테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


요리 베스트

Home > 요리 > 테마요리 > 요리 베스트
요리 베스트
돼지고기 김치찌게조회 719840  
달콤한 고구마크로켓조회 686747  
스트레스풀리는 화끈매운낙지조회 635972  
길거리 토스트 만들기조회 626308  
자취생이 좋아하는 저...조회 541738  
싱글인 여동생을 위해...조회 532323  
선물용 약식케익조회 443861  
웰빙 새싹두부샐러드조회 437571  
바삭바삭 맛있는 고구...조회 433378  
고마운 밑반찬 어묵볶음.조회 431396  

이전글 다음글 목록 

상큼한 귤로 맛을 낸 마요네즈 과일치킨

글쓴이: 백설공주  |  날짜: 2009-12-29 조회: 5785
http://cook.pruna.com/view.php?category=Q0wNNA%3D%3D&num=EhpIdg%3D%3D&page=124   복사

[ 마요네즈 과일치킨 ]

 


상큼한 귤로 맛을 낸 마요네즈 과일치킨

 

마요네즈 베이스 소스로 만들었지만

과일이 듬뿍 들어가서 느끼함이 덜한 치킨마요를 만들어봤어요.

 

 

 

 

-  재  료  -

 

닭가슴살 2개, 우유 1컵, 허브솔트 약간, 밀가루 1/2컵, 전분 1/2컵, 계란 흰자 1개, 소금 약간

마요네즈 소스 : 마요네즈 4큰술, 귤즙 1개분량, 레몬즙 1큰술, 설탕 1큰술 내외,

키위, 귤, 파인애플 링 1개씩

 

 

 


상큼한 귤로 맛을 낸 마요네즈 과일치킨

 

닭가슴살은 한 입크기로 썰어서 우유에 잠시 재워놓습니다.

 

 


상큼한 귤로 맛을 낸 마요네즈 과일치킨

 

건져낸 닭가슴살은 키친타올 등으로 여분의 우유를 닦아낸 후 허브솔트를 뿌려 밑간을 해놓습니다.

 

 


상큼한 귤로 맛을 낸 마요네즈 과일치킨

 

닭가슴살을 재울 동안 과일을 적당히 썰어놓습니다.

 

 


상큼한 귤로 맛을 낸 마요네즈 과일치킨

 

튀김옷은 분량대로 섞고 물로 되기를 조절해주세요.

그런 다음 닭가슴살을 섞어놓습니다.

 

 


상큼한 귤로 맛을 낸 마요네즈 과일치킨

 

그런 다음 달군 기름에 하나씩 튀겨냅니다.

 

 


상큼한 귤로 맛을 낸 마요네즈 과일치킨

 

냄비에 마요네즈 소스를 귤즙과 함께 분량대로 넣고 고루 섞어주세요.

 

 


상큼한 귤로 맛을 낸 마요네즈 과일치킨

 

약한 불에서 설탕이 녹을 때까지 젓다가

 

 


상큼한 귤로 맛을 낸 마요네즈 과일치킨

 

튀겨놓은 닭과 귤을 넣고 잘 섞어주세요.

 

 


상큼한 귤로 맛을 낸 마요네즈 과일치킨

 

그런 다음 키위와 파인애플이 부서지지 않고 마지막에 넣고 살살 섞어 마무리해주세요.

 

 

 


상큼한 귤로 맛을 낸 마요네즈 과일치킨

 

새콤달콤 귤즙과 귤이 듬뿍 들어가 느끼함없이 산뜻하게 드실 수 있는 맛있는 치킨마요에요.

귤향이 은은하게 풍겨 참 맛있어요.

이전글 다음글 목록 

총 게시글 4,011
돼지고기고추장볶음 도시락돼지고기고추장볶음 도시락조회: 3823
쌈으로 먹으면 더 맛있는 한국식 메뉴 돼지고기고추장볶음 도시락 재료(2인분) 돼지고기(목살) 슬라이스 10장, 청주 4큰술, 양파 1/2개, 피망 1개, ...
[ 구사일생 | 2013-07-15 ]
샐러드 도시락샐러드 도시락조회: 3616
건강 재료로 만든 다이어트 메뉴 샐러드 도시락 재료(2인분) 밥 2공기, 소금·다진 파 약간씩, 명란젓 2작은술, 김밥용 김 1장, 두부 1/2모, 된장 드레싱(일본된장·...
[ 스위티 | 2013-07-15 ]
시래기 주먹밥시래기 주먹밥조회: 3363
시래기 주먹밥 비타민 듬뿍, 시래기 주먹밥 바쁜 아침 남편을 위해 준비해 보자. 한입크기로 만들면 깔끔하고 빠르게 즐길 수 있다. 난이도 하 열량 210kcal 가...
[ 장미 | 2013-07-15 ]
뽕잎 주먹밥뽕잎 주먹밥조회: 3288
뽕잎 주먹밥 뽕잎을 넣은 주먹밥 식이섬유가 녹차의 4배라는 뽕잎을 넣어 주먹밥을 해 보자. 바쁜아침, 간편하게 즐길 수 있는 영양 주먹밥 난이도 하 열량 210kc...
[ 로사 | 2013-07-15 ]
우엉 주먹밥우엉 주먹밥조회: 3179
우엉 주먹밥 담백한 우엉 주먹밥 우엉을 넣어 담백한 맛이 일품인 우엉 주먹밥. 토핑을 미리 만들어 놓으면 아침에도 금방 만들 수 있다. 난이도 하 열량 210kca...
[ 바람 | 2013-07-15 ]
치즈주먹밥치즈주먹밥조회: 2973
치즈주먹밥 고소한 한우 치즈 주먹밥 아이들 아침이나 영양간식으로도 좋은 한우 치즈 주먹밥. 귀여운 캐릭터 모양으로 만들면 아이가 더욱 즐거워한다. 난이도 하 열량 ...
[ 벤자민 | 2013-07-15 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기