|
|
달걀말이 |
| 글쓴이: 쏘이 | 날짜: 2009-11-01 |
조회: 4687 |
|
|
|
http://cook.pruna.com/view.php?category=Q0wNNA%3D%3D&num=EhlLdA%3D%3D&page=84
|
무얼 해먹을까? 무슨 반찬을 하지? 하고
고민할 때 가장 만만하게 해줄수 있는 반찬은
달걀을 이용하는 요리입니다.
냉장고 속에 얼마남지 않은 자투리 재료들을 넣어 만든
달걀말이 입니다.
달걀말이


<재료>
달걀 3개, 우유 1큰술, 미림 1/2큰술, 새우젓 1/2작은술~2/3작은술, 식용유 약간
게맛살(마파람) 3개, 다진 파 2큰술, 호박 1/5개
<만들기>
1. 달걀을 깨뜨린 후 우유, 미림, 새우젓을 넣고 섞습니다.


2. 맛살, 호박을 작은 크기로 송송 썰어 파와 함께 달걀에 넣고 섞습니다.


3. 기름 두른 팬에 2의 달걀물을 붓고 약한 불로 익힙니다.
반 정도 익었을 때 돌돌 말아 두툼하게 해줍니다.
그리고 나서 어슷 썰어 담으면 완성!



|
| |  | 연근조림 | 조회: 2471 | | | 연근조림 재료: 연근, 미나리, 사과, 단감, 고춧가루, 소금, 홍고추, 통깨, 식초, 설탕, 밤1. 연근을 썬 뒤 소금을 넣은 끓은 물에 2~3분 정도 데친다.2. 사과와... | | | [ 윈디 | 2013-11-26 ] | | | |  | 생선전골 | 조회: 2494 | | | 생선전골재료: 농어살 300g, 노루궁뎅이버섯, 머쉬마루버섯, 표고버섯, 무, 미나리, 대파,홍고추, 청주, 달걀, 밀가루, 식용유, 잣, 쇠고기양지 100g(진간장, 다진파... | | | [ 아인 | 2013-11-26 ] | | | |  | 송이버섯 구이 | 조회: 2592 | | | 송이버섯 구이 재료: 달걀, 김, 붉은 피망, 송이, 소금1. 송이를 칼집을 내서 손질한다.2. 달걀지단과, 피망을 준비한다.3. 송이를 소금 간을 해서 구워내고 칼집 낸 ... | | | [ 구사일생 | 2013-11-26 ] | | | |  | 송이버섯 전골 | 조회: 2589 | | | 송이버섯 전골 재료: 송이, 소고기(등심), 길쭉한 애호박, 두부, 양파, 당근, 다시다, 소금, 마늘, 간장, 배추, 미나리, 깨소금1. 송이는 깨끗이 손질하여 겉껍질을 ... | | | [ 어린늑대 | 2013-11-26 ] | | | |  | 추어만두 | 조회: 2616 | | | 추어만두 재료: 추어, 시래기, 청고추, 홍고추, 두부, 방앗잎, 밀가루, 된장, 후추1. 추어는 익힌 후 뼈를 발라낸다.2. 시래기는 된장으로 양념하고 청․홍고... | | | [ 꼬마천사 | 2013-11-26 ] | | | |  | 추어전골 | 조회: 2926 | | | 추어전골 재료: 미꾸라지, 시래기, 깻잎, 대파, 양파, 청고추, 홍고추, 건고추, 된장, 생강, 제피가루, 호박잎, 들깨가루, 후추, 양지살, 국간장, 느타리버섯1. 미꾸... | | | [ 파란눈물 | 2013-11-26 ] | | | |
|
|