테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


요리 베스트

Home > 요리 > 테마요리 > 요리 베스트
요리 베스트
돼지고기 김치찌게조회 684202  
달콤한 고구마크로켓조회 648601  
스트레스풀리는 화끈매운낙지조회 602003  
길거리 토스트 만들기조회 591283  
자취생이 좋아하는 저...조회 510522  
싱글인 여동생을 위해...조회 500917  
선물용 약식케익조회 416735  
웰빙 새싹두부샐러드조회 412091  
바삭바삭 맛있는 고구...조회 408669  
고마운 밑반찬 어묵볶음.조회 406347  

이전글 다음글 목록 

패밀리레스토랑에 가지마세요! 상큼한 오렌지소스의 바베큐립

글쓴이: 카제  |  날짜: 2010-11-24 조회: 4845
http://cook.pruna.com/view.php?category=Q0wNNA%3D%3D&num=FBpJcA%3D%3D&page=550   복사


패밀리레스토랑에 가지마세요! 상큼한 오렌지소스의 바베큐립

 

이제 연말연시, 크리스마스가 다가오다보니

손님 치루실 일이 꽤 있게 마련입니다.

이럴 때 만들어보시면 좋을 메뉴로 하나 소개해드릴께요.

 

패밀리레스토랑의 대표메뉴 중 하나인 바베큐립이랍니다.

오렌지를 소스에 넣어 상큼함을 더해 패밀리레스토랑에서 먹을 때보다 휠씬 더 맛나다죠.^^

 

 

 

-  재  료  -

 

등갈비 1대(재움양념 : 샐러리 1/2대, 양파 1/2개, 마늘 2쪽,

바베큐소스 2큰술, 적포도주 1큰술, 올리브오일 2큰술, 후추, 소금 약간씩),

소스 : 바베큐소스 1컵, 토마토케찹 3큰술, 꿀 1~2큰술, 적포도주 2큰술, 오렌지 1개

 

 


패밀리레스토랑에 가지마세요! 상큼한 오렌지소스의 바베큐립

 

등갈비는 적당한 크기로 3~4등분 하여 재움양념에 1시간 정도 재워두었다가

찜통에서 70%정도 익을 정도로만 쪄냅니다.

삶으셔도 상관없지만 아무래도 영양분이 물에 빠져 나가니 찜통에서 쪄주시는 게 더 좋아요.

 

 


패밀리레스토랑에 가지마세요! 상큼한 오렌지소스의 바베큐립

 

오렌지는 반은 얇게 슬라이스하고 반은 즙을 내어 나머지 소스양념에 섞어놓습니다.

 

 


패밀리레스토랑에 가지마세요! 상큼한 오렌지소스의 바베큐립

 

준비해놓은 양념의 반정도만 덜어 등갈비에 바른 후

180도 오븐에서 20~25분 정도 구워내는데 중간에 한번 꺼내어...

 

 


패밀리레스토랑에 가지마세요! 상큼한 오렌지소스의 바베큐립

 

남은 소스 중 반을 덧바르고 오렌지를 올려 나머지 시간동안 마저 구워냅니다.

 

 


패밀리레스토랑에 가지마세요! 상큼한 오렌지소스의 바베큐립

 

구워낸 등갈비와 오렌지에 다시 남은 소스를 바르고 그릇에 담아냅니다.

간단한 컵 샐러드와 함께라면 다른 상차림이 필요없겠죠?^^

이전글 다음글 목록 

총 게시글 4,011
야채 두부찜야채 두부찜조회: 3841
..채..두..부..찜 말이 많으면 재미는 반감이 되겠죠...? 일단 들어 갑니다~~~ 뉘집 아들인지...참 거시기합니다. 음식을 하다보면 자동적으로 이리 정리...
[ 미야 | 2010-07-09 ]
국수계의 판을 바꾼 두레국수국수계의 판을 바꾼 두레국수조회: 4086
국수계의 판을 바꾼 두레국수 간혹 어느 국수집이 맛있다 .. 그집은 면발이 참 특이하다 .. 라고하면 지체없이 달려가서 먹어봐야만 직성이 풀리는 성격이라 몇해전...
[ 상큼걸 | 2010-07-09 ]
다이어트를 위한 요리 호박선다이어트를 위한 요리 호박선조회: 4172
향금이 다이어트 시작한지 2주가 되어갑니다. 무작정 굶기만 할 것이 아니라 이젠 날씬한 음식을 만들어보기로 했어요. 블로그이웃 핑크퍼플님도 다이어트에 도움이 되는 요리를 권하...
[ 깎꿍토끼 | 2010-07-08 ]
알고 보면 참 쉬운 요리 고추잡채알고 보면 참 쉬운 요리 고추잡채조회: 4256
파릇파릇한 풋고추. 입맛 없는 여름철.. 물에 밥 말아서 노란 된장 찍어 먹으면 입맛이 사르르르 돌면서 입에 침이 고이지요.ㅋ 작년부터 울오마니가 가게 옥상에 고추...
[ 스위티 | 2010-07-07 ]
후라이팬으로 굽는 잡채빵후라이팬으로 굽는 잡채빵조회: 4041
박력분 60g, 강력분 60g 삶은 당면 30g, 당근 1/4, 닭고기 70g, 새송이버섯 1개 (당면은 미지근한 물에 불린다음, 물에 넣고 삶아 줍니...
[ 블루베리 | 2010-07-06 ]
김무침김무침조회: 4827
이렇게 만드세요1. 준비한 김을 두 장씩 겹쳐 바삭하게 구운 뒤 김가루가 날리지 않도록 비닐봉지에 담고 손으로 비벼 부순다.2. 냄비에 간장·설탕·청주·생강즙 등 양념을...
[ 윈디 | 2010-07-06 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기