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날치 주먹밥

글쓴이: 베베  |  날짜: 2012-10-09 조회: 6631
http://cook.pruna.com/view.php?category=Q0wNNA%3D%3D&num=EBpOeBc%3D&page=405   복사
.



날치 주먹밥
날치 주먹밥

재료
햇반(210g) 1개, 날치알 2큰술, 가쓰오 후리가케 1큰술, 참기름 1/2작은술, 소금 약간

만들기
1 햇반은 전자레인지에 데워 준비해둔다.
2 데운 밥에 날치알 1큰술, 후리가께, 소금, 참기름을 넣고 골고루 섞어 손으로 둥글게 빚어 준비한다.
3 ②의 밥에 남은 날치알을 얹어 접시에 담아 낸다.

햇반을 준비하면 조리시간이 30분에서 5분으로 단축됩니다.


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