테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


요리 베스트

Home > 요리 > 테마요리 > 요리 베스트
요리 베스트
돼지고기 김치찌게조회 642243  
달콤한 고구마크로켓조회 611629  
스트레스풀리는 화끈매운낙지조회 564571  
길거리 토스트 만들기조회 553094  
자취생이 좋아하는 저...조회 482404  
싱글인 여동생을 위해...조회 472485  
선물용 약식케익조회 387008  
웰빙 새싹두부샐러드조회 384054  
바삭바삭 맛있는 고구...조회 383798  
고마운 밑반찬 어묵볶음.조회 379456  

이전글 다음글 목록 

또띠아

글쓴이: 초록샤인  |  날짜: 2010-12-30 조회: 4080
http://cook.pruna.com/view.php?category=Q0wNNA%3D%3D&num=FB9OdQ%3D%3D&page=483   복사


또띠아


또띠아

 

또띠아 치킨 치즈롤.



또띠아
닭가슴살 한조각을 깨끗하게 씻어 줍니다.

닭가슴살은 살이 두꺼우니 반으로 포를 떠 넓게 펼친 후 굵직하니 채썰어 주세요.



또띠아
그리고 허브솔트1/2작은술로 밑간을 해주세요.



또띠아
그리고 달군팬에 기름을 살짝이 두르고 가슴살을 노릇하니 구워 줍니다.



또띠아
양상추 2장,적채 1/4통 1장,피망 1/4개를 준비해 채썰어 줍니다.

찬물에 담궈 두시면 더욱 아삭하니 채소가 살아 납니다.

물기는 충분히 털어 주시구요.



또띠아
소스...

홀그래인 머스터드(씨겨자) 1큰술,마요네즈 1큰술,꿀 1큰술,허브솔트약간으로 소스를 만들어 줍니다.



또띠아
팬에 냉동실에서 바로 꺼낸 8인치 또띠아 1장을 올리고 피자치즈 4큰술을 뿌려줍니다.

8인치 또띠아 2장,피자치즈 8큰술.

체다슬라이스 치즈를 올려도 되구요.



또띠아
그리고 최고 약한불에서 뚜껑을 덮고 치즈가 녹을 때까지만 구워 주세요.

또띠아가 너무 구워지면 말기가 그래요.

부서집니다.

모양은 없어도 대신 바삭 쫀득하니 맛은 있지요.



또띠아
요래 치즈가 녹으면...



또띠아
준비해둔 채소와 치킨,소스를 올려 제빨리 돌~ 말아주세요.

치즈가 접착제 역활을 해 풀리지 않아요.

전 사진 찍느라 따로 접시에 담아 말았는데요.

치즈가 굳지않도록 온기가 있는 후라이팬에서 바로 말아주시면 되겠습니다.

요래 두개를 만들어 주시면 되겠습니다.





또띠아

또띠아

또띠아

요즘은 양상추가 좀 싸네요.

그래서 오랜만에 샐러드를 했어요~~

맛있습니다.

간식겸,점심으로 만들어 아이들 주셔요~~

아주 좋아 합니다.

그런데 요넘들 이제 컸다고 엄지도장 안 찍어 주네요.

어때~ 맛있어,

하고 물으면 맛나게 먹는게 대답이랍니다.^^;;

자식은 정말 어릴적 키우는 맛인가 봅니다.

초등 5학년 아들아이와 하루에 3~4번은 싸우는것 같네요.

엄마밥 먹으면서 엄마한테 대들고..

아직 상황파악을 못하는 아들넘을 어찌 할까요~~

이전글 다음글 목록 

총 게시글 4,011
민들레쥐포무침민들레쥐포무침조회: 27277
** 민들레쥐포무침***재료:민들레 한줌, 조미쥐포 1줌, 양념: 소금, 참기름,깨소금, 고춧가루 약간씩,매실원액 조금만들기1, 민들레는 잘 다듬어 물이 깨끗해질때까지 여러번...
[ 윈디 | 2011-03-25 ]
메추리알버섯장조림 짜지 않게 만드는 법메추리알버섯장조림 짜지 않게 만드는 법조회: 30355
장조림 반찬은 오래 두고 먹을 수 있는 잇점이 있어서자취생은 물론 어른 아이 할 것 없이 모두 즐기게 됩니다.꼬마새송이버섯 한봉지를 사와서 장조림에도 넣고 된장국에도 넣고 아...
[ 별은이뽀 | 2011-03-25 ]
김치볶음밥김밥김치볶음밥김밥조회: 22811
아침 준비 하는 데 딸아이가 엄마 쪼금만... 잠이 덜 깬 소리로 힘없이 말한다 김치볶음밥에 스크램블에그를 하려던 마음을 바꿔 김치볶음밥김밥을 싸기로 한다 김치볶음밥 보...
[ 다크엔젤 | 2011-03-25 ]
곰피 냉채곰피 냉채조회: 21086
초겨울 무렵 비싼 몸값을 자랑 하던 곰피가 요즘 그 몸값이 곤두박질 치고 있습니다. 비쌀때는 거들떠 보지도 않았지만 말숙이 허리 만큼 굵게(?) 묶어 놓고 두단에 천원~!!!...
[ 애니랜드 | 2011-03-25 ]
연근으로 만든 전연근으로 만든 전조회: 19171
재료들 연근 / 부침가루 / 소금 약간 / 브로콜리 잎 / 올리브오일 연근을 적당한 크기로 칼질을 한다음 끓는 물로 한번 행궈 주었습니다. 부침가루로 반...
[ ★…㉧Ħ플 ㉺㉧I | 2011-03-25 ]
묵은지 산적묵은지 산적조회: 17536
오후 남편에게서 문자가 왔습니다. 일찍 퇴근 할테니 막걸리 한병 사다 놓으라구요 막걸리를 주문 하였으니 저는 안주를 준비 해야죠 ㅎㅎㅎ 전 사실 막걸리를 좋아 하지...
[ 하레 | 2011-03-25 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기