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토마토 참치 샌드위치 |
| 글쓴이: 초록샤인 | 날짜: 2012-10-09 |
조회: 1323 |
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http://cook.pruna.com/view.php?category=Q0wNNA%3D%3D&num=EBpOeBA%3D&page=137
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 토마토 참치 샌드위치
재료
바게트 1/2개, 마늘 다진 것 2큰술, 토마토 1개, 스파게티 소스 3큰술, 참치 캔 1개, 올리브 오일, 소금·후추 약간
만들기
1 썰어놓은 바게트는 석쇠에 굽거나 팬에 살짝 구워 다진 마늘을 발라준다.
2 토마토는 1x1cm 크기로 잘라 스파게티 소스와 섞고 소금, 후추로 간을 한다.
3 참치는 체에 받쳐 기름을 제거해 준비한다.
4 ①의 바게트에 ②의 소스와 참치를 얹어 접시에 담아 낸다.
스파게티 소스를 준비하면 조리 시간이 40분에서 15분으로 단축됩니다 |
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