미역죽
글쓴이: 스텔라걸스 | 날짜: 2012-12-17
조회: 6359
http://cook.pruna.com/view.php?category=Q0wNNA%3D%3D&num=EBpJcxs%3D&page=252
미역죽
■준비재료 마른 미역·국간장 2큰술씩, 참기름 4큰술, 현미찹쌀밥 2컵, 물 8컵■만들기 전날 밤 준비 1 미역은 한 번 가볍게 씻은 후 불린다. 2 달군 냄비에 참기름을 두른 후 불린 미역을 넣고 볶는다. 3 미역 색이 변하면 현미찹쌀밥과 물 4컵을 넣고 약한 불에서 끓인다. 4 밥이 퍼지면 식혀 냉장고에 보관한다. 아침에 준비 5 ④의 죽에 물 4컵을 붓고 저어가며 중불에서 10분 정도 끓인 후 국간장으로 간한다. ■ 요리 | 문인영(101recipe) ■ 요리 어시스트 | 김가영 이효정
구운채소버거 조회: 7035 ■준비재료가지·애호박 ½개씩, 빨강 파프리카 1개, 패티(다진 닭가슴살 200g, 다진 양파 5큰술, 다진 빨강 파프리카 3큰술, 빵가루 2큰술, 소금·후춧가루 약간... [ 햇님 | 2012-09-10 ] 어니언버거 조회: 6814 ■준비재료돈가스패티(돼지고기 등심 2장, 다진 마늘·다진 양파 1큰술씩), 토마토·양파 1개씩, 빵가루·파슬리가루·밀가루 적당량씩, 달걀 1개, 갈릭소스(마요네즈 ... [ 카제 | 2012-09-10 ] 두부버거 조회: 6636 ■준비재료두부패티(두부 1모, 밀가루 2큰술, 다진 당근·다진 양파 1큰술씩, 소금·후춧가루 약간씩), 두부조림양념장(물 5큰술, 간장 4큰술, 올리고당 2큰술, 후춧... [ 아침 | 2012-09-10 ] 새우버거 조회: 6591 ■준비재료감자 1개, 소금·후춧가루 약간씩, 새우패티(새우살 150g, 빵가루 8큰술, 다진 양파 1큰술, 달걀 ½개, 파슬리가루 ½큰술), 올리브오일·토마토케첩 ... [ 스위트 | 2012-09-10 ] 피시볼 조회: 6430 ■준비재료 동태살 200g, 당근·양파 ¼개씩, 달걀 ½개, 밀가루 적당량, 소금·후춧가루·식용유·물·파슬리가루 약간씩, 토마토 2개, 국간장 ½큰술, 올리... [ 시엘 | 2012-09-10 ] 닭장조림 조회: 6237 ■준비재료 물 1컵, 닭고기 안심 2조각, 마른 홍고추 1개, 국간장·조청 2큰술씩, 통깨 약간 ■만들기 1 물을 냄비에 넣고 끓기 시작하면 닭고기와 마른 홍고... [ 달 | 2012-09-10 ]