테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


요리 베스트

Home > 요리 > 테마요리 > 요리 베스트
요리 베스트
돼지고기 김치찌게조회 695551  
달콤한 고구마크로켓조회 660227  
스트레스풀리는 화끈매운낙지조회 612715  
길거리 토스트 만들기조회 602417  
자취생이 좋아하는 저...조회 520369  
싱글인 여동생을 위해...조회 510837  
선물용 약식케익조회 425534  
웰빙 새싹두부샐러드조회 420620  
바삭바삭 맛있는 고구...조회 416596  
고마운 밑반찬 어묵볶음.조회 414602  

이전글 다음글 목록 

간단히 후다닥 만드는 달걀후라이 비빔밥 김쌈

글쓴이: 미야  |  날짜: 2011-01-26 조회: 6982
http://cook.pruna.com/view.php?category=Q0wNNA%3D%3D&num=FBFOdQ%3D%3D&page=397   복사

간단히 후다닥~ㅎㅎㅎ
요리 제목에 앞에 붇일..단어들이예요.

사실 방학중이라.. 세끼를 다 챙겨 먹는데~
우찌나 끼니 시간이 잘 돌아 오는지..ㅎㅎㅎ
평소에 혼자서 먹던때와는 정말 다르답니다.

아래 .. 간단히 후다닥 만드는 김쌈은!
맛짱의 아이가 아침이 늦어서 ... 못먹을때 가끔 만들어 주는 메뉴인데요~
이렇게 돌돌돌 말아서 입에 한개씩 얹주면 오물조물 잘먹고 가거던요.

어제는 점심 메뉴로 만들어 보았답니다.
바쁜것은 아니고.. 뭐 챙겨 먹자니 별로 출출하지 않다고 하고,
건너뛰자니 서운할 것 같아서.. 간단히 만들어 보았어요.


간단히 후다닥 만드는 달걀후라이 비빔밥 김쌈

 

이름하여..간단히 후다닥 만드는 달걀밥 김쌈?
아웅~ 넘 길지요?
길어서...걍 부르기 좋게! 김쌈으로 적겠습니다.

김치 한가지만 있으면 땡! 덤으로 국물이 있으면 금상첨화~
없으면 우유라도 한잔 같이 주면 .. 다른것이 필요 없답니다.

바쁘다고 굶지 마시고, 응용하여 보세요.


◈ 간단히 후다닥 만드는 달걀후라이 비빔밥 김쌈 ◈


간단히 후다닥 만드는 달걀후라이 비빔밥 김쌈

[재료] 찬밥 1공기반, 달걀 2개, 슬라이스치즈 1장, 간장 1숟가락, 참기름, 깨소금 , 부추약간, 볶은소금

그런데,.. 조리법도 별거 없어요~^^;;

맛있는 밥을 비비려면, 달걀 후라이를 하는데 약간의 요령이 필요하답니다.

 
간단히 후다닥 만드는 달걀후라이 비빔밥 김쌈 

기름을 두룬팬이 달구어지면 달걀껍질을 깨서 후라이를 해줍니다.
알끈을 제거하고 소금을 솔솔 뿌린뒤에 젓가락으로 막 휘저으세요.

초록색은 부추가 조금 있길레 식가위로 종쫑 썰어서 넣었답니다.
마치 스크럼블에그를 만들듯이 휘저은뒤에~
달걀이 다 익으면 얼른 불을 끄면 됩니다.

너무 많이 익히면.. 달걀에 비빈밥이 뻣뻣하고 맛이 없어요.


간단히 후다닥 만드는 달걀후라이 비빔밥 김쌈

맛짱은 찬밥을 데워서 비벼 주었답니다.
달걀과 참기름 , 간장, 깨소금, 치즈 한장을 넣은뒤에 잘 비비면 밥준비는 끝.

 
간단히 후다닥 만드는 달걀후라이 비빔밥 김쌈

비비다 보니.. 치즈를 빼먹어 나중에 넣었어요~^^
김은 구워서 6등분하여 줍니다.

요즘 돌김이 한창이지요? 돌김은 아니고 파래김을 이용하였어요.


간단히 후다닥 만드는 달걀후라이 비빔밥 김쌈

한입에 쏙 들어갈 정도의 크기랍니다.
밥 한공기 반을 말았는데,,, 꽤 많은 양이 나왔어요.


간단히 후다닥 만드는 달걀후라이 비빔밥 김쌈

속이 노랗고 축축~
김이 바삭할때..밥을 말아서 바로 먹으면 더 맛있어요.

* 더 간단히 드시고 싶으면 .. 김치를 쫑쫑쫑 다져서 함께 비비면 되요.


간단히 후다닥 만드는 달걀후라이 비빔밥 김쌈

이전글 다음글 목록 

총 게시글 4,011
추석/명절음식 완전정복 (요리모음*재활용요리모음집)추석/명절음식 완전정복 (요리모음*재활용요리모음집)조회: 4226
추석음식 명절요리, 관련 레시피예요. 명절음식을 준비하는데 참고하시라고 정리하여 모음집을 만들어 보았답니다. 아무쪼록 올해 팔월한가위! 고향길 조심해서 다녀오시고,모두...
[ 크리스 | 2011-09-09 ]
짭쪼롬한 밑반찬, 꼴뚜기볶음짭쪼롬한 밑반찬, 꼴뚜기볶음조회: 3309
명절준비에 귀성길에 모두들 바쁘실 오늘.. 맛짱은 편안히 집에서 밑반찬을 만들고 있어요.큰집에는 추석전날 새벽에 가기에 아직은 심적으로 여유가 생겨 간만에..편안한 마음으로 ...
[ 앨리스 | 2011-09-09 ]
고소한 녹두빈대떡(녹두전)고소한 녹두빈대떡(녹두전)조회: 3417
요즘이야 녹두가 가루로 나온것이 있어 쉽게 만들어 먹을수 있지만 녹두를 직접갈아서 만든것과는 맛에서 확실한 차이가 난답니다. 추석명절 준비에 도움이 되는 녹두빈대떡을 ...
[ 어린늑대 | 2011-09-09 ]
부드러운 소갈비찜부드러운 소갈비찜조회: 3002
추석명절이 일주일 앞으로 다가오니 마음부터가 분주해지는 요즘입니다. 울 이웃님들은 명절 준비는 잘 하시고 계시나요? ㅎㅎ 맛짱은 .. 시골 형님댁으로 추석전날 가기때...
[ 바람 | 2011-09-09 ]
전문식당에서 배운 톡톡튀는 쌀가루 새우튀김전문식당에서 배운 톡톡튀는 쌀가루 새우튀김조회: 3110
새우철이 되면.. 새우튀김을 한번식 푸짐하게 만들어 먹고는 하는데요~이 무더운 여름의 휴일인.. 오늘 새우튀김을 했다는거 아닙니까..ㅎ맛있게 만들어 만찬을 즐기고.. 특별...
[ 바람 | 2011-09-09 ]
블루베리 프렌치 토스트블루베리 프렌치 토스트조회: 3575
장시간 컴퓨터를 사용하고 밤샘 작업을 밥 먹는듯이 하다보니 시력이 급격히 뚝..!! 떨어지더라지욤..ㅜㅜ 눈도 침침한것이 바늘도 잘 못 꿰겠공.. ...
[ 아픈마음 | 2011-09-07 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기