|
|
과일토스트 |
| 글쓴이: 아픈마음 | 날짜: 2012-11-09 |
조회: 2995 |
|
|
|
http://cook.pruna.com/view.php?category=Q0wNNA%3D%3D&num=EBpKcRI%3D&page=91
|
과일토스트
아이들이 좋아하는 <과일토스트>
아침에는 한입 크기로
모닝빵 4개 ,
키위 1개, 방울 토마토 3개, 잼 2큰술, 버터 약간 
- 1. 모닝빵을 반으로 가른 뒤 버터를 발라 노릇하게 굽는다.
- 2. 키위는 껍질을 벗겨 저며 썰고 방울 토마토도 저며 썬다.
- 3. ①의 빵에 잼을 살짝 바르고 ②의 과일을 올린다.
빵과 과일을 함께 먹게 하기 위한 아이디어. 과일 토핑은 식성에 맞춰 바꾸어도 된다. 먹기 편하게 한입 크기로 자르는 게 포인트다.
아침에는 한입 크기로 |
| |  | 국수 등 모든 요리에 어울리는 채식 기본 국물 | 조회: 2485 | | | 국수 등 모든 요리에 어울리는 채식 기본 국물재료 마른 표고버섯 4~5개, 다시마 5×5cm 2장, 생수 6컵만들기 1 마른 표고버섯과 다시마를 흐르는 물에 스치듯이 씻는다... | | | [ 애니랜드 | 2013-11-08 ] | | | |  | 간장 배추속대겉절이 | 조회: 2502 | | | 간장 배추속대겉절이재료 배추속대 200g, 쪽파 3뿌리, 홍고추 1/2개, 통깨 약간, 겉절이 양념(물·고춧가루 2큰술씩, 국간장 1과 1/2큰술, 깨소금 1큰술, 참기름... | | | [ 들바람 | 2013-11-08 ] | | | |  | 참나물차스케 | 조회: 2440 | | | 참나물차스케 재료 참나물 반 줌(50g), 당근 1/8개, 밥 2그릇, 깨소금 1큰술, 소금 약간, 참나물 밑간(참기름 1작은술, 소금 1/2작은술), 녹차 우린 물 3컵(녹... | | | [ 포시 | 2013-11-08 ] | | | |  | 청경채 숙주 메밀국수 | 조회: 2370 | | | 청경채 숙주 메밀국수 재료 숙주 반 줌(30g), 청경채 2포기, 생메밀면 200g, 쌀눈유·소금·후춧가루 약간씩, 표고버섯 국물(물 6컵, 다시마 5×5cm 1장,... | | | [ 까꿍 | 2013-11-08 ] | | | |  | 젓갈이 들어가지 않은 채식 김치 | 조회: 2498 | | | 젓갈이 들어가지 않은 채식 김치 재료 배추 1통(3kg), 굵은소금 1컵, 물 5컵, 무 1/4개(300g), 미나리 한 줌(50g), 쪽파 두 줌(100g), 양념(고춧... | | | [ 진달래 | 2013-11-08 ] | | | |  | 더덕영양밥 | 조회: 2513 | | | 더덕영양밥재료 쌀 1컵, 찹쌀 1/2컵, 더덕 2뿌리, 완두콩 1/4컵, 당근 1/8개, 다시마 국물 2컵, 양념장(송송 썬 쪽파 3뿌리 분량, 간장·참기름·통깨 1큰술씩... | | | [ 꿈과희망 | 2013-11-08 ] | | | |
|
|
요리 베스트
91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 
