|
|
간단히 후다닥 만드는 달걀후라이 비빔밥 김쌈 |
| 글쓴이: 미야 | 날짜: 2011-01-26 |
조회: 6762 |
|
|
|
http://cook.pruna.com/view.php?category=Q0wNNA%3D%3D&num=FBFOdQ%3D%3D&page=6
|
간단히 후다닥~ㅎㅎㅎ 요리 제목에 앞에 붇일..단어들이예요.
사실 방학중이라.. 세끼를 다 챙겨 먹는데~ 우찌나 끼니 시간이 잘 돌아 오는지..ㅎㅎㅎ 평소에 혼자서 먹던때와는 정말 다르답니다.
아래 .. 간단히 후다닥 만드는 김쌈은! 맛짱의 아이가 아침이 늦어서 ... 못먹을때 가끔 만들어 주는 메뉴인데요~ 이렇게 돌돌돌 말아서 입에 한개씩 얹주면 오물조물 잘먹고 가거던요.
어제는 점심 메뉴로 만들어 보았답니다. 바쁜것은 아니고.. 뭐 챙겨 먹자니 별로 출출하지 않다고 하고, 건너뛰자니 서운할 것 같아서.. 간단히 만들어 보았어요.

이름하여..간단히 후다닥 만드는 달걀밥 김쌈? 아웅~ 넘 길지요? 길어서...걍 부르기 좋게! 김쌈으로 적겠습니다.
김치 한가지만 있으면 땡! 덤으로 국물이 있으면 금상첨화~ 없으면 우유라도 한잔 같이 주면 .. 다른것이 필요 없답니다.
바쁘다고 굶지 마시고, 응용하여 보세요.
◈ 간단히 후다닥 만드는 달걀후라이 비빔밥 김쌈 ◈

[재료] 찬밥 1공기반, 달걀 2개, 슬라이스치즈 1장, 간장 1숟가락, 참기름, 깨소금 , 부추약간, 볶은소금
그런데,.. 조리법도 별거 없어요~^^;;
맛있는 밥을 비비려면, 달걀 후라이를 하는데 약간의 요령이 필요하답니다.
기름을 두룬팬이 달구어지면 달걀껍질을 깨서 후라이를 해줍니다. 알끈을 제거하고 소금을 솔솔 뿌린뒤에 젓가락으로 막 휘저으세요.
초록색은 부추가 조금 있길레 식가위로 종쫑 썰어서 넣었답니다. 마치 스크럼블에그를 만들듯이 휘저은뒤에~ 달걀이 다 익으면 얼른 불을 끄면 됩니다.
너무 많이 익히면.. 달걀에 비빈밥이 뻣뻣하고 맛이 없어요.

맛짱은 찬밥을 데워서 비벼 주었답니다. 달걀과 참기름 , 간장, 깨소금, 치즈 한장을 넣은뒤에 잘 비비면 밥준비는 끝.

비비다 보니.. 치즈를 빼먹어 나중에 넣었어요~^^ 김은 구워서 6등분하여 줍니다.
요즘 돌김이 한창이지요? 돌김은 아니고 파래김을 이용하였어요.

한입에 쏙 들어갈 정도의 크기랍니다. 밥 한공기 반을 말았는데,,, 꽤 많은 양이 나왔어요.

속이 노랗고 축축~ 김이 바삭할때..밥을 말아서 바로 먹으면 더 맛있어요.
* 더 간단히 드시고 싶으면 .. 김치를 쫑쫑쫑 다져서 함께 비비면 되요.

|
| |  | 미나리 버섯 된장찌개 | 조회: 1 | | | 미나리 버섯 된장찌개재료마른 표고버섯 10개, 팽이버섯 50g, 미나리 40g, 감자 1개, 두부 1/2모, 양파 1/2개, 애호박 1/4개, 청고추·홍고추 1개씩, 된장... | | | [ 안나 | 2014-05-20 ] | | | |  | 양배추 김치찌개 | 조회: 1 | | | 양배추 김치찌개재료양배추 잎 8장, 김치 1/4포기, 돼지고기 앞다리살 200g, 다시마 5×5cm 2장, 대파 1대, 다진 마늘 2큰술, 물 6컵 만들기1 양배추 잎은... | | | [ 은빛상자 | 2014-05-20 ] | | | |  | 장어 스테이크 | 조회: 1 | | 장어 스테이크재료장어 2마리, 애호박 1개, 양파 1/4개, 생강 3쪽, 방울토마토 12개, 청주 10큰술, 올리브유 적당량, 장어소스(연겨자·조선간장·물... | | | [ 스마일걸 | 2014-05-20 ] | | | |  | 성게알 새우 물회 | 조회: 1 | | 성게알 새우 물회재료성게알 4큰술, 중하 20마리, 노랑 파프리카·빨강 파프리카·오이 1개씩, 양배추 잎 4장, 미나리 20g, 양념장(고추장 8큰술, 다... | | | [ 베일 | 2014-05-20 ] | | | |  | 피시소스의 흰콩과 껍질콩찜 | 조회: 1 | | | 피시소스의 흰콩과 껍질콩찜 재료 껍질콩·작두콩 100g씩, 청태콩 50g, 소금·후춧가루 약간씩, 피시소스(다진 양파·올리브유 2큰술씩, 다진 청양고추·피시소스 1큰술... | | | [ 솜사탕 | 2014-05-19 ] | | | |  | 치즈를 올린 감자와 양파찜 | 조회: 1 | | | 치즈를 올린 감자와 양파찜 재료 감자 2개, 쪽파 2뿌리, 양파 1개, 올리브유 3큰술, 발사믹 식초 1큰술, 굵은소금 1/2큰술, 그뤼에르치즈·후춧가루 약간씩 만들기 1 ... | | | [ 된장소녀 | 2014-05-19 ] | | | |
|
|