테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


요리 베스트

Home > 요리 > 테마요리 > 요리 베스트
요리 베스트
돼지고기 김치찌게조회 714071  
달콤한 고구마크로켓조회 680191  
스트레스풀리는 화끈매운낙지조회 630635  
길거리 토스트 만들기조회 620644  
자취생이 좋아하는 저...조회 536726  
싱글인 여동생을 위해...조회 527105  
선물용 약식케익조회 439673  
웰빙 새싹두부샐러드조회 433607  
바삭바삭 맛있는 고구...조회 429452  
고마운 밑반찬 어묵볶음.조회 427487  

이전글 다음글 목록 

쭈꾸미 볶음

글쓴이: 슬픈이별  |  날짜: 2010-03-30 조회: 5593
http://cook.pruna.com/view.php?category=Q0wNNA%3D%3D&num=EhBOcA%3D%3D&page=504   복사


쭈꾸미 볶음

 

쭈구미 볶음..

 

소래포구에서 나름 싱싱하다고 생각해서 산 쭈꾸미 한줄에..5000원

모두 볶으기로 했습니다..

알 들어 있다고 해서 보니 알은 5마리 정도 밖에 없었습니다..

냉장고에 오래 둘수도 없고 고추장 양념에 모두 볶으기로 했습니다..

 


쭈꾸미 볶음

 


쭈꾸미 볶음
쭈꾸미 볶음


쭈꾸미 볶음
쭈꾸미 볶음

 

쭈꾸미는 머리를 뒤집어서 내장을 뺀후에~ 깨끗하게 씻어서

통째로 하면 징그러우니까 적당한 크기로 다리로 3등분 4등분으로  잘랐습니다...

물기를 최대한 빼고요...

볶으면서 물이 생기니까요..

양파반쪽,대파1대,마늘다진거4쪽,당근조금,홍,청고추하나씩.

고추장두큰술,고춧가루 한큰술,소금조금,미나리조금,물엿 한큰술을

 넣고 모두 섞어 양념을 해 줍니다...

 

대파도 굵게 썰고,고추도 굵게 썰어야 좋아요

양념을 해서 5분~10분정도 두었다가  양념이 밴 후에 볶아 먹음 맛 있어요...

 


쭈꾸미 볶음

 


쭈꾸미 볶음
쭈꾸미 볶음

 

쭈꾸미는 볶음이나 ,쭈꾸미 요리는 오래 볶으면 오그라 들어 버려서 아주 작아져 버립니다...

익었다 싶을 정도로만 너무 쭈끄러 들지 않게 볶아서 먹음

오징어 볶음보다 더 맛있습니다.....^.~

미나리는 맨 나중에 넣고 숨만 죽게 볶으세요~

마지막으로 깨소금 솔솔~

 


쭈꾸미 볶음

 

 쭈꾸미는 반찬으로도 먹지만

덮밥처럼 밥에 올려서 비벼 드셔도 맛이 좋아요..

남자분들 주꾸미 많이 드시면 힘이 불끈불끈 하다고 들었습니다...어디서 들은얘기..ㅋ

 

 
쭈꾸미 볶음

 

햇살이 따뜻한 오후..

봄 나물이라도 캐러가고 싶어 집니다...

오후 잘 들 보내세요

 


쭈꾸미 볶음

이전글 다음글 목록 

총 게시글 4,011
번데기 맛탕 - 외국인도 먹을 수 있을까?번데기 맛탕 - 외국인도 먹을 수 있을까?조회: 10903
번데기 맛탕 번데기 좋아하시죠?.. 칼스버그 어릴적, 100원이면 신문지 돌돌 말아 번데기 한 국자 넣은 것을 사서 손으로 집어 먹고 놀았던 시절이 있었습니다. ...
[ 슬픈세월 | 2011-02-10 ]
한입 먹으면 바로 중독이 되는 - 만두 떡볶이한입 먹으면 바로 중독이 되는 - 만두 떡볶이조회: 12303
만두떡볶이 설날에 만두를 많이 빚어 냉동실에 보관을 하신 분들이 많으신데요. 다시 찜을 하여 그냥 먹어도 맛있고 만두국을 만들어 먹어도 맛이 좋지요. 냉동실의 남아있는 ...
[ 까꿍 | 2011-02-10 ]
긴 겨울밤 최고의 야식은 - 김치비빔국수긴 겨울밤 최고의 야식은 - 김치비빔국수조회: 11376
김치비빔국수 겨울밤이 은근 길어서인지 저녁을 먹고 시간이 조금 지나면 출출함이 찾아오는데요. 기름진 음식을 먹기에는 부담스럽고, 간단한 라면을 먹기엔 무언가가 아쉬울 때...
[ 청아 | 2011-02-10 ]
입맛을 깔끔하게 되살려 주는 우동입맛을 깔끔하게 되살려 주는 우동조회: 11147
우동 몸과 마음이 넉넉한 설날 연휴 잘 보내고 계시겠죠... 맛있게 준비한 명절 음식들로 입이 호강을 하다가, 보통의 식단을 보면 웬지 허전한 마음도 생기는데요. 담백하...
[ koendi | 2011-02-10 ]
설날에 즐기는 한식의 매력 - 알쌈전설날에 즐기는 한식의 매력 - 알쌈전조회: 10829
알쌈전 알쌈전은 원래 떡국이나 만둣국의 고명으로 사용하는 것인데 전으로 만들어도 나름 독특한 운치와 맛이 있습니다. 알쌈전은 정성을 가득 담아야 예쁜 모양이 나오기 때...
[ 비올레트 | 2011-02-10 ]
식초 없이도 맛있는 ~~통삼겹 숙주 오미자초무침.식초 없이도 맛있는 ~~통삼겹 숙주 오미자초무침.조회: 10780
지난주 주말 별미로 만든 통삼겹 구이 랍니다.. 삼겹을 오븐에 구워 기름을 쏙 배서, 더 맛있는 돼지고기요리.. 여기에 식초 없이도 만든 양념과 야채.. 야채는 집에있는 채소...
[ 맑음 | 2011-02-10 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기