|
|
낫또부추비빔밥 |
글쓴이: 츠키 | 날짜: 2009-05-05 |
조회: 10512 |
|
|
|
http://cook.pruna.com/view.php?category=Q0wNNA%3D%3D&num=ExhNcA%3D%3D&page=514
|
요리재료
낫또 1팩, 부추무침, 구운 김, 갓지은 밥
소스재료
부추무침 : 부추(소) 1/2봉, 맛간장 2큰술, 고춧가루 1/2~2/3큰술, 다진마늘 1/2~2/3큰술, 매실액 1큰술, 통깨 약간, 참기름 2/3큰술 (취향에 따라 고춧가루와 마늘은 1/2 또는 2/3으로 조절하세요)

갑자기 낫또가 먹고 싶어서 어제 마트에 갔다가 유기농 코너에서 몇 개 사왔어요~
하룻밤 냉장실에서 해동시켜 놓은 뒤, 아침에 꺼내 들어 있는 간장소스와 겨자소스를 넣고 젓가락으로 휘휘~ 저어주면 끈끈한 줄이 생기는데, 그냥 먹기엔 사실 제 입엔 조금 콤콤해서 부추 무침과 곁들였어요~
신랑이 낫또를 그리 좋아하지 않는데, 이렇게 해주니 독특하고 맛있다고 잘 먹더라구요~

부추는 깨끗이 씻어 길이로 3~4등분 잘라 놓고 양념장에 버무려 둡니다

낫또 소스를 넣고 마구 섞어주고~

그릇에 부추무침을 깐 뒤, 따끈한 잡곡밥을 얹고, 낫또를 얹고, 그 위에 부추무침에서 나온 국물을 1큰술 정도씩 끼얹은 뒤,
구운 김을 잘라 얹어서~

비벼 먹으면, 콤콤한 냄새도 거의 안 나고,
부추와 잘 어울려요~ 양념장도 맛있구요~
바쁜 아침에 이렇게 간단하게 만들어 먹어도 좋겠지요? ^^
부추는 먹기 직전에 무쳐 먹는 게 맛있구요, 계란을 반숙 또는 수란으로 해서 함께 비벼 먹어도 좋아요~ |
| |  | 사시사철 두고두고 먹어~& 따뜻하게 끓인 국 한그릇 | 조회: 4503 | | 따뜻하게 끓인 국 한 그릇으로 하루를 건강하게~시작해요. 재료;시래기 한줌,된장3큰술,멸치육수,들깨가루2큰술,고춧가루,다진마늘1큰술,깨소금,참기름,파 무청은 쌀뜨... | | [ 단풍잎 | 2011-01-23 ] | | | |  | 배부르면서도 날씬하고 건강하게! 고구마 다이어트 | 조회: 4326 | | 가난했던 시절,, 허기를 달래주었던 귀한작물,, 고구마가 요즘 최고의 건강식품으로 각광받고 있습니다. 부작용이 없을뿐 아니라 다이어트의 고질병인 변비를 없애주어 웰빙... | | [ 구사일생 | 2011-01-23 ] | | | |  | 색다르게 먹고 싶을때~!영양별미 | 조회: 4157 | | 매일 먹는 밥이지만, 뭔가 색다르게 먹고 싶을때~! 재료;멥쌀불린것1컵,검정콩,표고버섯,단호박,밤,굴(석화),버터 표고버섯은 찬물에 불리세요(2~3시간)물을 갈... | | [ 크리스 | 2011-01-23 ] | | | |  | 반찬 먹기 실은 날 이렇게 볶아~김치볶음밥 | 조회: 4105 | | 12분이면 ok ~ 이렇게 볶으면 더 맛있는,,, 김치 볶음밥 재료;밥1공기,참치200g,달걀1개,소금,후추,참기름,식용유, 보통 신김치로 김치볶음밥을 하면... | | [ 아이리스 | 2011-01-23 ] | | | |  | 피로를 풀어 주고 피를 맑게 하는 수프 | 조회: 3939 | | 귤은 겨울철의 비타민c원으로 잘 알려져 있습니다.. 재료; 감귤,찹쌀가루,우유 감귤은 껍질을 씻은다음 껍질을 벗기세요. 껍질 벗겨낸 귤은 믹서기에 갈... | | [ 하늘 | 2011-01-23 ] | | | |  | 꼬들 꼬들 자꾸 먹게 되는 미니새송이 버섯 장조림 | 조회: 5753 | | 언제부터인가 버섯이 좋기 시작하더니... 볶아먹는것도 모자라서 이렇게 미니새송이 장조림까지 만들게 되었네요. 그리고 미니새송이 장아찌도 함께 만들었는데...그건 아직 먹을때가... | | [ 로사 | 2011-01-22 ] | | | |
|
|