테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


요리 베스트

Home > 요리 > 테마요리 > 요리 베스트
요리 베스트
돼지고기 김치찌게조회 706999  
달콤한 고구마크로켓조회 672585  
스트레스풀리는 화끈매운낙지조회 624106  
길거리 토스트 만들기조회 613581  
자취생이 좋아하는 저...조회 531067  
싱글인 여동생을 위해...조회 521251  
선물용 약식케익조회 433541  
웰빙 새싹두부샐러드조회 428623  
바삭바삭 맛있는 고구...조회 424622  
고마운 밑반찬 어묵볶음.조회 422575  

이전글 다음글 목록 

한여름, 영양을 빼곡히 채운 그 맛

글쓴이: 스리틸걸스  |  날짜: 2012-10-26 조회: 3011
http://cook.pruna.com/view.php?category=Q0wNNA%3D%3D&num=EBpMdBU%3D&page=246   복사


한여름, 영양을 빼곡히 채운 그 맛

한여름, 영양을 빼곡히 채운 그 맛

사계절 중 무더운 여름부터 추석이 오기 전까지 먹을 것이 가장 풍성하던 시기입니다. 어머니는 강낭콩을 따는 날이면 늙은 호박에 쌀가루와 밀가루, 강낭콩, 은행 등을 섞어 뭉근한 강낭콩범벅을 만들어주셨지요. 지금 먹어보면 사실 별 맛은 없어요. 그래도 곳간에 있는 은행이며 대추, 팥 등을 한데 모아 직접 만들어주신 손맛이 어찌 달콤하지 않겠어요.

⊙ 강낭콩범벅

· 재료 : 늙은 호박 200g, 강낭콩·삶은 팥·볶은 은행·멥쌀가루 ½컵씩, 밀가루 ¼컵, 물 1½컵, 소금 1작은술, 설탕 ½큰술

· 만들기 :

1. 늙은 호박은 4등분하여 씨를 빼고 속을 긁어낸 뒤 껍질을 벗긴다.

2. 냄비에 호박을 큼직하게 잘라 넣은 뒤 물 ¾컵을 부어 끓인다. 호박이 뭉근해지면 강낭콩을 넣어 한소끔 끓인다.

3. 멥쌀가루와 밀가루는 한데 섞은 뒤 나머지 물을 부어 갠다.

4. ②의 콩이 모두 익으면 ③을 넣고 나무 주걱으로 저으며 섞는다.

5. ④에 팥과 은행을 넣고 소금과 설탕으로 간한 뒤 뜸을 들인다.

이전글 다음글 목록 

총 게시글 4,011
양배추쌈말이양배추쌈말이조회: 3727
양배추쌈말이 필요한 재료│양배추 ½통, 쇠고기(등심) 300g, 당근 ½개, 양파 1개, 우엉 200g, 소금·후춧가루 약간씩, 강된장소스(된장 2큰술, 청양고추...
[ 청개구리 | 2012-09-13 ]
불고기불고기조회: 3512
불고기 필요한 재료│쇠고기(불고기감) 600g, 팽이버섯 1봉지, 양파 ½개, 쪽파 2뿌리, 양념장(배즙 3큰술, 간장 4큰술, 설탕·청주·다진 마늘·다진 파...
[ 별은이뽀 | 2012-09-13 ]
오리엔탈버섯샐러드오리엔탈버섯샐러드조회: 3394
오리엔탈버섯샐러드 필요한 재료│새송이버섯 3개, 생표고버섯·양상추 5장씩, 오이·붉은피망·청피망 ½개씩, 드레싱(간장·레몬식초 2큰술씩, 올리브오일·파인애플...
[ 스위티 | 2012-09-13 ]
유자청식혜유자청식혜조회: 3266
유자청식혜 필요한 재료 | 시판 식혜 4컵, 유자청 4큰술, 대추채 약간 1_ 시판 식혜에 유자청을 넣어 고루 섞는다.2_ 컵에 유자청 식혜를 담고 대추채를 올려 낸다.
[ 블랙로즈 | 2012-09-13 ]
배생강차배생강차조회: 3184
배생강차 필요한 재료 | 배 1개, 생강 2톨, 꿀 약간, 생수 2컵 1_배는 껍질을 벗기고 4등분하여 씨를 도려내고 얄팍하게 저며 썬다. 2_ 생강은 껍질 벗겨 채썬...
[ 어린새싹 | 2012-09-13 ]
청국장청국장조회: 3031
청국장 만들기 기본 레시피(basic recipe) 재료 청국장 200g, 돼지고기(목살) 200g, 배추김치(줄기 ) 100g, 두부 1/2모, 청양고추 1개, 홍고추 ...
[ 루베트 | 2012-09-13 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기