|
|
스위트칠리소스목살구이토르티야 |
| 글쓴이: 햇님 | 날짜: 2012-11-05 |
조회: 4864 |
|
|
|
http://cook.pruna.com/view.php?category=Q0wNNA%3D%3D&num=EBpNchM%3D&page=91
|
스위트칠리소스목살구이토르티야
차려낸 느낌, 스위트칠리소스목살구이토르티야
속에 넣는 재료와 조리법에 따라 맛이 달라 부르는 이름과 맛이 아주 다양한 토르티야. 간단하면서 깔끔한 맛을 느낄 수 있는 차려낸 느낌의 스위트칠리소스목살구이토르티야!
돼지고기(목살) 100g , 빨강·노랑 파프리카 1/2개씩, 양상춧잎 2장, 토르티야 2장, 스위트칠리소스 5큰술, 고기 양념(설탕·굴소스·다진 마늘 1작은술씩, 간장 1/2큰술, 후춧가루 약간)
- 1. 고기를 양념에 20분 정도 재워둔다.
- 2. 파프리카는 씨를 제거한 뒤 길이 5cm, 두께 5mm로 길게 채 썰어 준비한다.
- 3. 양상추도 파프리카와 비슷한 크기로 채 썬다.
- 4. 토르티야는 먹기 좋은 크기로 4등분해 기름 두르지 않은 팬에 굽는다.
- 5. 팬에 기름을 두른 뒤 ①의 목살을 넣고 노릇하게 굽는다.
- 6. 토르티야 위에 야채와 목살을 올린 뒤, 스위트칠리소스를 곁들여 낸다.
토르티야를 팬에 구워 바삭하게 내는 것이 포인트. 크게 내기보다 1/4로 잘라 내야 고기, 야채 등의 재료 맛을 즐길 수 있다. |
| |  | 국수 등 모든 요리에 어울리는 채식 기본 국물 | 조회: 2483 | | | 국수 등 모든 요리에 어울리는 채식 기본 국물재료 마른 표고버섯 4~5개, 다시마 5×5cm 2장, 생수 6컵만들기 1 마른 표고버섯과 다시마를 흐르는 물에 스치듯이 씻는다... | | | [ 애니랜드 | 2013-11-08 ] | | | |  | 간장 배추속대겉절이 | 조회: 2501 | | | 간장 배추속대겉절이재료 배추속대 200g, 쪽파 3뿌리, 홍고추 1/2개, 통깨 약간, 겉절이 양념(물·고춧가루 2큰술씩, 국간장 1과 1/2큰술, 깨소금 1큰술, 참기름... | | | [ 들바람 | 2013-11-08 ] | | | |  | 참나물차스케 | 조회: 2439 | | | 참나물차스케 재료 참나물 반 줌(50g), 당근 1/8개, 밥 2그릇, 깨소금 1큰술, 소금 약간, 참나물 밑간(참기름 1작은술, 소금 1/2작은술), 녹차 우린 물 3컵(녹... | | | [ 포시 | 2013-11-08 ] | | | |  | 청경채 숙주 메밀국수 | 조회: 2370 | | | 청경채 숙주 메밀국수 재료 숙주 반 줌(30g), 청경채 2포기, 생메밀면 200g, 쌀눈유·소금·후춧가루 약간씩, 표고버섯 국물(물 6컵, 다시마 5×5cm 1장,... | | | [ 까꿍 | 2013-11-08 ] | | | |  | 젓갈이 들어가지 않은 채식 김치 | 조회: 2497 | | | 젓갈이 들어가지 않은 채식 김치 재료 배추 1통(3kg), 굵은소금 1컵, 물 5컵, 무 1/4개(300g), 미나리 한 줌(50g), 쪽파 두 줌(100g), 양념(고춧... | | | [ 진달래 | 2013-11-08 ] | | | |  | 더덕영양밥 | 조회: 2512 | | | 더덕영양밥재료 쌀 1컵, 찹쌀 1/2컵, 더덕 2뿌리, 완두콩 1/4컵, 당근 1/8개, 다시마 국물 2컵, 양념장(송송 썬 쪽파 3뿌리 분량, 간장·참기름·통깨 1큰술씩... | | | [ 꿈과희망 | 2013-11-08 ] | | | |
|
|