다이어트 중 밤 늦게 음식이 당길 때 Night Diet Menu
글쓴이: ★…믿는 ㉠ㅓ㉧f | 날짜: 2009-07-15
조회: 6016
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잠못드는 여름 밤 맥주나 칵테일과 곁들일 살 안 찌는 안주가 필요한 이들은 주목할 것.◀곤약 굴소스볶음 ▶낫토 오이카나페
간식으로 좋구, 술안주로 좋은 두가지맛 프렌치프라이 조회: 3464 감자 2개(중), 베이컨 3장, 슬라이스치즈 2장, 우유 1/4컵 집에 시판하는 칠리소스가 있으신분들은 칠리소스를 사용해 주시고 없으시면 수제 칠... [ 이슬 | 2011-06-29 ] 콩나물로 만들어준 3가지 시원한 여름 반찬 조회: 2910 콩나물 2000원의 3가지 변신 첫번째 요리~~~~~~~~~~~~~~~ 여름 콩나물 무침 재료: 야들야들한 콩나물 500g, 청고추 2개, 양파1/2쪽,... [ ★…믿는 ㉠ㅓ㉧f | 2011-06-29 ] 밥도둑 만들었어요! 알이 꽈악~<밥도둑 간장게장> 조회: 2830 (알이 꽈악~~) 재료-꽃게 20마리, 양파 4개,대파 2개,마른청양고추 5개,통후추 15알,통마늘 ,생강가루 조금 간장,물,청주 7:2:1 , 간장,물,청주 7:2:1 비율... [ 하얀건담 | 2011-06-29 ] 비오는날~ 딱! 쫀득 쫀득 감자전 조회: 2666 재료-감자 10개정도...좀 많이 했죠.ㅎㅎㅎㅎ 양파1개,소금,후추조금,매운청양고추,튀김가루 감자는 껍질을 벗겨내고 양파도 껍질을 벗겨냅니다. 강판에 갈아... [ 검은건담 | 2011-06-29 ] 알감자조림&메추리알 소고기장조림> 조회: 2861 재료-알감자 30개,물2컵 올리고당 3큰술, 간장15큰술,설탕2큰술,고춧가루 2큰술 (만든지 꽤 되어서 기억이 가물가물 ㅜ.ㅜ) 알감자를 깨끗이 씻어 반정도 ... [ 물망초 | 2011-06-29 ] 이탈리아식 피자~ 집에서 키운 루꼴라가 피자위... 조회: 2682 도우- 강력분250g, 설탕 40g, 소금 1작은술, 드라이이스트 1작은술,달걀1개, 물55ml, 우유 50ml, 버터 40g 스파게티 소스, 양파2개, 모짜렐라치즈, 루꼴라... [ 아이리스 | 2011-06-29 ]
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