테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


요리 베스트

Home > 요리 > 테마요리 > 요리 베스트
요리 베스트
돼지고기 김치찌게조회 525663  
달콤한 고구마크로켓조회 496561  
스트레스풀리는 화끈매운낙지조회 454052  
길거리 토스트 만들기조회 440384  
자취생이 좋아하는 저...조회 392272  
싱글인 여동생을 위해...조회 385916  
선물용 약식케익조회 310678  
바삭바삭 맛있는 고구...조회 308973  
웰빙 새싹두부샐러드조회 308796  
고마운 밑반찬 어묵볶음.조회 307322  

이전글 다음글 목록 

초간단 스피디 해물파전

글쓴이: 비애  |  날짜: 2009-05-27 조회: 5285
http://cook.pruna.com/view.php?category=Q0wNNA%3D%3D&num=ExtIdQ%3D%3D&page=568   복사
요리재료
재료 _ 쪽파 반단, 홍합 100그램, 굴 200그램

반죽재료 _ 밀가루 2컵, 물 1컵, 소금1작은술
소스재료
부재료 _ 식용유

초간단 스피디 해물파전

1. 후라이팬에 기름을 두르고 뜨겁게 달군 뒤에 파를 올리고 반죽을 그 위에 숫가락으로 두껍지 않게 부어줍니다.

(반죽이 먼저 아니고 파가 먼저에요^^ 반죽은 재료를 모두 섞어 묽게 미리 만들어둡니다.)

 

 


초간단 스피디 해물파전

 

 

 

2, 적당한 크기로 썬 홍합과 생굴을 올려줍니다.

(굴은 썰지 마세요~)

 

 


초간단 스피디 해물파전

 

 

3. 뒤집어서 익힌 뒤 다시 뒤집으면 완성... 경우에 따라 2번에서 계란 노른자를 발라 주기도 해요^^ 그럼 더 먹음직 스럽지만 우리집은 계란 없으므로 패스~

 

 

[[완성-초간단 맛있는 해물파전이 완성되었습니다]]

 


초간단 스피디 해물파전

이전글 다음글 목록 

총 게시글 4,011
쭈꾸미 볶음쭈꾸미 볶음조회: 3417
쭈구미 볶음.. 소래포구에서 나름 싱싱하다고 생각해서 산 쭈꾸미 한줄에..5000원 모두 볶으기로 했습니다.. 알 들어 있다고 해서 보니 알은 5마리 정도 밖에 없었습니...
[ 슬픈이별 | 2010-03-30 ]
열빙어(시샤모) 생강 꼬치구이열빙어(시샤모) 생강 꼬치구이조회: 3590
시샤모라고도 부르는 열빙어를 이용한 간단 꼬치구이예요...^^ 냉동 열빙어가 있어서 간단하게 구이로 만들어 먹었답니다... 머리부터 꼬리까지 버릴것이 없이 통째로 다 ...
[ 말괄랑이 | 2010-03-29 ]
밥으로 만든 참치 와플밥으로 만든 참치 와플조회: 3105
밤늦게 돌아오는 아이들을 위해 간식을 만들었어요 식은밥을 이용해서 좋아하는 참치넣고 와플팬에 굽기만 하면 끝........ 엄마도 시간절약하여 빨리 만들수잇고 아들도 하나씩 ...
[ 앨리스 | 2010-03-27 ]
활짝 핀 찹스테이크활짝 핀 찹스테이크조회: 3272
그릇까지 먹는 찹 스테이크 간단한 조리법과 식욕을 돋우는 바리에이션이 온가족 반찬이나 술안주로도 좋고 집에서 만들어도 레스토랑 부럽지 않을 요리 입니다.. 우와하게...
[ 된장소녀 | 2010-03-26 ]
국민반찬 계란찜 3가지 만드법 방법국민반찬 계란찜 3가지 만드법 방법조회: 4197
너무 추워요... 오늘은 추워서 새벽기도 가기 너무 싫었는데요...시어머님이 혼자 새벽기도 가실까봐 일어나서 기도드리고 왔습니다....교회 가는길은 힘들었지만 새벽에 기도를...
[ 츠키나 | 2010-03-25 ]
일주일이 행복해지는 밑반친&도시락7가지일주일이 행복해지는 밑반친&도시락7가지조회: 3633
요즘은 한주가 한달이 휘닥 지나가는것이~세월이 흐르는 물과 같다를 많을 실감을 하고 삽니다.휴일 지나고 월요일되고.. 새로운 주가 시작되는구나 하다보면 어느세 주말!우째 시...
[ 클로버 | 2010-03-24 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 바삭바삭 맛있는 고구...
 웰빙 새싹두부샐러드
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
맥주에 대한 지식
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기