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가지나물 |
| 글쓴이: 눈꽃 | 날짜: 2012-08-27 |
조회: 3756 |
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http://cook.pruna.com/view.php?category=Q0wNNA%3D%3D&num=EBtIdhY%3D&page=298
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■준비재료 가지·붉은 고추 1개씩, 양파 ¼개, 대파 ½대, 파기름 1큰술, 간장 ½큰술, 굴소스 2작은술, 다진 마늘 약간 ■만들기 1 가지는 씻어 4~5cm 길이로 잘라 4등분한다. 2 양파와 대파, 고추는 3cm 길이로 채썬다. 3 달군 팬에 파기름을 두르고 손질한 가지, 양파, 대파, 고추를 볶다가 간장, 굴소스, 다진 마늘을 넣어 재빨리 볶는다. ※파기름은 식용유를 불에 달궈 대파와 양파를 튀기듯 볶아 만든다.
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| |  | 채소죽 | 조회: 4309 | | | ■준비재료쌀 1컵, 다진 양파·감자·표고버섯·애호박 4큰술씩, 다진 당근·참기름 2큰술씩, 다진 마늘 1작은술, 멸치국물 7½컵, 소금 약간■만들기1 쌀은 씻... | | | [ 눈꽃 | 2012-05-16 ] | | | |  | 바나나브로콜리주스 | 조회: 4425 | | | ■준비재료브로콜리 3송이, 바나나 1개, 플레인요구르트 2통, 우유 ½컵■만들기1 브로콜리는 기둥까지 깨끗이 씻는다. 바나나는 잘게 썬다.2 브로콜리, 바나나, 플레... | | | [ 사랑 | 2012-05-16 ] | | | |  | 카레 오므라이스 | 조회: 5219 | | | 카레 오므라이스재료카레소스(하우스 바몬드카레 2조각, 감자 2개, 당근 1/5개, 주키니 5cm 길이 1토막, 물 1과 1/2컵, 토마토케첩 1과 1/2큰술, 물엿 1큰술),... | | | [ 크리스 | 2012-05-14 ] | | | |  | 과일 요거트카레 | 조회: 4626 | | | 과일 요거트카레재료하우스 바몬드카레 2조각, 바나나·소시지 1개씩, 청피망·사과 1/4개씩, 밤고구마 1/2개, 물 1과 1/2컵, 시판용 플레인 요거트 1통, 꿀 1큰술... | | | [ 단풍잎 | 2012-05-14 ] | | | |  | 새우 코코넛밀크카레 | 조회: 4846 | | | 새우 코코넛밀크카레재료하우스 바몬드카레 2조각, 손질된 냉동 새우 10마리, 브로콜리 1/6송이, 홍피망 1/2개, 양파 1/4개, 감자 1개, 꿀 1큰술, 포도씨유 적당량,... | | | [ 바람 | 2012-05-14 ] | | | |  | 카레 햄버거스테이크 | 조회: 4568 | | | 카레 햄버거스테이크재료햄버거 패티(다진 쇠고기 200g, 다진 돼지고기 75g, 양파 1/2개, 다진 마늘·마요네즈 1/2큰술씩, 빵가루 1큰술, 소금·후춧가루 약간씩),... | | | [ 앨리스 | 2012-05-14 ] | | | |
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