테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


요리 베스트

Home > 요리 > 테마요리 > 요리 베스트
요리 베스트
돼지고기 김치찌게조회 700600  
달콤한 고구마크로켓조회 665517  
스트레스풀리는 화끈매운낙지조회 617763  
길거리 토스트 만들기조회 607415  
자취생이 좋아하는 저...조회 525001  
싱글인 여동생을 위해...조회 515170  
선물용 약식케익조회 428561  
웰빙 새싹두부샐러드조회 423714  
바삭바삭 맛있는 고구...조회 419672  
고마운 밑반찬 어묵볶음.조회 417573  

이전글 다음글 목록 

돼지고기 콩나물찜

글쓴이: 아이  |  날짜: 2010-04-04 조회: 4713
http://cook.pruna.com/view.php?category=Q0wNNA%3D%3D&num=EhBNdQ%3D%3D&page=599   복사

 


돼지고기 콩나물찜

 

얼마전에 이웃블로거이신 "이곳간(홍천이윤영님)" 에서 이벤트를 하셨습니다...

이벤트상품이 돼지고기라고 해서 응모했더니 당첨이 되었네요 ㅋㅋㅋ

그래서...택배로 돼지목살이 왔답니다....( 너무 좋더라고요... ㅋㅋ)

이곳간님은 청정지역 홍천에서 도축된 한우와 돼지고기 및 더덕등 좋은 식재료 쇼핑몰을 운영하시는 분입니다.

이곳간님이 주신 돼지목살불고기로 무엇을 만들까 고민하다가....

집앞슈퍼에서 콩나물 500원치 구입해서 돼지고기콩나물찜을 만들어봤습니다..

돼지고기 한근으로 콩나물 뜸쁙 넣으시면 푸짐하고...콩나물의 아삭함이 먹기에 좋답니다...

 

 

 

재료: 돼지불고기거리1근. 콩나물400g정도. 대파1개. 양파1개. 녹말가루.

양념: 고추장5T. 고추가루3T. 맛술2T. 물엿2T. 간장3T. 다진마늘1T.참기름1T. 후추가루

=> 저의 계량은 밥수저 1수저가 1T고요...종이컵 1컵이 1컵입니다.( 밥수저로 깍아서 계량하세요~)

=> 맛술은 시판하는 미정.미림.미향.청주 같은 조리술로 저는 미림을 사용했습니다..

=> 양념은 기호에 따라....조절하셔요~~

 


돼지고기 콩나물찜
돼지고기 콩나물찜

 

 *** 이곳간님이 주신 돼지불고기입니다...목살부위고요... 생고기상태입니다...

 

  


돼지고기 콩나물찜
돼지고기 콩나물찜

 

1. 돼지불고기거리 1근을 먹기 좋게 잘라줍니다... ( 생고기로 준비하셔요~)

   양파1개는 굵게 채썰고.. 대파1개도 큼직하게 썰어줍니다...

   볼에 돼지불고기 넣고 양파넣고 대파넣고

   고추장5T. 고추가루3T. 맛술2T. 물엿2T. 간장3T. 다진마늘1T.참기름1T. 후추가루

   양념을 넣고 조물조물 한후 30분동안 재워둡니다...

 

 

 


돼지고기 콩나물찜
돼지고기 콩나물찜

 

2. 콩나물은 머리만 제거해줍니다.. ( 머리를 넣고 싶으신분은 넣으세요...전 개인적으로 머리안좋아해요)

    머리를 제거한 콩나물의 양이 400g이었습니다... 씻어서 물기를 빼줍니다...

3. 볶음팬에 재워둔 돼지불고기를 넣고 물1/2컵을 넣은후 볶아줍니다...( 센불에서 볶으세요...)

  ===> 생고기라서 물을 넣어준겁니다...나중에 콩나물넣고 익히려면 수분기가 있어야합니다..

  ===> 돼지고기를 볶으면서 간을 보세요...기호에 맞게 매운것을 좋아하시면 고추가루 더 넣으시고...

         단맛을 좋아하시면 물엿을 더 넣으시고요.... 양념은 항상 기호에 맞게 넣는것이 중요합니다~

 

 

 


돼지고기 콩나물찜
돼지고기 콩나물찜

 

4. 돼지고기가 다 익으면 콩나물을 넣고 바로 냄비뚜껑을 닫아주세요.... 3~5분정도만 중불에서 끓이면

   콩나물이 익을겁니다... 뚜껑을 열고 콩나물과 돼지고기를 골고루 섞어준후 녹말가루물을 부어주면서

   나무주걱으로 저어주면서...농도를 맞춰주세요...접시에 담고 깨뿌려주시면 완성입니다..

 ==> 녹말가루물은 감자전분:물=1:1 비율로 섞은물을 넣어주었습니다...

       수분기에 따라 녹말가루물을 조절하세요...저는 2T정도 넣었습니다~

 

 

 


돼지고기 콩나물찜

 


돼지고기 콩나물찜

 

 돼지고기 한근이 푸짐하게 변했지요??

콩나물에서 수분기가 나오니 빨리 드시는것이 좋아요.....

재래시장에서 찜용콩나물을 구입하시면 더 아삭하니 맛있답니다...

( 찜용콩나물은 익히는 시간을 좀 더 길게 잡아주셔요...)

이전글 다음글 목록 

총 게시글 4,011
장어 부추탕장어 부추탕조회: 6658
1 장어는 등 쪽에 길게 칼집을 넣어 뼈를 발라낸 뒤 살을 넓게 펴고 내장을 뺀 다음 깨끗이 씻는다. 뼈를 발라낸 장어살을 3㎝ 길이로 자르고 뼈는 10㎝ 길이로 토막...
[ 이슬 | 2009-08-04 ]
공룡스테이크공룡스테이크조회: 6991
패밀리 레스토랑에 가면 아이들 메뉴에 빠지지 않고 등장하는 요리가 바로 햄버거 스테이크예요. 둥그런 모양도 좋지만 아이들이 좋아하는 공룡 모양을 만들어 보면 어떨까요? 그...
[ 시계바늘 | 2009-08-03 ]
바다향기 가득한 일식 청주 바지락찜바다향기 가득한 일식 청주 바지락찜조회: 7189
사케 안주로 최고!! 바다 냄새가 가득!! 일본식 청주 바지락찜
[ 카제 | 2009-08-02 ]
화사한 삼색 천마전화사한 삼색 천마전조회: 6501
삼색 천마전 천마는 말에서 떨어져 사지가 마비된 사람도 일으킨다는 효능을 가진 마입니다. 오전내내 밖이 꾸물꾸물~~이런날은 전을 해먹는게 딱이죠!! 오전 핸드폰 문...
[ 이슬 | 2009-07-30 ]
돼지고기 삼겹살(목살), 맛있게 먹는 방법돼지고기 삼겹살(목살), 맛있게 먹는 방법조회: 7524
삽겹살 먹는방법이라고 달리 정해져 있지는 않고..먹는방법도 개인의 기호에따라 여러가지가 있겟지만..맛짱네서 먹는방법을 알려 정리하여 봅니다.참고하시고, 맛있는 삼겹살 드시길요...
[ 바이올린 | 2009-07-29 ]
폼나는 변신, 소금구이 돼지스테이크~폼나는 변신, 소금구이 돼지스테이크~조회: 7233
소금구이 돼지스테이크와 통으로 자른 양상치샐러드 재료/ 2인분 돼지고기(편으로 굵게 자른 스테이크용), 요리전 담그기 소스(양파효소액즙, 와인), 마늘 간것, 후추, 볶...
[ 아델리 | 2009-07-28 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기