테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


요리 베스트

Home > 요리 > 테마요리 > 요리 베스트
요리 베스트
돼지고기 김치찌게조회 642034  
달콤한 고구마크로켓조회 611415  
스트레스풀리는 화끈매운낙지조회 564350  
길거리 토스트 만들기조회 552862  
자취생이 좋아하는 저...조회 482236  
싱글인 여동생을 위해...조회 472303  
선물용 약식케익조회 386823  
웰빙 새싹두부샐러드조회 383886  
바삭바삭 맛있는 고구...조회 383638  
고마운 밑반찬 어묵볶음.조회 379288  

이전글 다음글 목록 

마법같은 맛에 빠져~! 과일잡채

글쓴이: 말괄랑이  |  날짜: 2011-01-23 조회: 5625
http://cook.pruna.com/view.php?category=Q0wNNA%3D%3D&num=FB5LeQ%3D%3D&page=613   복사

잡채는 잔칫상에 빠지지 않는 음식이지요...

평소에도 즐겨 해먹는

푸짐한 일품요리입니다..


마법같은 맛에 빠져~! 과일잡채


마법같은 맛에 빠져~! 과일잡채
마법같은 맛에 빠져~! 과일잡채


마법같은 맛에 빠져~! 과일잡채
마법같은 맛에 빠져~! 과일잡채 


마법같은 맛에 빠져~! 과일잡채

 


마법같은 맛에 빠져~! 과일잡채

 재료;당면500g,시금치250g,배1/2개,표고버섯150g,바나나1개,파프리카,

참기름,소금약간,식용유약간,식초1큰술


마법같은 맛에 빠져~! 과일잡채
마법같은 맛에 빠져~! 과일잡채


마법같은 맛에 빠져~! 과일잡채
마법같은 맛에 빠져~! 과일잡채

 당면양념장;간장1/2컵,식용유3~4큰술,다진마늘1큰술,설탕1작은술,

후춧가루약간,통깨,소금약간,

 

냄비에 물이 끓어오르면 당면을 넣고 식초1큰술 넣어 삶으세요.

찬물에 헹구어 체에건져 먹기좋은 크기로 자르세요.


마법같은 맛에 빠져~! 과일잡채
마법같은 맛에 빠져~! 과일잡채


마법같은 맛에 빠져~! 과일잡채
마법같은 맛에 빠져~! 과일잡채

 시금치무침;소금약간,다진마늘1작은술,참기름약간

버섯볶음;식용유약간,다진마늘1작은술,소금약간

마른표고버섯은 미지근한물에 담가 물을 갈아주며 불리세요.

기둥을 자르고 모양대로 얄팍하게 저며 썬 후 달군팬에 식용유를 약간 두르고 볶으세요.


마법같은 맛에 빠져~! 과일잡채
마법같은 맛에 빠져~! 과일잡채


마법같은 맛에 빠져~! 과일잡채
마법같은 맛에 빠져~! 과일잡채

큰볼안에 당면을 넣고 준비한 시금치나물,볶아놓은 표고버섯 파프리카,채썰어놓은배,

어슷하게썰어놓은 바나나,슬라이드아몬드을 한데 넣고 버무려주세요.

양념이 고루 배어지려하면 소금으로 간을 마추고 참기름 통깨로 마무리하면 완성!


마법같은 맛에 빠져~! 과일잡채

 


마법같은 맛에 빠져~! 과일잡채

 


마법같은 맛에 빠져~! 과일잡채

 


마법같은 맛에 빠져~! 과일잡채

 


마법같은 맛에 빠져~! 과일잡채

 


마법같은 맛에 빠져~! 과일잡채

 


마법같은 맛에 빠져~! 과일잡채

이전글 다음글 목록 

총 게시글 4,011
[기본반찬] 달걀말이 & 두부조림[기본반찬] 달걀말이 & 두부조림조회: 16594
대한민국 주부라면 누구나 만들 줄 알아야 하는 기본 밑반찬, 달걀말이와 두부조림. 조리 방법도 간단하고 시간도 적게 걸리지만 만만한 요리로 얕봐서는 곤란하다. 의외로 까다로운...
[ 슬픈세월 | 2009-04-25 ]
유명 설렁탕집 <깍두기>의 비법은 바로 이것유명 설렁탕집 <깍두기>의 비법은 바로 이것조회: 18168
유명 설렁탕집 깍두기의 비법 무의 효능 본초강목에 의하면 무는 소화를 촉진시키고 독을 풀어주며, 오장을 이롭게 하고, 몸을 가볍게 하면서 살결을 곱게 한다고 기...
[ 시엘 | 2009-04-23 ]
꽁치 양념구이꽁치 양념구이조회: 18799
값싸고 영양많은 꽁치는 구이, 찌개등 다양하게 먹을 수 있지요... 오늘은 바삭하게 갓 구워 매콤한 양념구이로 즐겨 ...
[ ★…㉧Ħ플 ㉺㉧I | 2009-04-22 ]
상큼한 새우 오색 냉채상큼한 새우 오색 냉채조회: 20541
새우 오색 냉채~~☆ 차게해서 먹기 직전에 바로 버물려서 먹어요^,~ 야채를 많이 먹기위해 샐러드나,냉채 종류를 무척 좋아해서 자주 해서 먹어요 이것도 넘 간단하면서...
[ 하레 | 2009-04-21 ]
건강 아침 요리 굿모닝 샐러드건강 아침 요리 굿모닝 샐러드조회: 22192
요리재료 샐러드용 야채 120g, 삶은달걀 4개,치바타 1개, 베이컨(20cm길이) 8줄, 올리브오일 약간,후춧가루 약간, 파마산치즈(필러로 긁은것) 약간 소스재료 드레싱 (...
[ 포레스트 | 2009-04-20 ]
민망할 정도로 간단해! 칼칼한 조개찜민망할 정도로 간단해! 칼칼한 조개찜조회: 24678
요리재료 조개류 1kg(제 입맛에는 모시조개가 향도 좋고 맛도 가장 좋아요^^;), 청량고추 2-3개, 풋고추 1개, 마른 홍고추 큰넘으로 3개, 페퍼로치니 3개(없으면 청량...
[ 네스다 | 2009-04-19 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기