|
|
식초 없이도 맛있는 ~~통삼겹 숙주 오미자초무침. |
글쓴이: 맑음 | 날짜: 2011-02-10 |
조회: 3273 |
|
|
|
http://cook.pruna.com/view.php?category=Q0wNNA%3D%3D&num=FBBHcw%3D%3D&page=142
|
지난주 주말 별미로 만든 통삼겹 구이 랍니다..
삼겹을 오븐에 구워 기름을 쏙 배서, 더 맛있는 돼지고기요리..
여기에 식초 없이도 만든 양념과 야채..
야채는 집에있는 채소를 모아 버무려 주어도 좋아요..
http://blog.daum.net/oriond
먼저, 숙주를 데쳐 줍니다..
숙주는넣자마자 바로 꺼내 주세요..찬물에 바로 헹궈 줍니다.
그래야 아삭한 맛이 있답니다..
고기는 타올에 핏물을 빼 줍니다..
200-30분 오븐에 구워주면..됩니다.
그 동안 오븐에 구운 고기를 졸여줄 양념 입니다..
이 양념은 식초 없이도 맛있는 특별소스..
오븐에서 나온 고기를 썰어, 냄비에 소스넣고 졸여 줍니다..
야채도 버무려 주면 ~~~완성..
고기랑 함께 먹으니, 느끼하지않고,
아이들은 밥 반찬 이라며 좋아하네요..
| |
| | | 찬밥 쇠고기 안심 크림소스도리아 | 조회: 3066 | | 찬밥 쇠고기 안심 크림소스도리아재료쇠고기(안심) 150g, 양파·청피망·홍피망 1/4개씩, 당근 1/8개, 피자치즈 1/2컵, 올리브유 1큰술, 파르메산 치즈가루·파슬리... | | [ 루시엘 | 2013-06-05 ] | | | | | 찬밥 건과일푸딩 | 조회: 2818 | | 찬밥 건과일푸딩재료건살구·건방울토마토 1개씩, 건청포도·건포도·다진 아몬드 1큰술씩, 찬밥 1/2공기, 충전물(달걀 1개, 설탕 1큰술, 계핏가루 1/4작은술, 우유 1... | | [ 파란눈물 | 2013-06-05 ] | | | | | 흑미 찬밥 관자 클램차우더 | 조회: 2879 | | 흑미 찬밥 관자 클램차우더재료관자 2개, 베이컨 1줄, 감자 1/2개, 양파 1/4개, 월계수 잎 1장, 우유·물 1컵씩, 생크림 1/4컵, 화이트와인 2큰술, 연유 1작은... | | [ 블루베리 | 2013-06-05 ] | | | | | 찬밥 바나나 사과 계피파이 | 조회: 2857 | | 찬밥 바나나 사과 계피파이재료바나나 1개, 사과 1/4개, 설탕 1큰술, 계핏가루 1/4작은술, 건포도 1작은술, 생크림 1/2컵, 찬밥 1공기, 파이크러스트(달걀 1개, 박... | | [ 크리스 | 2013-06-05 ] | | | | | 사과깍두기 | 조회: 4554 | | 사과깍두기 _1천7백원 ■준비재료 사과 3개, 굵은 소금 1큰술, 간 생강 2작은술, 고춧가루 3큰술 ■만들기 1 사과는 껍질째 씻어 끓는 물에 10초간 ... | | [ 바이올린 | 2013-05-24 ] | | | | | 열무볶음 | 조회: 4176 | | 열무볶음 _1천6백원 ■준비재료 열무 ½단, 홍고추 2개, 생강 1톨, 들기름·조청 2큰술씩, 물 ⅔컵, 국간장 3큰술 ■만들기 1 열무는 씻어 1... | | [ 꼬마천사 | 2013-05-24 ] | | | |
|
|