테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


요리 베스트

Home > 요리 > 테마요리 > 요리 베스트
요리 베스트
돼지고기 김치찌게조회 696261  
달콤한 고구마크로켓조회 661278  
스트레스풀리는 화끈매운낙지조회 613525  
길거리 토스트 만들기조회 603344  
자취생이 좋아하는 저...조회 521229  
싱글인 여동생을 위해...조회 511567  
선물용 약식케익조회 425976  
웰빙 새싹두부샐러드조회 421087  
바삭바삭 맛있는 고구...조회 417121  
고마운 밑반찬 어묵볶음.조회 415055  

이전글 다음글 목록 

폼나는 변신, 소금구이 돼지스테이크~

글쓴이: 아델리  |  날짜: 2009-07-28 조회: 6588
http://cook.pruna.com/view.php?category=Q0wNNA%3D%3D&num=ExxIdg%3D%3D&page=374   복사

 


폼나는 변신, 소금구이 돼지스테이크~

소금구이 돼지스테이크와 통으로 자른 양상치샐러드

 

재료/ 2인분

돼지고기(편으로 굵게 자른 스테이크용), 요리전 담그기 소스(양파효소액즙, 와인), 마늘 간것, 후추,

볶은소금, 굵은바다소금, 샐러드(양상치 반개, 오렌지 반개간것, 레몬쥬스, 설탕, 올리브오일, 말린허브)

소금구이 돼지스테이크만들기


폼나는 변신, 소금구이 돼지스테이크~

폼나는 변신, 소금구이 돼지스테이크~

1-돼지고기에 와인 5TBS, 양파효소액 5TBS넣고 약 20분 재워둔다.

**와인은 돼지고기의 냄새제거및 고기결을 연하게 양파효소액즙은 고기맛을 고급스럽게 해준다.

 


폼나는 변신, 소금구이 돼지스테이크~


폼나는 변신, 소금구이 돼지스테이크~

폼나는 변신, 소금구이 돼지스테이크~

2-굽는 곳은 바베큐그릴이 아니고 그냥, 일반 그릴을 사용했다. 대신 석쇠를 그릴용 철판에 올리고

그 위에 돼지고기를 놓아 석쇠자국나는 바베큐효과를 노렸다.

고기 양념은  후추뿌린 간 마늘을 바르고, 그위에 굵은 바다소금+가는 볶은 소금이 전부!!

 


폼나는 변신, 소금구이 돼지스테이크~

폼나는 변신, 소금구이 돼지스테이크~

3- 윗면이 익으면 뒤집어서 다시, 마늘바르고+ 볶은소금+ 굵은 소금을 뿌린다.

약간 높은 온도에서 먼저 석쇠를 달군후, 고기를 얹어야 석쇠 자국이 난다.

 

통양상치 샐러드만들기


폼나는 변신, 소금구이 돼지스테이크~

폼나는 변신, 소금구이 돼지스테이크~

1-양상치를 반으로 가르거나 1/4가르면...저절로 아주 예쁜 그라데이션 컬러가 만들어 진다.

 


폼나는 변신, 소금구이 돼지스테이크~

2- 층층이 색이 예쁜 양상치 한토막을 통으로 접시에 올리고...

 


폼나는 변신, 소금구이 돼지스테이크~

폼나는 변신, 소금구이 돼지스테이크~

3-소스/ 오렌지 반개 간것+레몬시럽(레몬쥬스5TBS+설탕1TBS), 올리브오일 1TBS,말린 허브(바질등)

 


폼나는 변신, 소금구이 돼지스테이크~

4- 통 양상치위에 소스를 자연스럽게 끼얹으면 된다.

 


폼나는 변신, 소금구이 돼지스테이크~

통양상치샐러드는 간단하면서도 자연스레 예쁘다.

 


폼나는 변신, 소금구이 돼지스테이크~

접시에 담은 돼지소금구이; 굵은소금과 후추를 흩뿌려 장식및 모자란 간을 추가하는 효과를 주었다.

쉬운요리..그러나 폼나는 변신, 소금구이 돼지스테이크~

이전글 다음글 목록 

총 게시글 4,011
다니엘 마르탱의 프라이팬으로 만든 프랑스 요리 ③ 바삭한 쇠고기 월남쌈다니엘 마르탱의 프라이팬으로 만든 프랑스 요리...조회: 3214
[동아닷컴] 바삭한 쇠고기 월남쌈 준·비·재·료 춘권피 4장, 샤브샤브용 쇠고기 100g, 새송이 버섯 1개, 다진 마늘 1쪽 분량, 숙주나물·무순·유채 잎 적당량,...
[ 로사 | 2011-10-08 ]
채소 싫어하는 아이들을 위한 쌈밥채소 싫어하는 아이들을 위한 쌈밥조회: 3045
채소 싫어하는 아이들에게 쌈 싸 먹는 법을 알려주세요 요리 스타일링을 맡았던 수랏간 김영빈씨의 다섯 살 된 딸은 끼니마다 제철 재료로 한식상을 차리는 엄마 덕에 어른들보다 ...
[ 크리스 | 2011-10-08 ]
와인 칵테일 만드는 법와인 칵테일 만드는 법조회: 2946
와인 칵테일 이라고 하면 보통 레드 와인에 과일, 오렌지 주스, 설탕 등 여러 가지 재료를 넣고 재워서 만드는 상그리아가 가장 대표적이다. 상그리아 만들기가 수고스럽게 느껴진...
[ 다크엔젤 | 2011-10-08 ]
가을타는 남편 입맛 살려주는! 궁합도 척척, 표고버섯두부찜가을타는 남편 입맛 살려주는! 궁합도 척척, ...조회: 3685
날씨가 차가워지니 그렇게 피곤하지는 않은데 뭔가 기운이 안 나는 그런 기분이 들기도 하고 … ^^ 가을은 버섯수확의 계절입니다. 향긋한 먹거리로...
[ 츠키 | 2011-10-06 ]
간단한 천연간식, 고구마튀긴스낵간단한 천연간식, 고구마튀긴스낵조회: 3234
오도독 오도옥..맛있는 소리지요? 추억의 간식이라 말 할 수 있는 고구마 튀긴스낵을 만들어 보았어요.맛짱이 어렸을때.. 분식집이나 길거리 스낵으로 많이 팔았던 것이기도 하고....
[ 파란구름 | 2011-10-06 ]
소프트 에그샌드위치~~소프트 에그샌드위치~~조회: 2967
정말 부드러운 계란샌드위치를 원하셨다면.. 이레시피에 주목하셔요~ 애기에게 주고 싶을만큼의 부드러움~ 확인해 보시겠어요~~? *만드는 법* 먼저 계란을...
[ 네스다 | 2011-10-06 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기