오렌지 맛의 냉당근수프와 레지아노폼
글쓴이: 루베트 | 날짜: 2013-08-12
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버터로 부드럽게 볶은 당근에 오렌지주스를 넣고 뭉근하게 끓인 당근수프는 달짝지근해서 당근 특유의 맛을 싫어하는 이들도 편하게 즐길 수 있다. 1년 이상 숙성된 파르메산치즈인 레지아노치즈로 거품을 만들어 오렌지와 당근의 밸런스를 맞췄다. 피부 미용과 항암 효과가 있는 짭조름한 아이스 플랜트를 올려 톡톡 터지는 식감이 재미있다.오렌지 맛의 냉당근수프와 레지아노폼 조리시간 1hr | 재료분량 4인분 | 난 이 도 중재료 당근 3개, 버터 20g, 오렌지주스 120mL, 치킨 스톡 50mL, 우유 30mL, 생크림 15mL, 소금·백후춧가루·아이스 플랜트 약간씩레지아노폼 파르미지아노 레지아노(또는 그라나파다노) 30g, 우유 200mL, 레시틴 3g 1. 당근은 껍질을 벗기고 듬성듬성 썬 다음 달군 팬에 버터를 두르고 볶는다. 노릇해지면 오렌지주스를 넣고 약한 불에서 뭉근하게 30분간 끓인다. 2. 수분이 줄어들면 생크림, 우유를 부으며 핸드믹서로 곱게 간다. 소금, 후춧가루로 간한 뒤 차갑게 식힌 치킨 스톡을 넣고 중간 불에서 걸쭉해질 정도로 끓인 다음 차게 식힌다. 3. 냄비에 레시틴을 제외한 레지아노폼 재료를 모두 넣고 한소끔 끓인 뒤 핸드믹서로 간 다음 체에 거른다. 식으면 레시틴을 넣고 핸드믹서로 다시 갈아 거품을 만든다. 4. 오목한 접시에 당근수프를 담고 레지아노폼과 아이스 플랜트를 얹는다
우무콩국 조회: 2222 →우무콩국필요한 재료: 콩 1컵, 잣 ⅓컵, 볶은 통깨 ¼컵, 생수 4컵, 우무 300g, 소금 약간, 무순 적당량이렇게 만드세요:1 콩은 찬물에 담가 하룻밤 불린다... [ koendi | 2013-07-22 ] 백골뱅이냉국 조회: 2118 →백골뱅이냉국필요한 재료: 백골뱅이 250g, 돌미나리 70g, 쑥갓 40g, 대파 ½대, 청오이 ⅓개, 양파 50g, 풋고추 2개, 홍고추 1개, 배 ¼개, 양념... [ 츠키나 | 2013-07-22 ] ♡고구마깐풍기♡ 조회: 2034 ♡고구마깐풍기♡닭고기 대신 고구마와 유기농 야채로 깐풍기를 만들어보세요. 술안주로도 별미예요.재료: 고구마 4개, 청피망·홍피망½개씩, 대파 ½ 대, 마늘 3톨,... [ 깎꿍토끼 | 2013-07-22 ] ♡떡잡채♡ 조회: 1879 ♡떡잡채♡쫄깃한 가래떡으로 만든 잡채는 상차림을 돋보이게 해줘요.재료: 가래떡 3개, 소고기 100g, 홍피망·청피망·양파½ 개씩, 당근¼ 개, 달걀 1개, 소... [ 니브 | 2013-07-22 ] ♡맛살오이초밥롤♡ 조회: 1909 ♡맛살오이초밥롤♡오이의 상큼함과 맛살의 고소함이 잘 어우러져 평범한 식탁도 세련된 상차림이 돼요.재료: 맛살 5개, 오이 2개, 양파 ¼ 개, 밥 2공기, 마요네즈 ... [ 아이 | 2013-07-22 ] 두부떡스테이크 조회: 1854 두부떡스테이크 칼로리가 다운! 건강에 좋은 두부떡스테이크 원래 두부를 좋아하는 사람들도, 콩과 두부를 싫어하는 사람들도 이렇게 두부 스테이크를 만들어 먹으니 부담감도 줄고... [ 꿈과희망 | 2013-07-22 ]