테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


요리 베스트

Home > 요리 > 테마요리 > 요리 베스트
요리 베스트
돼지고기 김치찌게조회 713612  
달콤한 고구마크로켓조회 679828  
스트레스풀리는 화끈매운낙지조회 630283  
길거리 토스트 만들기조회 620229  
자취생이 좋아하는 저...조회 536436  
싱글인 여동생을 위해...조회 526828  
선물용 약식케익조회 439281  
웰빙 새싹두부샐러드조회 433332  
바삭바삭 맛있는 고구...조회 429229  
고마운 밑반찬 어묵볶음.조회 427236  

이전글 다음글 목록 

죽엽콩국수

글쓴이: 포레스트  |  날짜: 2012-09-11 조회: 3136
http://cook.pruna.com/view.php?category=Q0wNNA%3D%3D&num=EBtGchI%3D&page=91   복사
여름에는 식중독이 잦은데, 콩은 해독 작용이 있어 장염·배앓이에 도움을 줘요. 콩국수를 만들 때 죽엽 끓인 물을 사용하면 속열을 풀어주고 갈증을 해소해요."






죽엽콩국수

 

■준비재료
콩 1컵, 죽엽 끓인 물 4컵, 콩 삶은 물 3컵, 참깨 ½컵, 오이 ½개, 방울토마토 4개, 소면 300g, 소금 약간


■만들기
1 콩은 씻어 찬물에 반나절 담가 불린 뒤 콩이 잠길 정도로 물을 붓고 25분간 삶는다.
2 물을 팔팔 끓인 후 한 김 식혀 죽엽을 넣고 10분 정도 향을 우려 체에 거른다.
3 ①의 콩은 체에 밭치고 콩 삶은 물은 3컵 정도 남긴다.
4 믹서에 콩과 참깨, 죽엽 삶은 물, 콩 삶은 물을 넣고 곱게 갈아 체에 밭쳐 냉장고에 보관한다.
5 오이는 곱게 채썰고 방울토마토는 모양을 살려 슬라이스한다.
6 냄비에 넉넉하게 물을 붓고 팔팔 끓인 뒤 소면을 삶고 바락바락 헹궈 1인분씩 타래 지어 면기에 담는다.
7 소면에 차게 한 콩국물을 붓고 오이채와 방울토마토를 올린 뒤 소금을 곁들인다.

이전글 다음글 목록 

총 게시글 4,011
국수 등 모든 요리에 어울리는 채식 기본 국물국수 등 모든 요리에 어울리는 채식 기본 국물조회: 2499
국수 등 모든 요리에 어울리는 채식 기본 국물재료 마른 표고버섯 4~5개, 다시마 5×5cm 2장, 생수 6컵만들기 1 마른 표고버섯과 다시마를 흐르는 물에 스치듯이 씻는다...
[ 애니랜드 | 2013-11-08 ]
간장 배추속대겉절이간장 배추속대겉절이조회: 2515
간장 배추속대겉절이재료 배추속대 200g, 쪽파 3뿌리, 홍고추 1/2개, 통깨 약간, 겉절이 양념(물·고춧가루 2큰술씩, 국간장 1과 1/2큰술, 깨소금 1큰술, 참기름...
[ 들바람 | 2013-11-08 ]
참나물차스케참나물차스케조회: 2454
참나물차스케 재료 참나물 반 줌(50g), 당근 1/8개, 밥 2그릇, 깨소금 1큰술, 소금 약간, 참나물 밑간(참기름 1작은술, 소금 1/2작은술), 녹차 우린 물 3컵(녹...
[ 포시 | 2013-11-08 ]
청경채 숙주 메밀국수청경채 숙주 메밀국수조회: 2382
청경채 숙주 메밀국수 재료 숙주 반 줌(30g), 청경채 2포기, 생메밀면 200g, 쌀눈유·소금·후춧가루 약간씩, 표고버섯 국물(물 6컵, 다시마 5×5cm 1장,...
[ 까꿍 | 2013-11-08 ]
젓갈이 들어가지 않은 채식 김치젓갈이 들어가지 않은 채식 김치조회: 2511
젓갈이 들어가지 않은 채식 김치 재료 배추 1통(3kg), 굵은소금 1컵, 물 5컵, 무 1/4개(300g), 미나리 한 줌(50g), 쪽파 두 줌(100g), 양념(고춧...
[ 진달래 | 2013-11-08 ]
더덕영양밥더덕영양밥조회: 2525
더덕영양밥재료 쌀 1컵, 찹쌀 1/2컵, 더덕 2뿌리, 완두콩 1/4컵, 당근 1/8개, 다시마 국물 2컵, 양념장(송송 썬 쪽파 3뿌리 분량, 간장·참기름·통깨 1큰술씩...
[ 꿈과희망 | 2013-11-08 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기