테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


요리 베스트

Home > 요리 > 테마요리 > 요리 베스트
요리 베스트
돼지고기 김치찌게조회 711437  
달콤한 고구마크로켓조회 677700  
스트레스풀리는 화끈매운낙지조회 628371  
길거리 토스트 만들기조회 618262  
자취생이 좋아하는 저...조회 534870  
싱글인 여동생을 위해...조회 525220  
선물용 약식케익조회 437966  
웰빙 새싹두부샐러드조회 432079  
바삭바삭 맛있는 고구...조회 427992  
고마운 밑반찬 어묵볶음.조회 425991  

이전글 다음글 목록 

닭가슴살 냉채

글쓴이: 윈디  |  날짜: 2010-02-03 조회: 5323
http://cook.pruna.com/view.php?category=Q0wNNA%3D%3D&num=Eh9PdA%3D%3D&page=475   복사


닭가슴살 냉채

 

닭 한마리 푹 삶아..백숙처럼 해먹으면..가장 많이 남는 부위가 어디세요?

저희집은 닭가슴살이랍니다.;;;;

 

닭한마리 고으면 항상 닭가슴살 잘게 찢어서 닭곰탕에 넣어주면 그나마 먹고 아님 안먹더라구요..

 

그래서 오늘은 그 남는 닭가슴살로 냉채를 하고..

남은 닭고기들은 닭곰탕에 넣어서 해줬더니..

 

신랑이 탁월한 궁합이라고 하더군요^^

 

이거 정말 너무 간단해요..;;

그래서 레시피라고 하기도 민망할 정도랍니다 ㅎㅎ

 

한번 보실래요?

 

-오늘의 요리법(1=밥스푼 1스푼용량)-

닭1마리, 양파1, 대파 1뿌리, 무 적당량, 물

닭곰탕 : 닭고기(+참기름, 소금, 후추가루, 다진마늘 적당량), 그외 다진파와 후추가루 아주 약간

닭냉채 : 닭가슴살, 배, 오이, 크래미, 기타 야채나 냉채재료들, 양념(연겨자1, 설탕1+1/2, 물1, 2배식초1)

 

 


닭가슴살 냉채

 

닭한마리를 깨끗하게 씻어서..

양파, 대파, 무와 같이 물에 넣고 중불에서 푸욱 끓여주세요.

 

여기에 통마늘등을 넣어도 좋아요.

전 다진마늘뿐인지라 =ㅁ=

참고로 청주도 약간 넣어주세요.

 

닭이 다 익으면 닭고기는 건져내서 뼈와 살 분리작업을 하고..

남은 국물은 닭곰탕 육수로 쓸것이라서..야채 건져내고 기름기 좀 건져냅니다.

 

겨울철 기름기 걷어내는 방법은 차가운 베란다에 놓아두면 차갑게 식으면서 위에 기름층이 고체형식으로 생겨요..고때 걷어내면 좀더 깔끔하게 걷어낼 수 있답니다.

 

 


닭가슴살 냉채

 

냉채는 정말 기본 들어가는 재료들 채썰기만 하면 된답니다.

어려운것이 없어요 ㅎㅎ

 

양념의 비율이 약간 그런데..

이게 하다보면 각자 입맛에 맞는 양념의 비율이 나오더라구요 ㅎㅎ

 

미리 만들어서 냉장고에서 차갑게 숙성시킨 후에~

냉채재료들과 닭가슴살에 뿌려서 내가면 된답니다.  

 


닭가슴살 냉채

  

닭곰탕 만들 닭고기는 참기름, 소금, 후추가루, 다진마늘 약간 넣고 섞어준뒤에..

뚝배기에 넣고..뜨겁게 끓인 닭육수를 넣고...

한번 더 바글바글 끓이면서...

 

마지막에 다진파와 소금등 기호에 따라 다른 그릇에 내가면 된답니다.

 

참..쉽죠잉~~~~ 

 


닭가슴살 냉채

 


닭가슴살 냉채

 


닭가슴살 냉채

 

이전글 다음글 목록 

총 게시글 4,011
온가족이 먹을 수 있는 홍합탕이 십분이면 완성온가족이 먹을 수 있는 홍합탕이 십분이면 완성조회: 55284
오늘이 벌써 주말, 주말이면 가족들이 모이는 시간이 많은 날이기도 하지요?오늘은 온가족이 쉽게 만들어 먹을 수 있는 요리를 소개하여 드리는데요~온가족이 드실수 있는것이지만, ...
[ 물방울 | 2011-04-02 ]
주말추천요리, 봄을 담은 콩나물 영양굴밥주말추천요리, 봄을 담은 콩나물 영양굴밥조회: 49341
사실 환절기가 되면 제일 걱정이 되는 것이 가족들의 건강이예요.개인적으로도 골골 하지민... 철이 바뀔때는 컨디션을 유지하는것이 제일이 아닌가 싶어요.그래서 요때쯤은 영양을 ...
[ 상큼걸 | 2011-04-02 ]
감자조림감자조림조회: 44412
행복한~ 맛있는 주말아침~ ^^ 마마 가만보면 은근~ 주중포스팅은 비실대다가도 주말 포스팅만되면 신이나서 룰루랄라~ 막 요러는것 같아요~ ㅋㅋ 아구~ 민망해라~ 이러다...
[ 사랑 | 2011-04-02 ]
한입 사이즈 시금치 에피타이져~《참깨소스 시금치김말이》한입 사이즈 시금치 에피타이져~《참깨소스 ...조회: 40702
좋은 아침~ ^^ 요즘 날씨 너무 좋죠~ 이 얼마나 기다렸던 봄인지~ 따사로운 햇살도 감사하고 상콤한 봄내음도 감사하고~ 기분 좋~은 설렘이 쿵쾅쿵쾅~ ^^ ...
[ 가루 | 2011-04-02 ]
환절기 으슬으슬 감기가 느껴다면~《참깨생강밀크티》환절기 으슬으슬 감기가 느껴다면~《참깨생강...조회: 37142
좋은 아침~ 에~엣취~^^:;; 계절이 또 바뀌나 보다~ 라는 느낌보다 먼저 찾아 오는 녀석~ 환절기 감기가 올봄에도 어김없이 마마를 찾아오고야말았네요~ 마마가 감기에 ...
[ 앨리스 | 2011-04-02 ]
홈메이드 야채전용세제로 농약 걱정 끝~!!홈메이드 야채전용세제로 농약 걱정 끝~!!조회: 34019
좋은 아침 ~ ^^ 오늘은 마마가 요리가 아닌 녀석을 가져왔는데요~ ^^;; 생야채를 안심하고 먹을 수 있는 홈메이드 천연세제 만드는 방법이예요~ 야채가 몸에 좋은 건 너무도...
[ 장미 | 2011-04-02 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기