테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


요리 베스트

Home > 요리 > 테마요리 > 요리 베스트
요리 베스트
돼지고기 김치찌게조회 789944  
달콤한 고구마크로켓조회 755166  
스트레스풀리는 화끈매운낙지조회 698971  
길거리 토스트 만들기조회 687487  
자취생이 좋아하는 저...조회 602310  
싱글인 여동생을 위해...조회 590632  
선물용 약식케익조회 489040  
웰빙 새싹두부샐러드조회 481369  
바삭바삭 맛있는 고구...조회 476423  
고마운 밑반찬 어묵볶음.조회 474590  

이전글 다음글 목록 

이탈리아식 오징어 버섯냉채

글쓴이: 블랙엔틱  |  날짜: 2012-07-23 조회: 6059
http://cook.pruna.com/view.php?category=Q0wNNA%3D%3D&num=EBtMcxQ%3D&page=40   복사



이탈리아식 오징어 버섯냉채

 

이탈리아식 오징어 버섯냉채

재료
오징어 몸통 1마리 분량, 느타리버섯 200g, 화이트와인 2큰술, 치킨스톡 큐브 1/2개, 샐러드채소 한 줌, 슬라이스 마늘 튀긴 것 1큰술, 냉채소스(포도씨유 2큰술, 발사믹식초·레몬즙 1과 1/2큰술씩, 올리브유·진간장·꿀 1큰술씩, 씨겨자 1/2큰술, 생강즙 2작은술, 소금·후춧가루 약간씩)

만들기
1 오징어는 내장과 껍질을 제거하고 0.7~0.8cm 두께의 링 모양으로 썬다.
2 느타리버섯은 굵은 것만 골라 가닥가닥 뗀다.
3 마른 팬에 오징어와 느타리버섯을 넣고 화이트와인, 치킨스톡 큐브를 고루 뿌린 뒤 뚜껑을 덮고 센 불에 가열해 오징어가 익으면 불을 끈다.
4 볼에 분량의 냉채소스를 넣고 고루 섞는다.
5 비닐 팩에 ③의 오징어와 느타리버섯을 넣고 ④의 냉채소스 1/2 분량을 넣어 흔들어 섞은 뒤 꽉 묶어 냉장고에 3~4시간 동안 양념이 배도록 둔다.
6 접시에 샐러드채소를 담은 뒤 ⑤의 오징어와 느타리버섯을 담고 튀긴 슬라이스 마늘을 뿌린다.

<■요리 & 스타일링 / 김상영·임수영(noda , 02-3444-9634), 강신혜·김민희(어시스트) ■기획 / 정수현 기자 ■사진 / 원상희>

 


이전글 다음글 목록 

총 게시글 4,011
검은깨 채소죽검은깨 채소죽조회: 6328
course 1 검은깨 채소죽 재료 검은깨 2큰술, 다진 당근·다진 양파 4큰술씩, 밥 2공기, 물 4와 1/4컵, 소금 약간, 참기름 적당량 만들기 1 달군 팬에 참기름을...
[ 말괄랑이 | 2014-03-18 ]
새송이버섯 고기선새송이버섯 고기선조회: 6121
course 1 새송이버섯 고기선 재료 새송이버섯 8개, 다진 쇠고기 200g, 달걀 2개, 다진 양파 10큰술, 다진 청피망·다진 홍피망 5큰술씩, 밀가루·소금·후춧가...
[ 아카시아 | 2014-03-18 ]
뿌리채소 단촛물조림뿌리채소 단촛물조림조회: 6057
course 1 뿌리채소 단촛물조림 재료 연근 1개, 무 2/3개, 레몬 2개, 다시마 국물 4컵, 현미식초 6큰술, 황설탕 4큰술, 소금 2작은술 만들기 1 연근은 깨끗이 ...
[ 하레 | 2014-03-18 ]
콩을 갈아 만든 홈모스콩을 갈아 만든 홈모스조회: 5882
1 콩을 갈아 만든 홈모스재료 마늘 1통, 병아리 콩 500g, 레몬 주스 4큰술, 소금 1작은술, 올리브 오일 2큰술, 참깨 간 것 2큰술, 민트 가루 약간만들기 1_믹서에...
[ 레이첼 | 2014-03-18 ]
아랍식 우유 푸딩 로즈 할리브아랍식 우유 푸딩 로즈 할리브조회: 6010
1 아랍식 우유 푸딩 로즈 할리브재료 우유 4ℓ, 쌀 1컵, 로즈워터 4큰술, 설탕 1컵, 녹말물만들기 1_쌀은 불려서 물에 끓여 익힌다(우리나라에선 밥으로 대체할 수 있...
[ 아픈마음 | 2014-03-18 ]
호박과 토마토소스의 궁합 쿠사호박과 토마토소스의 궁합 쿠사조회: 6700
1 호박과 토마토소스의 궁합 쿠사“작은 호박의 속을 판 뒤 그 속에 고기와 밥을 넣고 토마토소스에 끓인 아랍식 메인 요리예요. 아랍 요리는 지중해식 요리를 근간으로 해 건...
[ 레인 | 2014-03-18 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기