테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


요리 베스트

Home > 요리 > 테마요리 > 요리 베스트
요리 베스트
돼지고기 김치찌게조회 650265  
달콤한 고구마크로켓조회 618852  
스트레스풀리는 화끈매운낙지조회 571929  
길거리 토스트 만들기조회 560696  
자취생이 좋아하는 저...조회 488356  
싱글인 여동생을 위해...조회 478390  
선물용 약식케익조회 392658  
웰빙 새싹두부샐러드조회 389740  
바삭바삭 맛있는 고구...조회 388844  
고마운 밑반찬 어묵볶음.조회 385004  

이전글 다음글 목록 

맛있는 퀘사디아

글쓴이: 햇살  |  날짜: 2009-06-11 조회: 6960
http://cook.pruna.com/view.php?category=Q0wNNA%3D%3D&num=ExpKeQ%3D%3D&page=539   복사
요리재료
또띠아,양파,당근, 피망, 양배추, 햄, 새우
케챱,피자치즈
소스재료
케챱4T, 칠리소스 2T,소금,후추


맛있는 퀘사디아

담백한 또띠야에 가끔 해먹는 간식이랍니다..

출출할때  어른, 아이들 모두가 좋아하는 간식이지요..

전 피자는 좋아하지않아도  퀘사디아는 무척이나 좋아한답니다..

그럼 간단히 만들어 맛있게 드셔봅시다~~~
맛있는 퀘사디아

 


맛있는 퀘사디아

재료; 양파1개, 당근 반개, 피망1개, 양배추 약간, 좋아하시는 야채등 넣으시면 되요..

새우 , 햄  등을 손톱크기만하게 잘라주세요...

 


맛있는 퀘사디아

팬에 올리브유(식용유) 를 두르시고 양파,햄, 새우 를 볶다 나머지 재료를 넣어 익혀주세요..

 


맛있는 퀘사디아

토마토케챱 4T,칠리핫소스 2T,(저는 토마토페이스트2T넣고 케챱을 2T줄였어요..)

매운맛을 좋아하시면 칠리핫소스 또는 고추가루를 넣으셔도 되요..

야채볶은것에 이것을 섞어 주시고 허브가루 약간, 소금, 후추 약간 넣어 주세요...

 이 속재료로 또띠야 17cm짜리 6개 나와요...

 


맛있는 퀘사디아

또띠야에 재료 얹고 피자치즈 넣어 반 접어주셔요..

 


맛있는 퀘사디아

예열된 180도 오븐에 8~10분간 구워주시면되요..

또띠야는 익혔던 재료 이고 나머지 재료도 다 익었으니

치즈만 녹고 또띠야가 노릇하면 되요..

오븐이 없을경우 팬에 오일 약간 두르고 뚜껑 덮어 약불에서 구워주셔도 된답니다..

 


맛있는 퀘사디아

한개는 그냥 꿀꺽 !! 배부르는것에 는 아무 느낌 없어요..ㅎㅎ

 


맛있는 퀘사디아

반으로 자르셔서 맛나게 드셔요...

또띠아 껍질이 바삭하고 속은 매콤하고 고소하답니다...

아이들 간식으로 강추!! 꼭 만들어 보셔요...

이전글 다음글 목록 

총 게시글 4,011
버릴것 하나도 없는 명태로 만든 미역국과 찜버릴것 하나도 없는 명태로 만든 미역국과 찜조회: 4761
명태코다리라는 걸 마켓에서 사와 요리를 하려고 보니, 코다리라는 말뜻이 생소하기만 하다. 영어로는 알래스카 팔럭(alaska pollack)이라고 되어있는데, 대구(생선)과로...
[ 포시 | 2010-09-01 ]
미국인에게 3색 볶음밥 레시피 전수시키기미국인에게 3색 볶음밥 레시피 전수시키기조회: 5116
적어도 내가 아는 미국친구들은 모두 한국음식을 좋아한다. 미셀은 한국부침개와 쌈된장을 좋아하고, 샌디는 김밥을 한번에 100개도 만들정도로 미친다. 브라이언은 밥없이도 매운 ...
[ 별님 | 2010-09-01 ]
콩파스타콩파스타조회: 4419
오늘은 장마철이 다가오는 만큼 기능성 파스타를 만들어 보았습니다. 크림소스 지만 전혀 느끼하지 않고 담백한! 게다가 건강까지 챙길 수 있는 파스타!
[ ★…행복한 ㉻루 | 2010-09-01 ]
김치김치조회: 4331
예전 김치 냉장고가 없을 때 우리집 김치 보관소는 옥상 올라가는 계단 아래 있는 장독이었다. 매년 겨울에 김치를 담그고 나면 큰 장독 안에서 봄이 되고 여름이 되고 가을이 지...
[ ★…㉧Ħ플 ㉺㉧I | 2010-09-01 ]
여름철 식욕 돋우는,후다닥~간단반찬여름철 식욕 돋우는,후다닥~간단반찬조회: 4495
오이는 상쾌한 맛과 향이 있어서 여름철 식욕을 돋우는 데 한몫하지요.. 재료;오이반개,풋홍*청고추 1개씩,소금1작은술,고춧가루1큰술,통깨,참기름 오이는 뚝딱...
[ 츠키 | 2010-08-25 ]
노화예방에 좋은 과일로 반찬 만들기까지~노화예방에 좋은 과일로 반찬 만들기까지~조회: 4076
삶이 싱싱해지는,,, 환상적인 맛을 제공해요~^~^ 새콤 달콤함을 입 안에서 느껴 보세용~^^ 싱싱함을 입안에서~느껴영~^^ 2등분에서 다시 2등분 해 주세...
[ 베베 | 2010-08-25 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기