테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


요리 베스트

Home > 요리 > 테마요리 > 요리 베스트
요리 베스트
돼지고기 김치찌게조회 646436  
달콤한 고구마크로켓조회 615263  
스트레스풀리는 화끈매운낙지조회 568390  
길거리 토스트 만들기조회 556916  
자취생이 좋아하는 저...조회 485450  
싱글인 여동생을 위해...조회 475514  
선물용 약식케익조회 389856  
웰빙 새싹두부샐러드조회 386965  
바삭바삭 맛있는 고구...조회 386296  
고마운 밑반찬 어묵볶음.조회 382286  

이전글 다음글 목록 

만만한 여름반찬<깔끔한 햄 감자채볶음>

글쓴이: 된장소녀  |  날짜: 2011-01-12 조회: 4714
http://cook.pruna.com/view.php?category=Q0wNNA%3D%3D&num=FB5Odw%3D%3D&page=452   복사


만만한 여름반찬<깔끔한 햄 감자채볶음>

 

 

만만해도 언제나 맛있는...

<깔끔한 햄감자채볶음>

 

재료

감자2개,햄,청량고추3개,포도씨유2큰술,함초소금2/1작은술,검정깨

 

 

 

 


만만한 여름반찬<깔끔한 햄 감자채볶음>

 

 

 감자와 고추나 피망을 채썰어주세요.채칼을 사용하면 물이 나오기 떄문에

직접 부억칼로 채썰어주세요.조금 얇게 썰면 맛이 더 좋아요~

채썬 감자는 갈변하기 때문에 물에 담궈 주세요.  물이 끓기 시작하면 감자채를

넣고 데쳐주세요.1분정도....

데치는 과정에서 전분이 다 빠지기 때문에 따로 전분끼를 빼지 않아도 됩니다.

끓기 시작하면 가감히 불을 꺼 주세요.바로 찬물에 샤워 들어 갑니다.

(체에 받쳐서 물기를 빼주세요... ) 감자가 부서지지 않고  구부러질 정도로 탄력이 생겼어요~~  

 

 

 

 


만만한 여름반찬<깔끔한 햄 감자채볶음>

 

 

예열된 팬에 기름2큰술을 두르고 가늘게 채썬 햄을 먼저 볶다가 한번 데친감자를 넣어

딱!!1분정도만 더 볶아주세요.

 

 


만만한 여름반찬<깔끔한 햄 감자채볶음>

 

 저는 고추씨를 뺀 청량고추를 어슷하게 썰어 넣을까해요...하나두개 넣으시면 깔끔하고 개운한

매운맛이 입맛 당기지요.아이들이 매운것을 못먹으면 피망을 넣으셔도 좋구요.

(고추씨는 물에 잠시 담구어서 흔들어 주시면 금방 빠져요)

 

 


만만한 여름반찬<깔끔한 햄 감자채볶음>

 

마지막 피망이나 고추까지 합류가 끝나면 소금간만 하시고 불을 꺼주세요. 데치는 과정이 있어서 그렇지

금방하죠...보통 감자가 덜 익었을까봐서 뚜껑닫고..서로 뭉치고.... 어떤날은 타고요...

한번 살짝 데쳐서 볶아보세요...속 까지 다 익은 깔끔한 감자채 볶음을 드실 수 있답니다.

 

 


만만한 여름반찬<깔끔한 햄 감자채볶음>

 

검정깨가 있으시면 살짝 뿌려주시면 감자가 미스코리아 나가도 되겠죠....

 

 


만만한 여름반찬<깔끔한 햄 감자채볶음>

이전글 다음글 목록 

총 게시글 4,011
남은잡채를 활용한 스팸잡채주먹밥~남은잡채를 활용한 스팸잡채주먹밥~조회: 3572
주먹밥을 만들어서 미역국과.. 한끼 식사를 했답니당.. ^^ 이제 레시피 나갈 차례~ ^^ 재료 : 밥, 잡채, 스팸, 참기름, 소금약간, 깨, 김 재료 참~ 착하...
[ 슬픈세월 | 2011-06-01 ]
봄에만 맛보는 별미, 파닭 말고 달래 닭~봄에만 맛보는 별미, 파닭 말고 달래 닭~조회: 3535
오늘 요리가 달래요리일까? 닭요리일까? 닭이 먼저냐 달래가 먼저냐? 구지순서를 따지자면... 달래가 먼저다~. 들에서 캐온 야생달래를 잘 먹는 법을 생각하다보니, 듣기만 했...
[ 바람 | 2011-06-01 ]
평범한 달걀말이론 더이상 만족할 수 없다면, 체크무늬달걀말이!평범한 달걀말이론 더이상 만족할 수 없다면, ...조회: 3408
실험정신이 발휘되는 경우도 있고, 도시락에 포인트를 주고 싶을 때도 있고, 손님이 오실 때 괜시레 솜씨자랑을 하고플 때도 있으며, 단조로운 식탁 풍경에 멋스러움을 더해주고 싶...
[ 큐트천사 | 2011-06-01 ]
전기밥솥으로 간단하게! 뚝딱뚝딱 만들 수 있는 불고기콩나물밥전기밥솥으로 간단하게! 뚝딱뚝딱 만들 수 있는...조회: 3484
날 더워진다고 슬슬 게을러지는 것인지... 한그릇 요리가 많아지는 요즈음입니다. 그래서 오늘도 한그릇 요리를 선보일까 하구요...ㅎㅎ 콩나물밥의 좀 다른 버전이...
[ 꿈과희망 | 2011-06-01 ]
따뜻해도, 식어도 맛좋은 빙글빙글 새우푸슬리샐러드따뜻해도, 식어도 맛좋은 빙글빙글 새우푸슬리샐러드조회: 3310
처음 스파게티 요리를 해보던 날... 어디선가 듣기로 스파게티면이 어느정도 삶아졌는지 알기 위해선 삶다가 한가닥 건져서 벽에 던졌을 때 붙으면 다 된 거라고 주워들은 얘기가 ...
[ 다크엔젤 | 2011-06-01 ]
아이들이 홀딱 반한 영양만점 치킨피자오믈렛아이들이 홀딱 반한 영양만점 치킨피자오믈렛조회: 3191
요즘 저희집 아이들이 달걀에 꽂혀가지고, 달걀요리를 자꾸만 해달라고 조르네요..ㅎㅎ 그래서 늘상 해먹는 요리를 번갈아가면서 하다가 좀 색다르게 만들어줄까 싶어 오믈렛 ...
[ 니브 | 2011-06-01 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기