테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


요리 베스트

Home > 요리 > 테마요리 > 요리 베스트
요리 베스트
돼지고기 김치찌게조회 792219  
달콤한 고구마크로켓조회 756941  
스트레스풀리는 화끈매운낙지조회 700715  
길거리 토스트 만들기조회 688927  
자취생이 좋아하는 저...조회 603899  
싱글인 여동생을 위해...조회 592149  
선물용 약식케익조회 490152  
웰빙 새싹두부샐러드조회 482507  
바삭바삭 맛있는 고구...조회 477565  
고마운 밑반찬 어묵볶음.조회 475752  

이전글 다음글 목록 

산약 유자 소스 샐러드

글쓴이: 스텔라걸스  |  날짜: 2012-10-23 조회: 6829
http://cook.pruna.com/view.php?category=Q0wNNA%3D%3D&num=EBpMcRo%3D&page=75   복사
산약 유자 소스 샐러드

산약 유자 소스 샐러드
[재료] 산약(말린 마) 200g, 백합 30g, 황정 10g, 물2컵
[샐러드드레싱] 유자청 ½컵, 호두 20g

준비하기
1 산약은 모양을 살려 얇게 썬다.
2 백합은 미지근한 물에 넣어 잠깐 불린다.
3 냄비에 분량의 물과 황정을 넣고 끓여 황정물을 만든 다음 산약을 넣어 살짝 데친다.
4 믹서에 유자청과 호두를 넣고 갈아 샐러드드레싱을 만든다.
만들기
1 그릇에 산약과 백합을 얹고 샐러드드레싱을 끼얹는다.


산약 유자 소스 샐러드 산약은 비장을 튼튼하게 하고 폐를 보하는 역할을 하고, 황정은 기를 잘 돌게 하는 재료로 산약 유자소스 샐러드는 봄 감기에 걸렸을 때 먹으면 좋은 약선이다.

 
 
이전글 다음글 목록 

총 게시글 4,011
블루베리허니셰이크블루베리허니셰이크조회: 3843
블루베리허니셰이크 ■준비재료냉동 블루베리 ¼컵, 플레인 요구르트 2컵, 두유 1컵, 얼음 적당량, 꿀 4큰술■만들기준비한 재료를 모두 믹서에 담고 곱게...
[ 스리틸걸스 | 2013-12-23 ]
유자요거트스무디유자요거트스무디조회: 3970
유자요거트스무디 ■준비재료유자청·오렌지주스 3큰술씩, 플레인 요구르트 1컵, 얼음 약간■만들기준비한 재료를 모두 믹서에 담고 30초 정도 곱게 갈아 잔...
[ 어린늑대 | 2013-12-23 ]
소이밀크소이밀크조회: 3867
소이밀크 ■준비재료두유 3컵, 플레인 요구르트 1컵, 우유 ½컵, 꿀 4큰술■만들기준비한 재료를 모두 믹서에 담고 30초 정도 곱게 갈아 잔에 따른다.
[ 된장소녀 | 2013-12-23 ]
솜사탕아포카토솜사탕아포카토조회: 3873
솜사탕아포카토 ■준비재료바닐라 아이스크림 1스쿱, 솜사탕 적당량, 에스프레소 1샷■만들기1 작은 유리볼에 바닐라 아이스크림을 1스쿱 떠 담은 후 솜사탕을...
[ 클로버 | 2013-12-23 ]
크랜베리칩블렌디드크랜베리칩블렌디드조회: 3865
크랜베리칩블렌디드 ■준비재료녹차가루 3큰술, 우유 4컵, 시럽 또는 올리고당 4큰술, 말린 크랜베리 ½컵, 조각 얼음 3~4개, 휘핑크림 1컵■만들기1...
[ 쏘이 | 2013-12-23 ]
수미칩 하와이안 토르티야 피자수미칩 하와이안 토르티야 피자조회: 5239
① 수미칩 하와이안 토르티야 피자하와이안 토르티야 피자는 간단한 토핑과 모차렐라 치즈만으로 간편하게 만들 수 있다. 피자에 수미칩을 올리면 부드럽고 쫄깃한 식감과 바삭한 ...
[ 편지 | 2013-12-18 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기