테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


요리 베스트

Home > 요리 > 테마요리 > 요리 베스트
요리 베스트
돼지고기 김치찌게조회 712746  
달콤한 고구마크로켓조회 678963  
스트레스풀리는 화끈매운낙지조회 629578  
길거리 토스트 만들기조회 619562  
자취생이 좋아하는 저...조회 535796  
싱글인 여동생을 위해...조회 526173  
선물용 약식케익조회 438820  
웰빙 새싹두부샐러드조회 432903  
바삭바삭 맛있는 고구...조회 428784  
고마운 밑반찬 어묵볶음.조회 426785  

이전글 다음글 목록 

닭가슴살 냉채

글쓴이: 윈디  |  날짜: 2010-02-03 조회: 5407
http://cook.pruna.com/view.php?category=Q0wNNA%3D%3D&num=Eh9PdA%3D%3D&page=535   복사


닭가슴살 냉채

 

닭 한마리 푹 삶아..백숙처럼 해먹으면..가장 많이 남는 부위가 어디세요?

저희집은 닭가슴살이랍니다.;;;;

 

닭한마리 고으면 항상 닭가슴살 잘게 찢어서 닭곰탕에 넣어주면 그나마 먹고 아님 안먹더라구요..

 

그래서 오늘은 그 남는 닭가슴살로 냉채를 하고..

남은 닭고기들은 닭곰탕에 넣어서 해줬더니..

 

신랑이 탁월한 궁합이라고 하더군요^^

 

이거 정말 너무 간단해요..;;

그래서 레시피라고 하기도 민망할 정도랍니다 ㅎㅎ

 

한번 보실래요?

 

-오늘의 요리법(1=밥스푼 1스푼용량)-

닭1마리, 양파1, 대파 1뿌리, 무 적당량, 물

닭곰탕 : 닭고기(+참기름, 소금, 후추가루, 다진마늘 적당량), 그외 다진파와 후추가루 아주 약간

닭냉채 : 닭가슴살, 배, 오이, 크래미, 기타 야채나 냉채재료들, 양념(연겨자1, 설탕1+1/2, 물1, 2배식초1)

 

 


닭가슴살 냉채

 

닭한마리를 깨끗하게 씻어서..

양파, 대파, 무와 같이 물에 넣고 중불에서 푸욱 끓여주세요.

 

여기에 통마늘등을 넣어도 좋아요.

전 다진마늘뿐인지라 =ㅁ=

참고로 청주도 약간 넣어주세요.

 

닭이 다 익으면 닭고기는 건져내서 뼈와 살 분리작업을 하고..

남은 국물은 닭곰탕 육수로 쓸것이라서..야채 건져내고 기름기 좀 건져냅니다.

 

겨울철 기름기 걷어내는 방법은 차가운 베란다에 놓아두면 차갑게 식으면서 위에 기름층이 고체형식으로 생겨요..고때 걷어내면 좀더 깔끔하게 걷어낼 수 있답니다.

 

 


닭가슴살 냉채

 

냉채는 정말 기본 들어가는 재료들 채썰기만 하면 된답니다.

어려운것이 없어요 ㅎㅎ

 

양념의 비율이 약간 그런데..

이게 하다보면 각자 입맛에 맞는 양념의 비율이 나오더라구요 ㅎㅎ

 

미리 만들어서 냉장고에서 차갑게 숙성시킨 후에~

냉채재료들과 닭가슴살에 뿌려서 내가면 된답니다.  

 


닭가슴살 냉채

  

닭곰탕 만들 닭고기는 참기름, 소금, 후추가루, 다진마늘 약간 넣고 섞어준뒤에..

뚝배기에 넣고..뜨겁게 끓인 닭육수를 넣고...

한번 더 바글바글 끓이면서...

 

마지막에 다진파와 소금등 기호에 따라 다른 그릇에 내가면 된답니다.

 

참..쉽죠잉~~~~ 

 


닭가슴살 냉채

 


닭가슴살 냉채

 


닭가슴살 냉채

 

이전글 다음글 목록 

총 게시글 4,011
추석명절 친정 어머니를 위해 만든 식혜 (식혜 만드는 방법)추석명절 친정 어머니를 위해 만든 식혜 (식혜...조회: 6439
명절이 다가오면 며느리들은 많이 힘들지요...시댁에 내려가서 많은 양의 음식 준비해야하고....명절만 다가오면 스트레스 받으시는 분들이 많이 계시더라고요....며느리라는 이...
[ 비올레트 | 2010-09-20 ]
비오는 날엔 김치 쭈꾸미 칼국수비오는 날엔 김치 쭈꾸미 칼국수조회: 7338
비가부슬부슬 새벽부터 오네요^ 기온도 많이 내려가고 벌써 따따한 국물이그립습니당^ 요럴때 딱 만들어 드시면 아주 좋은 묵은지 쭈구미칼국수 만들어 보아요^ 오늘의 재료 묵은지 ...
[ 스마일 | 2010-09-13 ]
스파게티 소스로 만든 떡볶이스파게티 소스로 만든 떡볶이조회: 7089
관리 대상인 현진이가 열심히 운동을 하면서도 찾는게 요 떡볶이 랍니당 아이가 늘 잘먹어서 좋고 식성도 좋아서 좋긴한데 운동을 구찮아 하더니요즘은 운동에도 취미가 붙었드라고요 ...
[ 아픈마음 | 2010-09-13 ]
맛살 떡지짐맛살 떡지짐조회: 7225
아 바쁜 목요일인데 아침에 하필 빨래를 삶는다고 해서 좋아하는 그림도 지각하고 바쁠수록 돌아 가라는 말이 생각 나길래 그냥 엎어져 가봅니다 오후에 실렁 나가 볼 참입니당 ...
[ 블랙로즈 | 2010-09-13 ]
감기예방에 효과 도라지반찬 5가지감기예방에 효과 도라지반찬 5가지조회: 7523
도라지로 혹시 전 부쳐 보셨나요?그 맛이 궁금하시면 당장 부쳐보세요..통도라지를 사다가 손수 찢어서 방망이로 콩콩콩 두드려서부드럽게 만든다음 유기농 부침가루와 달걀하나..그리...
[ 크리스탈 | 2010-09-10 ]
가을 웰빙간식 단호박이색전가을 웰빙간식 단호박이색전조회: 6841
영양덩어리 단호박으로 간식을 만들어 봤어요단호박은 대표적인 녹황색 채소로 주로 찌거나 구워서 먹기도 하고,요즘은 떡이나 칼국수에도 곧잘 넣기도 합니다.단호박은 향이 진하고 살...
[ 츠키나 | 2010-09-10 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기