테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


요리 베스트

Home > 요리 > 테마요리 > 요리 베스트
요리 베스트
돼지고기 김치찌게조회 713765  
달콤한 고구마크로켓조회 679962  
스트레스풀리는 화끈매운낙지조회 630427  
길거리 토스트 만들기조회 620396  
자취생이 좋아하는 저...조회 536585  
싱글인 여동생을 위해...조회 526963  
선물용 약식케익조회 439464  
웰빙 새싹두부샐러드조회 433458  
바삭바삭 맛있는 고구...조회 429333  
고마운 밑반찬 어묵볶음.조회 427349  

이전글 다음글 목록 

새콤달콤 입맛 살려주는 게맛살&미역초무침

글쓴이: 아이리스  |  날짜: 2010-07-05 조회: 5593
http://cook.pruna.com/view.php?category=Q0wNNA%3D%3D&num=FR1Ldg%3D%3D&page=455   복사

 

여름엔  *도 감기에 안걸린다는데...

콧물 나오고

목도 아프고

머리도 찌근찌근하고

스트레이트로 재채기를 15번까지 하며 저만의 기네스에 도전하고 있는 맑음입니다.ㅋㅋ

그런 제가 안타까웠는지,,,

울남푠이 죽을 끓여줬는데

이건,,,

뭐,,,

남푠의 정성만을 생각하며 먹기엔 도저히...

끄응~~~

어케 만든거야??? 하고 물으니

찬밥 한공기에다  물붓고

참치 한캔 넣고

동원에서 시제품이라며 보내주신 가쓰오부시액이 있었는데...

맛있으라고 2숟가락이나 가득 넣고 끓였답니다.

허걱~~~

그래서 일케 짜고 느끼하고 오묘한 맛이,,,

가뜩이나 입맛없는데,,,

남푠이 해준 죽을 먹었다간

머리에 꽃꽂고 돌아댕길것 같은 응급상황이 발생할 것 같아

마침 냉장고에 불려두었던 미역을 꺼내

게맛살과 함게 새콤달콤하게 초무침을 만들어

입을 가셨다나 뭐라나~~~ㅋㅋㅋ

 

 


새콤달콤 입맛 살려주는 게맛살&미역초무침

 

 


새콤달콤 입맛 살려주는 게맛살&미역초무침 재 료

 

불린미역 450g, 맛살200g, 양파(소)1개

* 양념 -  2배식초3, 레몬즙1, 소금1, 설탕3, 다진마늘 0.5, 통깨1

 

 

 


새콤달콤 입맛 살려주는 게맛살&미역초무침

 

피쉬아울렛에서 게맛살1kg을 9,900원이란 저렴한 가격에 구입했어요.

우리가 흔히 알고 있는 크래미랑 같은맛인데...

냉동으로 얼려있어 녹은후 결대로 찢어주었어요.

 

 


새콤달콤 입맛 살려주는 게맛살&미역초무침

 

불린미역을 깨끗히 씻어 먹기 좋은 크기로 썰어주고...

양파도 채썰고...

크래미도 찢어 놓은후,,,

초무침양념에 버무리면 완성입니다.

 

 


새콤달콤 입맛 살려주는 게맛살&미역초무침

 

사실,,,

이요린 남푠이 해준 느끼한 죽땜에

돌아가실려고 하는 입맛을 살려보고자 급하게 만든건데,,,ㅋ

저보단

울남푠이 더 잘 먹더라눈...

못말리는 맑음네이죠?!?ㅋㅋㅋㅋ

 

 


새콤달콤 입맛 살려주는 게맛살&미역초무침

 

몸컨디션이 안좋은 상태에서 만들어

사진도 대충대충 찍고...

해서,,,

맘에 들진 않지만

뻔뻔한 맑음이라

배째 배째~~~!!! 하며 이렇게 그냥 올려봅니다.ㅋ

 

 


새콤달콤 입맛 살려주는 게맛살&미역초무침

 

이런 초무침요리는

 조금 만들어

즉석에서 바로 무쳐먹어야 맛있는데,,,

전 불려놨던 미역이 많기도 했지만...

몸이 아프니 자꾸 뭘 만들어야 한단게 부담스러워

왕창 만들어놨는데...

한끼식사에

반이상을 묵어버린 울남푠,,,

철없는 남푠이라고 면박을 줘야할지?!?

맛나게 먹어줘서 고맙다고 해야할지?!?ㅋ

 

 


새콤달콤 입맛 살려주는 게맛살&미역초무침

 

우찌됐건,,,

요즘같이 더위에 지치거나

입맛이 없을때

일케 새콤달콤한 요리로 몸에 살짝 충격을 줘보심 어떨까여?!?
새콤달콤 입맛 살려주는 게맛살&미역초무침

이전글 다음글 목록 

총 게시글 4,011
감자타르트감자타르트조회: 7644
감자타르트 타르트 반죽에 감자를 넣어 만든 요리랍니다. 350kcal | 30분 | 보통 분 량 2인분 주재료 ...
[ 까꿍 | 2011-05-28 ]
사과치즈샐러드사과치즈샐러드조회: 7977
사과치즈샐러드 나물,생채,샐러드 상큼한 사과에 고소한 치즈와 노란 소스를 버무려서 먹는 샐러드입니다. 사각사각소리를 느껴보세요. 254kcal...
[ 물망초 | 2011-05-27 ]
네모난 팔방미인의 상큼한변신! 저칼로리 심플두부스테이크네모난 팔방미인의 상큼한변신! 저칼로리 심플두...조회: 8240
새싹채소곁들인오렌지소스 심플두부스테이크 날씨가 많이 더워졌습니다. 갈증을 자주 느끼는 날씨따라 실내에서 키우는 화초들도 물 주는 횟수가 빨라질 수 ...
[ 된장소녀 | 2011-05-26 ]
엷지만 바삭한 튀김새우의 종결~ 요조마의 매콤달콤 새우칠리엷지만 바삭한 튀김새우의 종결~ 요조마의 매콤...조회: 1049
안녕하세요 요조마입니다 ~ 오늘은 아이들도,어른들도 좋아하는 음식 집들이에 내놓아도 폼나는 칠리새우를 만들겠습니다 ~ 칠리용 새우(중하)는 씹으면 씹을수록 맛있는 해물입니다...
[ 가루 | 2011-05-26 ]
돈가스덮밥돈가스덮밥조회: 8216
돈가스덮밥 바삭하게 튀긴 돈가스를 밥위에 얹어서 드셔보세요. 아주 별미랍니다. 498kcal | 30분 | 초보환영 분 ...
[ 시엘 | 2011-05-26 ]
크림치즈&키위크림치즈&키위조회: 7967
크림치즈 키위 싱싱한 키위에 부드러운 크림치즈 옷을 입히고, 땅콩과 아몬드로 모양을 냈어요. 269kcal | 40분 | 보통 ...
[ 달 | 2011-05-26 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기