테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


요리 베스트

Home > 요리 > 테마요리 > 요리 베스트
요리 베스트
돼지고기 김치찌게조회 682335  
달콤한 고구마크로켓조회 647249  
스트레스풀리는 화끈매운낙지조회 600504  
길거리 토스트 만들기조회 589766  
자취생이 좋아하는 저...조회 509442  
싱글인 여동생을 위해...조회 499799  
선물용 약식케익조회 415355  
웰빙 새싹두부샐러드조회 410913  
바삭바삭 맛있는 고구...조회 407786  
고마운 밑반찬 어묵볶음.조회 405278  

이전글 다음글 목록 

구절판

글쓴이: 크리스탈  |  날짜: 2010-11-14 조회: 4300
http://cook.pruna.com/view.php?category=Q0wNNA%3D%3D&num=FBpPcQ%3D%3D&page=394   복사


구절판

 

칭찬받는 초대요리

<쌉싸래한 도토리 구절판>

 

 

 

재료

도토리가루2큰술,밀가루6큰술,물16큰술,소금약간

애호박,애느타리버섯,가지,청오이,무,당근,계란,포도씨유,깨,흑임자

간장양념(국간장,조청,마늘)

 

 

 

 

 


구절판

구절판

구절판
 


구절판

구절판

구절판

  
구절판

구절판

구절판

 
구절판

구절판

구절판
 


구절판

구절판

구절판

 

 오이,애호박,당근,무,가지는 원통 모양으로 돌려 깍아 채썰어 소금에 살짝

절여  물기를  짜고 예열팬에 포도씨유를 두르고 소금(약간)을 넣고 볶아 주세요.

채소는 최대한 곱고 가늘고 단정하게 채썰어 주시고 소금에 살짝 절여 주셔야 씹는맛이

아싹거리고  얌전한 모양이 나옵니다.

 

 


구절판

구절판

구절판

 

 버섯은 표고버섯을 사용하셔도 좋구요 느타리를 사용하셔도 좋아요,

버섯은 가늘게 찢어서 예열된 팬에 기름을 살짝 두르고 소금간 약간 하셔도 좋구요.

간장양념(국간장1/2작은술,조청약간,마늘조금)을 하셔도 좋아요.

계란지단도 곱게(체에 한번 걸러주시면 좋습니다) 부쳐서 완전히 식힌 다음

가늘게 채썰어 준비해 주세요.(흰자와 노른자를 분리하시어 지단을 만드셔도 좋아요)

 

 

 


구절판
 
구절판

 

도토리가루는 생각보다 찰기가 좋아 부쳐 놓으면 인절미 처럼 쫀득거리는 식감이 좋습니다.

하지만 밀가루와 배합이 잘못되면 너무 쌉싸래한 맛이 강해서 요리를 망칠 수 있으니 유의하세요.

밀가루6큰술,도토리가루2큰술,소금 약간(1/2작은술 보다 작게)물 16큰술을 빈 볼에 최대한

거품이  생기지 않게 풀어서 반죽해 주세요. 

 


구절판

 

반죽이 주르르~흐르면 오케이!!

 


구절판

구절판

 

잘 달구어진 팬(아주 약한불)에 포도씨유룰 두르고 키친타올로 닦아낸 다음

한 수저씩  떠넣어 얇고 둥글게 전병을 부쳐주세요. 

(수저로 떠서 하셔도 좋구요. 저처럼 작은 국자를 이용하셔도 좋습니다.)

처음 5장 정도는 연습하다 생각하시고 차분히 긴장하지 마시고 시도해 보세요.

저도 6장 정도 그 자리에서 망쳐서 전병으로 배 채울뻔 했거든요. 

 

 

 

 
구절판

 

좀... 크다 싶은  접시에 도토리전병을 차곡차곡 쌓아 보기좋게 담아주시고

채소의 색감을 생각하셔서 서로 같은색이 오지 않도록 단정하고 소박하게 담아주세요.

 


구절판

 

도토리 구절판은 채식을 쉽게 할 수 있는 방법입니다.

도토리떡에 쌈싸먹는 듯 한 쫀득함과 입맛을 자극하는 쌉싸래한 도토리가루...

정성도 정성이지만 먹는사람의 건강까지 생각하는 배려깊은 요리하고 생각합니다.

 


구절판

이전글 다음글 목록 

총 게시글 4,011
냉동실 찬밥만 있음..<15분도 안 갈리는 계란말이 김밥>냉동실 찬밥만 있음..<15분도 안 갈리는 계...조회: 2680
vspace=1 src= http://cfile219.uf.daum.net/image/17724b274cf27ba2253a5b width=545 height=363 tmp_...
[ 꿈과희망 | 2011-09-15 ]
성계알 계란찜성계알 계란찜조회: 3081
이달의 수산물 성게알 입니다. 성게알 효능~성게는 단백질과 비타민 철분이 많아 빈혈이 있는 사람에게 특히 좋은 식품이며 병후 회복기 식욕이 없을때 특히 좋고 색이 짙은 황...
[ 쏘이 | 2011-09-15 ]
유자향 가득한, 달콤하고 부드러운 돼지갈비찜유자향 가득한, 달콤하고 부드러운 돼지갈비찜조회: 2612
유자철을 맞이하여 유자가 들어간 돼지갈비찜을 만들었어요.어디에 내어 놓아도 손색이 없는 모양과 맛이고요~부드러운 돼지갈비와 달콤한 양념에 반할 맛이랍니다. 새콤한 유자가...
[ 포시 | 2011-09-15 ]
엄마손맛 그대로살린! 초특급 가을반찬 6종세트엄마손맛 그대로살린! 초특급 가을반찬 6종세트조회: 2693
병원에 계신 친정엄마위해 만든 추석명절음식 6가지 고향으로 향하는 귀성 발걸음이 바빠질 추석연휴 첫날아침이 밝았습니다. 다행히 태풍은 소멸되었으...
[ 어린늑대 | 2011-09-15 ]
추석후 살찐뱃살, 확~없애기! 아삭아삭, 소고기채소쌈추석후 살찐뱃살, 확~없애기! 아삭아삭, 소고...조회: 2622
추석연휴에도 가족 다이어트 신경써요 소고기파인애플 채소쌈 4일간의 긴 추석연휴를 맞이하여 가족들과 함께 풍성한 음식들을 나누며 즐거운 시간 보...
[ 어린늑대 | 2011-09-15 ]
건강까지 챙기는~ 기능성 콩 파스타건강까지 챙기는~ 기능성 콩 파스타조회: 2462
오늘은 장마철이 다가오는 만큼 기능성 파스타를 만들어 보았습니다. 크림소스 지만 전혀 느끼하지 않고 담백한! 게다가 건강까지 챙길 수 있는 파스타!
[ 츠키나 | 2011-09-15 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기