|
|
초간단 스피디 해물파전 |
글쓴이: 비애 | 날짜: 2009-05-27 |
조회: 7496 |
|
|
|
http://cook.pruna.com/view.php?category=Q0wNNA%3D%3D&num=ExtIdQ%3D%3D&page=519
|
요리재료
재료 _ 쪽파 반단, 홍합 100그램, 굴 200그램
반죽재료 _ 밀가루 2컵, 물 1컵, 소금1작은술
소스재료
부재료 _ 식용유

1. 후라이팬에 기름을 두르고 뜨겁게 달군 뒤에 파를 올리고 반죽을 그 위에 숫가락으로 두껍지 않게 부어줍니다.
(반죽이 먼저 아니고 파가 먼저에요^^ 반죽은 재료를 모두 섞어 묽게 미리 만들어둡니다.)

2, 적당한 크기로 썬 홍합과 생굴을 올려줍니다.
(굴은 썰지 마세요~)

3. 뒤집어서 익힌 뒤 다시 뒤집으면 완성... 경우에 따라 2번에서 계란 노른자를 발라 주기도 해요^^ 그럼 더 먹음직 스럽지만 우리집은 계란 없으므로 패스~
[[완성-초간단 맛있는 해물파전이 완성되었습니다]]

|
| |  | 바삭한 베이컨 볶음밥~* | 조회: 4970 | | 재료 밥 1공기, 베이컨 6장 , 마늘4쪽 , 샐러리 반개 ,소금 후추 레드와인 소스 재료 레드와인 4t, 우스터소스 1t, 케찹 3t, 흙설탕 1t, 버터 0.5t ... | | [ 케이트 | 2010-12-29 ] | | | |  | 일주일이 행복한 밑반찬 9가지 | 조회: 5035 | | 온 세상이 꽁꽁 얼어붙어 버린 강추위가 기승을 부리고 있습니다. 아무리 움츠려 있어도 할 일을 해야 하기에 여고생인 딸아이는 아침 일찍 일어나 주말반 학원으로 발길을 돌렸습니... | | [ 로사 | 2010-12-27 ] | | | |  | 크리스마스 가족과 함께 즐거운 시간 보내세요*^^* | 조회: 4499 | | 한 해 동안 요리블로거한다고 예전만큼 많이 못챙겨준 남편과 아이들에게 너무 미안했습니다.며칠전 카페이벤트 당첨자분들에게 크리스마스 깜짝선물로 등갈비 재워서 밑반찬 몇가지와 함... | | [ 츠유 | 2010-12-24 ] | | | |  | 겨울 별미 굴밥과 어울리는 반찬 | 조회: 4493 | | 아무래도 제철인 굴.. 굴 이용해서 굴밥 맹글었어요.ㅋ 밥 짓는 동안 만든 반찬 세가지가.....굴밥과 참 잘 어울리더라구요. 굴밥 - 쌀, 굴, 버섯 배... | | [ 개나리 | 2010-12-23 ] | | | |  | 모발건강에 좋은 해조류로 차린 행복한 식탁 | 조회: 4656 | | 탈모의 원인은일반적인 유전적인 원인과 음주와 흡연, 과도한 스트레스와 잘못된 식습관 등의 후천적 원인, 임신과 출산, 폐경 등 호르몬의 불균형으로 일어나고 있습니다.며칠 전부... | | [ 햇살 | 2010-12-22 ] | | | |  | 제철에 안먹으면 서운해요~/꽃게 된장찌개~ | 조회: 4066 | | ui.clipboard.init(24,13, http://board.miznet.daum.net/recipeid/10247 ); 꽃게 된장찌개... 3월... | | [ 블랙로즈 | 2010-12-21 ] | | | |
|
|