두부자장밥
글쓴이: 헤루에 | 날짜: 2012-09-10
조회: 3035
http://cook.pruna.com/view.php?category=Q0wNNA%3D%3D&num=EBtGcBM%3D&page=287
■준비재료 양파·감자 1개씩, 식용유 약간, 춘장 4큰술, 물 1컵, 녹말물(녹말가루·물 1큰술씩), 두부 ⅓모, 밥 3공기
■만들기 1 양파와 감자는 씻어 껍질을 벗긴 뒤 큼직하게 썬다. 2 달군 팬에 식용유를 두르고 양파와 감자를 넣어 달달 볶은 뒤 뚜껑을 덮고 약한 불에서 속까지 익힌다. 3 감자가 익으면 춘장을 넣고 약한 불에서 5분간 볶는다. 4 물을 붓고 약한 불에서 5분 정도 끓인 뒤 녹말물을 넣어 농도를 조절한다. 5 으깬 두부를 넣고 가볍게 섞은 뒤 밥에 곁들인다.
청양고추 오징어튀김 조회: 3695 청양고추 오징어튀김재료청양고추 8개, 오징어 1/2마리, 감자녹말 1큰술, 다진 마늘 1작은술, 소금·후춧가루·밀가루 약간씩, 튀김용 포도씨유 적당량, 튀김옷(밀가루 5큰... [ 크리스 | 2012-07-25 ] 청양고추 샤브샤브 숙주탕 조회: 3689 청양고추 샤브샤브 숙주탕 재료청양고추 3개, 샤브샤브용 쇠고기 250g, 숙주 100g, 만가닥버섯 1송이, 멸치 국물 2와 1/2~3컵, 국간장 2/3큰술, 소금 적당량만들... [ 말괄랑이 | 2012-07-25 ] 할라피뇨 치킨커틀릿 조회: 3756 할라피뇨 치킨커틀릿재료닭가슴살 2장, 레몬 1/2개, 할라피뇨 피클 10큰술, 밀가루 4큰술, 달걀 1개, 빵가루 1컵, 소금·후춧가루·청주 약간씩, 튀김용 포도씨유 적당... [ 스마일걸 | 2012-07-25 ] 할라피뇨 살사소스 함박스테이크 조회: 3687 할라피뇨 살사소스 함박스테이크 할라피뇨 살사소스 함박스테이크재료다진 양파 1/2개 분량, 다진 쇠고기 400g, 다진 마늘 1/2큰술, 소금·후춧가루 약간... [ 아침 | 2012-07-25 ] 베트남 고추 팟타이 조회: 3515 베트남 고추 팟타이재료쌀국수 160g, 숙주 150g, 손질 새우 12마리, 그린 홍합 6개, 마늘 2톨, 양파 1/2개, 땅콩 2큰술, 베트남 고추 10개, 달걀 2개, 청... [ 사탕소녀 | 2012-07-25 ] 베트남 고추 조개 와인찜 조회: 3522 베트남 고추 조개 와인찜재료조개(모시조개, 바지락 등) 500g, 베트남 고추 8개, 마늘 3톨, 화이트와인 2/3컵, 올리브유 1/2큰술, 후춧가루·바질 약간씩만들기1 조... [ 미야 | 2012-07-25 ]