테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


요리 베스트

Home > 요리 > 테마요리 > 요리 베스트
요리 베스트
돼지고기 김치찌게조회 712772  
달콤한 고구마크로켓조회 678994  
스트레스풀리는 화끈매운낙지조회 629600  
길거리 토스트 만들기조회 619582  
자취생이 좋아하는 저...조회 535811  
싱글인 여동생을 위해...조회 526206  
선물용 약식케익조회 438838  
웰빙 새싹두부샐러드조회 432911  
바삭바삭 맛있는 고구...조회 428811  
고마운 밑반찬 어묵볶음.조회 426796  

이전글 다음글 목록 

열빙어(시샤모) 생강 꼬치구이

글쓴이: 말괄랑이  |  날짜: 2010-03-29 조회: 5716
http://cook.pruna.com/view.php?category=Q0wNNA%3D%3D&num=EhFHcw%3D%3D&page=514   복사

시샤모라고도 부르는 열빙어를 이용한 간단 꼬치구이예요...^^

 

냉동 열빙어가 있어서 간단하게 구이로 만들어 먹었답니다...

 

머리부터 꼬리까지 버릴것이 없이 통째로 다 먹을 수 있어서

 

칼슘섭취에도 좋은 열빙어이지요...^^

 

그냥 구워 먹어도 되지만 조금의 비랜내도 싫어하는

 

예민쟁이 울 신랑을 위한 생강구이를 해봤어요...ㅋ

 

 


열빙어(시샤모) 생강 꼬치구이

 

.

.

.

 

(재료)

 

열빙어 16마리, 생와사비 약간, 초간장( 간장 + 레몬즙)


 

밑간소스 : 매실청 2큰술, 청주 1큰술, 다진생강 2작은술, 후춧가루 약간 

 


열빙어(시샤모) 생강 꼬치구이

 

1. 냉동열빙어는 해동을 한 후 물에 씻어 체에 받쳐 물기를 제거합니다..

 

2. 밑간소스를 만들고 열빙어를 넣어 15분정도 놔둡니다...

 

3. 나무 꼬지를 물에 담가 수분을 흡수하면 열빙어를 꼬치에 꿰서

 

그릴에서 앞 뒤로 노릇하게 구워 주면 끝이예요...ㅋ

 

꼬치는 미리 물에 담갔다 사용해야 타는 것을 막을 수 있답니다...

 

 

 

 


열빙어(시샤모) 생강 꼬치구이

 

 

다 구워졌어요...^^

 


열빙어(시샤모) 생강 꼬치구이

 

 

접시에 담아 초간장에 와사비 넣어 찍어 드시면 된답니다..

 


열빙어(시샤모) 생강 꼬치구이

 


열빙어(시샤모) 생강 꼬치구이

 

 

은은한 생강맛이 느껴져서 비린내 걱정을 안해도 좋으네요...^^

 

이렇게 꼬치에 꿰어서 구어 주니 애들도 넘 재밌어 하며

 

잘 먹었어요...ㅋㅋ

 

와사비넣은 간장에 찍어 먹는 맛도 넘 좋답니다..

 

간단한 열빙어 생강 꼬치 구이였답니다...^^

이전글 다음글 목록 

총 게시글 4,011
사시사철 두고두고 먹어~& 따뜻하게 끓인 국 한그릇사시사철 두고두고 먹어~& 따뜻하게 끓인 국 한그릇조회: 9572
따뜻하게 끓인 국 한 그릇으로 하루를 건강하게~시작해요. 재료;시래기 한줌,된장3큰술,멸치육수,들깨가루2큰술,고춧가루,다진마늘1큰술,깨소금,참기름,파 무청은 쌀뜨...
[ 단풍잎 | 2011-01-23 ]
배부르면서도 날씬하고 건강하게! 고구마 다이어트배부르면서도 날씬하고 건강하게! 고구마 다이어트조회: 9270
가난했던 시절,, 허기를 달래주었던 귀한작물,, 고구마가 요즘 최고의 건강식품으로 각광받고 있습니다. 부작용이 없을뿐 아니라 다이어트의 고질병인 변비를 없애주어 웰빙...
[ 구사일생 | 2011-01-23 ]
색다르게 먹고 싶을때~!영양별미색다르게 먹고 싶을때~!영양별미조회: 9014
매일 먹는 밥이지만, 뭔가 색다르게 먹고 싶을때~! 재료;멥쌀불린것1컵,검정콩,표고버섯,단호박,밤,굴(석화),버터 표고버섯은 찬물에 불리세요(2~3시간)물을 갈...
[ 크리스 | 2011-01-23 ]
반찬 먹기 실은 날 이렇게 볶아~김치볶음밥반찬 먹기 실은 날 이렇게 볶아~김치볶음밥조회: 8893
12분이면 ok ~ 이렇게 볶으면 더 맛있는,,, 김치 볶음밥 재료;밥1공기,참치200g,달걀1개,소금,후추,참기름,식용유, 보통 신김치로 김치볶음밥을 하면...
[ 아이리스 | 2011-01-23 ]
피로를 풀어 주고 피를 맑게 하는 수프피로를 풀어 주고 피를 맑게 하는 수프조회: 8660
귤은 겨울철의 비타민c원으로 잘 알려져 있습니다.. 재료; 감귤,찹쌀가루,우유 감귤은 껍질을 씻은다음 껍질을 벗기세요. 껍질 벗겨낸 귤은 믹서기에 갈...
[ 하늘 | 2011-01-23 ]
꼬들 꼬들 자꾸 먹게 되는 미니새송이 버섯 장조림꼬들 꼬들 자꾸 먹게 되는 미니새송이 버섯 장조림조회: 10960
언제부터인가 버섯이 좋기 시작하더니... 볶아먹는것도 모자라서 이렇게 미니새송이 장조림까지 만들게 되었네요. 그리고 미니새송이 장아찌도 함께 만들었는데...그건 아직 먹을때가...
[ 로사 | 2011-01-22 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기