|
|
스위트칠리소스목살구이토르티야 |
글쓴이: 햇님 | 날짜: 2012-11-05 |
조회: 3579 |
|
|
|
http://cook.pruna.com/view.php?category=Q0wNNA%3D%3D&num=EBpNchM%3D&page=99
|
스위트칠리소스목살구이토르티야
차려낸 느낌, 스위트칠리소스목살구이토르티야
속에 넣는 재료와 조리법에 따라 맛이 달라 부르는 이름과 맛이 아주 다양한 토르티야. 간단하면서 깔끔한 맛을 느낄 수 있는 차려낸 느낌의 스위트칠리소스목살구이토르티야!
돼지고기(목살) 100g , 빨강·노랑 파프리카 1/2개씩, 양상춧잎 2장, 토르티야 2장, 스위트칠리소스 5큰술, 고기 양념(설탕·굴소스·다진 마늘 1작은술씩, 간장 1/2큰술, 후춧가루 약간)
- 1. 고기를 양념에 20분 정도 재워둔다.
- 2. 파프리카는 씨를 제거한 뒤 길이 5cm, 두께 5mm로 길게 채 썰어 준비한다.
- 3. 양상추도 파프리카와 비슷한 크기로 채 썬다.
- 4. 토르티야는 먹기 좋은 크기로 4등분해 기름 두르지 않은 팬에 굽는다.
- 5. 팬에 기름을 두른 뒤 ①의 목살을 넣고 노릇하게 굽는다.
- 6. 토르티야 위에 야채와 목살을 올린 뒤, 스위트칠리소스를 곁들여 낸다.
토르티야를 팬에 구워 바삭하게 내는 것이 포인트. 크게 내기보다 1/4로 잘라 내야 고기, 야채 등의 재료 맛을 즐길 수 있다. |
| |  | 냉우동 | 조회: 2955 | | 냉우동 ■준비재료다시마국물(물 9컵, 무 5cm 1토막, 멸치 10마리, 다시마귀 3개, 가쓰오부시 1줌 ) 우동국물(다시마국물 5컵, 간장ㆍ맛술 1컵씩, 설... | | [ 별님 | 2013-10-12 ] | | | |  | 냉파스타 | 조회: 2882 | | 냉파스타 ■준비재료완숙토마토 2개, 마리네이드소스(양파 ½개, 바질잎ㆍ소금ㆍ후춧가루 약간씩, 올리브오일 4큰술, 화이트와인비네거 2큰술), 소금 약간,... | | [ 츠키나 | 2013-10-12 ] | | | |  | 낙지볶음 | 조회: 3000 | | 낙지볶음 ■준비재료낙지 4마리, 소금ㆍ식용유 적당량씩, 애호박ㆍ양파 ½개씩, 대파 ½대, 청양고추ㆍ홍고추 1개씩, 볶음양념장(고추장ㆍ고춧가루... | | [ 허브 | 2013-10-12 ] | | | |  | 냉카레 | 조회: 2961 | | 냉카레 ■준비재료당근ㆍ주키니호박 ½개씩, 감자ㆍ양파 1개씩, 버터 2큰술, 물 3컵, 고형 카레 100g, 밥 1공기만들기1 당근, 감자, 양파는 껍질... | | [ 파란눈물 | 2013-10-12 ] | | | |  | 콜드비프 | 조회: 2740 | | 콜드비프 ■준비재료스테이크용 쇠고기 등심 또는 안심 500g, 소금·후춧가루ㆍ올리브오일 약간씩, 마늘 2통, 적양파ㆍ양파 1개씩, 단호박 ⅓개만들기... | | [ 어린늑대 | 2013-10-12 ] | | | |  | 프로방스풍 흰살생선조림 | 조회: 2734 | | 프로방스풍 흰살생선조림 ■준비재료스테이크용 흰살생선 4쪽, 소금·후춧가루·밀가루 약간씩, 올리브오일 1큰술, 얇게 썬 마늘 3쪽 분량, 조림장(양파·청·... | | [ 은빛상자 | 2013-10-12 ] | | | |
|
|