게 잘라주고.. 볶아둔 김치.. 날치알...

여기에.. 송송 썬 실파와.. 부순 김. 무순을 추가해 주었습니다...

고명은.. 집에 있는 재료.. 아무거나 넣으셔도 상관없습니다!.. 

 

 

 

 


오독오독 씹히는 맛이 일품!!~.. 뚝배기 알밥

 

 

 

 

 뚝배기는 솔을 이용하여.. 밥을 넣을 자리에.. 참기름을 얇게 발라주세요~~..

 

 

 

 


오독오독 씹히는 맛이 일품!!~.. 뚝배기 알밥

 

 

 

 

참기름을 바른 후에.. 밥 1공기를 넣어 주세요~...

 

 

 

 


오독오독 씹히는 맛이 일품!!~.. 뚝배기 알밥

 

 

 

 

 밥위에.. 김치, 단무지. 크래미를 올려주세요!...

 

 

 

 


오독오독 씹히는 맛이 일품!!~.. 뚝배기 알밥

 

 

 

 

뚜껑을 닫고.. 중간불에서.. 익혀주세요..

바닥에서.. "따닥`따닥~" 소리가 나면.. 약불로 줄여주세요!..

 

 

 

 


오독오독 씹히는 맛이 일품!!~.. 뚝배기 알밥

 

 

 

 

 약불로 줄이시고.. 3분정도 지나.. 불을 끄시고.. 날치알을 올려주세요~..

 

 

 

 


오독오독 씹히는 맛이 일품!!~.. 뚝배기 알밥

 

 

 

 

날치알 위로.. 파. 무순. 김을 올려주면 완성!!.. 입니다...

 

 

 

 


오독오독 씹히는 맛이 일품!!~.. 뚝배기 알밥

 

 

 

 

 쓱쓱싹싹.. 비비고 비벼~.. 먹으면..됩니다..

비빌때.. 누룽지.. 가 따닥따닥.. 내는 소리는 식감뿐 아니라~.. 촉각까지.. 자극해 옵니다~..

 

 

 

 


오독오독 씹히는 맛이 일품!!~.. 뚝배기 알밥

 

 

 

 

 날치알과.. 김.. 김치가 들어가.. 간을 안해도.. 입맛에 맞네요...

 

 

 

 


오독오독 씹히는 맛이 일품!!~.. 뚝배기 알밥

 

 

 

 

 저희 아들은.. 알밥을.. "물고기 알밥" 이라고 부르며~.. 종종 알밥을 해주면.. 오독오독 씹히는 맛에..

후다닥~ 밥 한공기를 비웁니다.. 자극적이지 않고~..참기름을 넣어 고소한 맛에.. 알이 톡톡 터지는 재미..

단무지와 김치가 들어가.. 살짝 매콤하고. 새콤한 맛도.. 일품이지요..

 

 

 

 


오독오독 씹히는 맛이 일품!!~.. 뚝배기 알밥

 

 

 

 

 한입가득~.. 오물오물 알밥을 먹고 있자니.. 어린애도.. 아니고.. 날치알 씹는 재미에..

온 신경이.. 윗니와 아랫니 사이의 날치알에 집중 됩니다...^^...ㅋㅋ

 

 

 

 


오독오독 씹히는 맛이 일품!!~.. 뚝배기 알밥

 

 

 

 

 가끔은.. 식상한 밥상에~.. 오늘은.. 알록달록 알밥으로!.. 신선함을 ~~...^^*...

 

 

 

 


오독오독 씹히는 맛이 일품!!~.. 뚝배기 알밥

 

 

 

요즘 많이 더우시죠??.. 더위 조심하시고!!.. 시원한 하루 되시길 바랄게요!..

오늘도.. 즐거운 하루. 행복한 하루... 웃을일이 많은.. 하루 되시길 바랄게요!...^0^

"YUN의 맛있는 선물" 방문해 주셔서 감사 합니다!..

 

가시기전에.. YUN이 만든 알밥! 추천1표.. 해 주시면~.. ^0^...감사 드립니다!!...


이전글 다음글 목록 

총 게시글 4,011
감자타르트감자타르트조회: 7638
감자타르트 타르트 반죽에 감자를 넣어 만든 요리랍니다. 350kcal | 30분 | 보통 분 량 2인분 주재료 ...
[ 까꿍 | 2011-05-28 ]
사과치즈샐러드사과치즈샐러드조회: 7966
사과치즈샐러드 나물,생채,샐러드 상큼한 사과에 고소한 치즈와 노란 소스를 버무려서 먹는 샐러드입니다. 사각사각소리를 느껴보세요. 254kcal...
[ 물망초 | 2011-05-27 ]
네모난 팔방미인의 상큼한변신! 저칼로리 심플두부스테이크네모난 팔방미인의 상큼한변신! 저칼로리 심플두...조회: 8220
새싹채소곁들인오렌지소스 심플두부스테이크 날씨가 많이 더워졌습니다. 갈증을 자주 느끼는 날씨따라 실내에서 키우는 화초들도 물 주는 횟수가 빨라질 수 ...
[ 된장소녀 | 2011-05-26 ]
엷지만 바삭한 튀김새우의 종결~ 요조마의 매콤달콤 새우칠리엷지만 바삭한 튀김새우의 종결~ 요조마의 매콤...조회: 1049
안녕하세요 요조마입니다 ~ 오늘은 아이들도,어른들도 좋아하는 음식 집들이에 내놓아도 폼나는 칠리새우를 만들겠습니다 ~ 칠리용 새우(중하)는 씹으면 씹을수록 맛있는 해물입니다...
[ 가루 | 2011-05-26 ]
돈가스덮밥돈가스덮밥조회: 8201
돈가스덮밥 바삭하게 튀긴 돈가스를 밥위에 얹어서 드셔보세요. 아주 별미랍니다. 498kcal | 30분 | 초보환영 분 ...
[ 시엘 | 2011-05-26 ]
크림치즈&키위크림치즈&키위조회: 7957
크림치즈 키위 싱싱한 키위에 부드러운 크림치즈 옷을 입히고, 땅콩과 아몬드로 모양을 냈어요. 269kcal | 40분 | 보통 ...
[ 달 | 2011-05-26 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기