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요리 베스트
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칼로리 걱정 제로 곤약무침 | ||
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http://cook.pruna.com/view.php?category=Q0wNNA%3D%3D&num=EhlPdQ%3D%3D&page=131
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요즘 은근히 곤약이다 톳이다 다이어트 식품을 자주 이용하는 것처럼 보이지만~ 전 단순하게 식감을 사랑 할 뿐이라고....^^;;;; 그렇지 않아도 요전 산부인과 검진때 아직 23주인데 몸무게가 13키로나 불었다고 간호사님과 의사선생님에게 단단히 경고를 듣고 왔답니다.....하하핫~~~ 그러나 멈출 수 없는 저의 간식 사랑;;;;;;;;;; 제가 봐도 배의 크기가 큰아이 때랑은 확실히 다르네요....^^ 둘째는 원래 배크기가 엄청나다고들 하지만~ 하핫~~ (자가위안) 여하튼~~ 다이어트는 출산 후에!!!! |
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| 총 게시글 4,011개 |
 | 철판볶음밥삼각김밥ㅇ | 조회: 4344 |
| 철판볶음밥삼각김밥 ■준비재료양파·당근 ⅛개씩, 식용유·소금·통깨 약간씩, 밥 2공기, 김자반 1큰술, 소(새우살 4개, 다진 오이피클 ½큰술, 마요네즈 적... | ||
| [ 아침 | 2013-07-01 ] | ||
 | 삼계탕이 지겨워질 땐 코코뱅 | 조회: 4268 |
| 삼계탕이 지겨워질 땐 코코뱅 재료 닭(절단육) 6조각, 소금·후춧가루 약간씩, 베이컨 80g, 양파·홍파프리카 1/2개씩, 당근 1/4개, 마늘 3톨, 양송이버섯... | ||
| [ 청아 | 2013-07-01 ] | ||
 | 이열치열 보양식, 도가니탕 | 조회: 3965 |
| 이열치열 보양식, 도가니탕 재료 스지 300g, 도가니 1kg, 물 2ℓ, 마늘 3톨, 깐 생강 1조각, 대파 뿌리 2대 분량, 대파(파란 부분) 2대만들기 ... | ||
| [ 달님 | 2013-07-01 ] | ||
 | 밥짓기보다 쉬운 갈비탕 | 조회: 3756 |
| 밥짓기보다 쉬운 갈비탕 재료 갈비 1kg, 무 150g, 물 2ℓ, 대추 7알, 대파(파란 부분) 2대, 마늘 3톨, 통후추 1/2작은술만들기 ①갈비의 기름... | ||
| [ 크리스 | 2013-07-01 ] | ||
 | 막걸리와 함께 돼지고기 김치찜 | 조회: 3575 |
| 막걸리와 함께 돼지고기 김치찜 재료 돼지고기(앞다리살) 600g, 김치 1/2포기, 다시마물 1/2컵, 소주 3큰술, 마늘 2톨, 청양고추 1개만들기 ①돼지고기는... | ||
| [ 카제 | 2013-07-01 ] | ||
 | 깻잎을 이용한 제육쌈밥 | 조회: 3475 |
| 깻잎을 이용한 제육쌈밥 재료 돼지고기(불고기감) 400g, 잎채소(상추·깻잎·치커리) 100g, 청고추 5~6개 불고기 양념(고추장 3큰술, 매실청 2큰술, 다... | ||
| [ 하레 | 2013-07-01 ] | ||
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