테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


요리 베스트

Home > 요리 > 테마요리 > 요리 베스트
요리 베스트
돼지고기 김치찌게조회 525216  
달콤한 고구마크로켓조회 496147  
스트레스풀리는 화끈매운낙지조회 453728  
길거리 토스트 만들기조회 440009  
자취생이 좋아하는 저...조회 392012  
싱글인 여동생을 위해...조회 385654  
선물용 약식케익조회 310444  
바삭바삭 맛있는 고구...조회 308750  
웰빙 새싹두부샐러드조회 308591  
고마운 밑반찬 어묵볶음.조회 307095  

이전글 다음글 목록 

자꾸 집어먹게돼!! 오징어 어묵☆о³°´″´·

글쓴이: 시엘  |  날짜: 2009-02-05 조회: 7084
http://cook.pruna.com/view.php?category=Q0wNNA%3D%3D&num=EBxMdw%3D%3D&page=570   복사


자꾸 집어먹게돼!! 오징어 어묵☆о³°´″´·

 

[재 료]

오징어 3마리, 김치 다진 것 1컵, 피망과 파프리카 작은것 1개씩, 양파 1/2개, 당근 1/2개

나중에 오징어의 1/2분량은 대구살로 대치했어요.

 

[만드는 방법]

1. 오징어를 블렌더에서 갈다가 실패하고 대구살과 함께 도마에서 다졌어요. (오징어는 살짝 얼려서 작게 썰어.. 블렌더에 가는게 좋겠어요)
2. 갈아놓은 생선살과 준비한 야채를 모두 잘게 다져서 양념을 했어요. 김치를 넣었기 때문에 소금은 넣지 않았구요.
3. 생선살이 조금 많아서 찹쌀가루 3스픈, 우리밀 5스픈, 계란흰자 1개분량, 생강가루 0.3스픈, 후춧가루 약간, 맛술 1스픈 이렇게 넣고는 조물조물 치댔어요. 너무 물기가 많다 싶으면 밀가루를 더 첨가하면 될것 같아요. 너무 죽처럼 물컹거리면 동그란 모양을 잡아가기 힘들잖아요.

4. 손으로 동글동글 모양을 미리 만들어두어야 튀길때 정신없지 않을것 같았어요.  동그란 모양을 잡을 때는 비닐장갑을 벗고 맨 손으로 동글동글 만들어야 잘 된답니다. 안그럼..비닐장갑에 생선살이 모두 묻어나고..모양도 예쁘지 않고 그렇게 높지 않은 기름온도에 생선살을 넣고 튀깁니다. 아무래도 계란과 밀가루가 들어갔기 때문에 온도가 높으면 겉은 타고 속은 안 익고 그러거든요. 튀길 때.. 긴 나무젓가락으로 계속 저어가며 움직여주어야 골고루 빨리 잘 익어요.
5. 기름을 탁탁 털어낸 후에.. 채반에 키친타올을 깔아 기름기를 빼주었어요.

6. 접시에 담아 마요네즈와 케찹을 뿌려 먹었지요.김치가 들어가서 약간 짠 듯 했어요. 마요네즈와 케찹도 짠 편이라.. 이거 없이 먹어도 맛있더라구요. 따끈할 때.. 먹으면 고소하고 맛나요. 오징어랑 대구살, 야채랑 김치가 오돌오돌 씹히면서 오징어 특유의 고소함 때문에 자꾸 더 집어먹게 되더라구요.

이전글 다음글 목록 

총 게시글 4,011
매콤 칼칼한 연어조림매콤 칼칼한 연어조림조회: 3162
오늘은 여러분들께 얼마전 마트에서 구입해온 연어로 매콤하고 칼~칼하게 조림을 ...
[ 꼬마천사 | 2010-03-15 ]
죽 달걀찜죽 달걀찜조회: 3072
주말아침에 먹은 죽 달걀찜 이랍니다 죽과 달걀찜을 동시에 먹을 수 있는 건강 영양식이죠~~~ ㅎㅎ 식은죽(?)도 위에 이렇게 달걀물을 얹어 쪄내면, 죽도 따뜻하고...
[ 윈디 | 2010-03-14 ]
돌돌말이 음식돌돌말이 음식조회: 3412
말이 요리, 어떤 재료가 어울릴까?말이 요리의 베이스로 사용할 수 있는 재료는 생선, 채소, 해조류 등 다양하다. 단, 각 재료의 맛과 향에 따른 조합을 고려해야 완성도 있는...
[ 루시엘 | 2010-03-12 ]
국민식재료 계란으로 만들수 있는 간단한요리 5가지 *^^*국민식재료 계란으로 만들수 있는 간단한요리 5...조회: 6509
계란반찬 잘 드시나요?? 저의집은 남편부터 아이들까지 계란을 참 좋아합니다... 계란은 영양가도 많고 가격도 착해서 항상 냉장고속에 채워놓는 식재료 아닐까요?? 국민식재...
[ 상큼걸 | 2010-03-11 ]
비프스튜비프스튜조회: 4358
◈ 맛나고 멋진 손님초대 요리, 비프스튜 짱입니다 ◈ 아래 양이면 6~7인정도 드실정도의 넉넉한양이 나와요.아이에게 싸주고 시엄니도 조금 드릴 요량으로 조금 넉넉히...
[ 구사일생 | 2010-03-08 ]
일품 두부요리일품 두부요리조회: 3320
가정 경제를 위해, 비싼 고기반찬 대신 두부 일품요리로 저녁 식탁을 차려보자. 샐러드나 스테이크로 만들어 먹으면 다이어트식으로도 그만일 뿐 아니라, 손님 초대 요리로도 손색없...
[ 꿈과희망 | 2010-03-08 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 바삭바삭 맛있는 고구...
 웰빙 새싹두부샐러드
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
맥주에 대한 지식
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기