테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


요리 베스트

Home > 요리 > 테마요리 > 요리 베스트
요리 베스트
돼지고기 김치찌게조회 524832  
달콤한 고구마크로켓조회 495654  
스트레스풀리는 화끈매운낙지조회 453254  
길거리 토스트 만들기조회 439525  
자취생이 좋아하는 저...조회 391675  
싱글인 여동생을 위해...조회 385320  
선물용 약식케익조회 310160  
바삭바삭 맛있는 고구...조회 308486  
웰빙 새싹두부샐러드조회 308298  
고마운 밑반찬 어묵볶음.조회 306812  

이전글 다음글 목록 

패밀리레스토랑에 가지마세요! 상큼한 오렌지소스의 바베큐립

글쓴이: 카제  |  날짜: 2010-11-24 조회: 2696
http://cook.pruna.com/view.php?category=Q0wNNA%3D%3D&num=FBpJcA%3D%3D&page=527   복사


패밀리레스토랑에 가지마세요! 상큼한 오렌지소스의 바베큐립

 

이제 연말연시, 크리스마스가 다가오다보니

손님 치루실 일이 꽤 있게 마련입니다.

이럴 때 만들어보시면 좋을 메뉴로 하나 소개해드릴께요.

 

패밀리레스토랑의 대표메뉴 중 하나인 바베큐립이랍니다.

오렌지를 소스에 넣어 상큼함을 더해 패밀리레스토랑에서 먹을 때보다 휠씬 더 맛나다죠.^^

 

 

 

-  재  료  -

 

등갈비 1대(재움양념 : 샐러리 1/2대, 양파 1/2개, 마늘 2쪽,

바베큐소스 2큰술, 적포도주 1큰술, 올리브오일 2큰술, 후추, 소금 약간씩),

소스 : 바베큐소스 1컵, 토마토케찹 3큰술, 꿀 1~2큰술, 적포도주 2큰술, 오렌지 1개

 

 


패밀리레스토랑에 가지마세요! 상큼한 오렌지소스의 바베큐립

 

등갈비는 적당한 크기로 3~4등분 하여 재움양념에 1시간 정도 재워두었다가

찜통에서 70%정도 익을 정도로만 쪄냅니다.

삶으셔도 상관없지만 아무래도 영양분이 물에 빠져 나가니 찜통에서 쪄주시는 게 더 좋아요.

 

 


패밀리레스토랑에 가지마세요! 상큼한 오렌지소스의 바베큐립

 

오렌지는 반은 얇게 슬라이스하고 반은 즙을 내어 나머지 소스양념에 섞어놓습니다.

 

 


패밀리레스토랑에 가지마세요! 상큼한 오렌지소스의 바베큐립

 

준비해놓은 양념의 반정도만 덜어 등갈비에 바른 후

180도 오븐에서 20~25분 정도 구워내는데 중간에 한번 꺼내어...

 

 


패밀리레스토랑에 가지마세요! 상큼한 오렌지소스의 바베큐립

 

남은 소스 중 반을 덧바르고 오렌지를 올려 나머지 시간동안 마저 구워냅니다.

 

 


패밀리레스토랑에 가지마세요! 상큼한 오렌지소스의 바베큐립

 

구워낸 등갈비와 오렌지에 다시 남은 소스를 바르고 그릇에 담아냅니다.

간단한 컵 샐러드와 함께라면 다른 상차림이 필요없겠죠?^^

이전글 다음글 목록 

총 게시글 4,011
소풍소풍조회: 3048
소풍 나들이 도시락모음(김밥,샌드위치,주먹밥등등 70여가지) ◈ ♬ 한줄씩 들고 먹으면 더 맛있는 꼬마김밥 ♪ 맛도 짱! 하나만 먹어도 든든한 불고기 ...
[ 헤르시 | 2010-10-26 ]
떡갈비꼬치떡갈비꼬치조회: 2788
아이들이 좋아하는 조리법을 골고루 섞어서 든든한 간식을 만들어 보았어요.오늘에 재료는 요즘 맛짱이 좋아하는 고구마와 가끔 먹는 떡갈비 반죽을 이용하여 가스를 만들어 보았답니다...
[ 애니랜드 | 2010-10-26 ]
알뜰살뜰 식비 절약하는 법~ 자투리 재료로 강된장 *^^*알뜰살뜰 식비 절약하는 법~ 자투리 재료로 강...조회: 2812
많은 분들이 옥이네 식비는 엄청 들거라고....도대체 한달 식비가 얼마냐고 문의를 하십니다...저의 대답은 간단합니다... 그다지 많이 들지 않아요...*^^*사실...요리 ...
[ 월하 | 2010-10-25 ]
수능을 앞둔 수험생에게 좋은간식 연근칩과 연근전 *^^*수능을 앞둔 수험생에게 좋은간식 연근칩과 연근...조회: 2932
수능시험이 한달도 안남았습니다.(11월 18일이 수능시험일입니다)수능시험을 앞둔 고3학생들..... 스트레스와 긴장감에 많이 힘들겁니다.오늘은 수능을 앞둔 수험생들에게 좋은 ...
[ 네스다 | 2010-10-25 ]
5천원 들고 시장본후 만든 저렴한 반찬 4가지 *^^*5천원 들고 시장본후 만든 저렴한 반찬 4가지...조회: 2578
요즘....많이 게을러진 옥이랍니다.새벽기도 간다고 알람 맞춰 놓고...새벽 4시40분 알람소리에 한번 깬후....다시 잠들어 버렸네요...요즘 이웃집사님과 같이 새벽에 만나...
[ 스마일걸 | 2010-10-25 ]
요리하는 남자, 어머니 생신상 도전!요리하는 남자, 어머니 생신상 도전!조회: 2724
요리하는 남자 두발이입니다. 요즘 블로깅이 뜸한 사이에 저는 가정적인 남자가 되기 위해 이것저것을 하고 있었습니다. 그중에서 10월 9일 서울 세계 불꽃 축제가 있던 날 여자...
[ 스위티 | 2010-10-25 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 바삭바삭 맛있는 고구...
 웰빙 새싹두부샐러드
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
맥주에 대한 지식
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기