테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


요리 베스트

Home > 요리 > 테마요리 > 요리 베스트
요리 베스트
돼지고기 김치찌게조회 699440  
달콤한 고구마크로켓조회 664412  
스트레스풀리는 화끈매운낙지조회 616753  
길거리 토스트 만들기조회 606412  
자취생이 좋아하는 저...조회 524075  
싱글인 여동생을 위해...조회 514279  
선물용 약식케익조회 427905  
웰빙 새싹두부샐러드조회 422987  
바삭바삭 맛있는 고구...조회 419056  
고마운 밑반찬 어묵볶음.조회 416919  

이전글 다음글 목록 

돼지고기 콩나물찜

글쓴이: 아이  |  날짜: 2010-04-04 조회: 4674
http://cook.pruna.com/view.php?category=Q0wNNA%3D%3D&num=EhBNdQ%3D%3D&page=272   복사

 


돼지고기 콩나물찜

 

얼마전에 이웃블로거이신 "이곳간(홍천이윤영님)" 에서 이벤트를 하셨습니다...

이벤트상품이 돼지고기라고 해서 응모했더니 당첨이 되었네요 ㅋㅋㅋ

그래서...택배로 돼지목살이 왔답니다....( 너무 좋더라고요... ㅋㅋ)

이곳간님은 청정지역 홍천에서 도축된 한우와 돼지고기 및 더덕등 좋은 식재료 쇼핑몰을 운영하시는 분입니다.

이곳간님이 주신 돼지목살불고기로 무엇을 만들까 고민하다가....

집앞슈퍼에서 콩나물 500원치 구입해서 돼지고기콩나물찜을 만들어봤습니다..

돼지고기 한근으로 콩나물 뜸쁙 넣으시면 푸짐하고...콩나물의 아삭함이 먹기에 좋답니다...

 

 

 

재료: 돼지불고기거리1근. 콩나물400g정도. 대파1개. 양파1개. 녹말가루.

양념: 고추장5T. 고추가루3T. 맛술2T. 물엿2T. 간장3T. 다진마늘1T.참기름1T. 후추가루

=> 저의 계량은 밥수저 1수저가 1T고요...종이컵 1컵이 1컵입니다.( 밥수저로 깍아서 계량하세요~)

=> 맛술은 시판하는 미정.미림.미향.청주 같은 조리술로 저는 미림을 사용했습니다..

=> 양념은 기호에 따라....조절하셔요~~

 


돼지고기 콩나물찜
돼지고기 콩나물찜

 

 *** 이곳간님이 주신 돼지불고기입니다...목살부위고요... 생고기상태입니다...

 

  


돼지고기 콩나물찜
돼지고기 콩나물찜

 

1. 돼지불고기거리 1근을 먹기 좋게 잘라줍니다... ( 생고기로 준비하셔요~)

   양파1개는 굵게 채썰고.. 대파1개도 큼직하게 썰어줍니다...

   볼에 돼지불고기 넣고 양파넣고 대파넣고

   고추장5T. 고추가루3T. 맛술2T. 물엿2T. 간장3T. 다진마늘1T.참기름1T. 후추가루

   양념을 넣고 조물조물 한후 30분동안 재워둡니다...

 

 

 


돼지고기 콩나물찜
돼지고기 콩나물찜

 

2. 콩나물은 머리만 제거해줍니다.. ( 머리를 넣고 싶으신분은 넣으세요...전 개인적으로 머리안좋아해요)

    머리를 제거한 콩나물의 양이 400g이었습니다... 씻어서 물기를 빼줍니다...

3. 볶음팬에 재워둔 돼지불고기를 넣고 물1/2컵을 넣은후 볶아줍니다...( 센불에서 볶으세요...)

  ===> 생고기라서 물을 넣어준겁니다...나중에 콩나물넣고 익히려면 수분기가 있어야합니다..

  ===> 돼지고기를 볶으면서 간을 보세요...기호에 맞게 매운것을 좋아하시면 고추가루 더 넣으시고...

         단맛을 좋아하시면 물엿을 더 넣으시고요.... 양념은 항상 기호에 맞게 넣는것이 중요합니다~

 

 

 


돼지고기 콩나물찜
돼지고기 콩나물찜

 

4. 돼지고기가 다 익으면 콩나물을 넣고 바로 냄비뚜껑을 닫아주세요.... 3~5분정도만 중불에서 끓이면

   콩나물이 익을겁니다... 뚜껑을 열고 콩나물과 돼지고기를 골고루 섞어준후 녹말가루물을 부어주면서

   나무주걱으로 저어주면서...농도를 맞춰주세요...접시에 담고 깨뿌려주시면 완성입니다..

 ==> 녹말가루물은 감자전분:물=1:1 비율로 섞은물을 넣어주었습니다...

       수분기에 따라 녹말가루물을 조절하세요...저는 2T정도 넣었습니다~

 

 

 


돼지고기 콩나물찜

 


돼지고기 콩나물찜

 

 돼지고기 한근이 푸짐하게 변했지요??

콩나물에서 수분기가 나오니 빨리 드시는것이 좋아요.....

재래시장에서 찜용콩나물을 구입하시면 더 아삭하니 맛있답니다...

( 찜용콩나물은 익히는 시간을 좀 더 길게 잡아주셔요...)

이전글 다음글 목록 

총 게시글 4,011
두유아이스크림두유아이스크림조회: 2979
두유아이스크림 ■준비재료두부 1모, 우유 1컵, 견과류 1줌, 소금 약간, 아이스크림 콘 과자 3개■만들기1 믹서에 두부, 우유, 견과류를 넣고 곱게 갈아 ...
[ 안나 | 2012-08-15 ]
오렌지주스아이스크림오렌지주스아이스크림조회: 2909
■준비재료오렌지 4개, 꿀 2큰술, 소금 약간■만들기1 오렌지는 껍질을 벗겨 믹서에 과육과 꿀, 소금을 넣어 곱게 간다.2 ①을 아이스크림 몰드에 붓고 막대를 꽂는...
[ 개나리 | 2012-08-15 ]
토마토주스아이스크림토마토주스아이스크림조회: 2821
토마토주스아이스크림 ■준비재료토마토 3개, 꿀 2큰술, 레몬즙 1큰술■만들기1 토마토는 꼭지를 떼고 큼직하게 썬다.2 믹서에 토마토, 꿀, 레몬즙을 넣고 곱...
[ 블랙로즈 | 2012-08-15 ]
브로콜리양파아이스크림브로콜리양파아이스크림조회: 2814
브로콜리양파아이스크림 ■준비재료브로콜리 300g, 소금·레몬즙 약간씩, 양파 100g, 올리브오일 적당량, 올리고당 2큰술, 물 2컵■만들기1 브로콜...
[ ★…믿는 ㉠ㅓ㉧f | 2012-08-15 ]
라면, 모디슈머 조리법라면, 모디슈머 조리법조회: 2776
짜파게티와 너구리를 함께 끓이면 어떤 맛일까? 라면 마니아들 사이에 두 가지 라면을 함께 조리해서 새로운 맛을 즐기는 트랜스포머 라면이 인기를 끌고 있다. 라면을 자신의 기호...
[ 카제 | 2012-08-15 ]
콩으로 팥으로 만든 여름 주전부리콩으로 팥으로 만든 여름 주전부리조회: 2668
더운 날씨 탓에 직원들 사기가 떨어지면 커다란 볼에 얼음과 미숫가루, 삶은 팥을 넣고 숟가락 푹푹 꽂아 다 덤벼라! 라는 식으로 먹게 만드는 대용량 팥빙수나 보양식이 필요하...
[ 청아 | 2012-08-15 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기