테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


요리 베스트

Home > 요리 > 테마요리 > 요리 베스트
요리 베스트
돼지고기 김치찌게조회 696203  
달콤한 고구마크로켓조회 661221  
스트레스풀리는 화끈매운낙지조회 613446  
길거리 토스트 만들기조회 603281  
자취생이 좋아하는 저...조회 521131  
싱글인 여동생을 위해...조회 511488  
선물용 약식케익조회 425943  
웰빙 새싹두부샐러드조회 421047  
바삭바삭 맛있는 고구...조회 417077  
고마운 밑반찬 어묵볶음.조회 415020  

이전글 다음글 목록 

코다리조림

글쓴이: 장미  |  날짜: 2012-01-03 조회: 4004
http://cook.pruna.com/view.php?category=Q0wNNA%3D%3D&num=EBlJeRs%3D&page=148   복사


코다리조림

콩알이네...지난 저녁상에 사진처럼 커다란 접시에 가득~~올려놓고는

아주 배터지게 밥을 묵어버린...크크크크크

 

요~~코다리조림 때문에 점점 추가되는 방공기에

나와버린 덩빼는 콩알맘 모릅니당~~ㅎㅎ

 

그럼 착한 가격에 착한맛

만들기가지도 착한 코다리조림 한번 봐주실래요~~~

GO~~~GO~~~

.

.

.

재료

 

코다리 4마리, 간장 4큰술, 고추장 1큰술, 고추가루 1큰술+1/2큰술

설탕 1큰술+1/2큰술, 올리고당 큰술, 후추가루 약간

다진마늘 2큰술, 대파 1대

 

(사진속 코다리조림의 양은

콩알맘이 위 레시피 두배를 한 양이랍니당~~

많이 먹거든요~~ㅎㅎㅎ)

 


코다리조림

1.코다리는 두입할적에 토막내어서 구입했답니당~

집에 가져와선 지느러미 부분을 손질 해주었답니다~


코다리조림

2.분량의 양념을 넣고 양념장을 만들어 주공~

 


코다리조림

궁중팬에 양념장을 넣고 물을 400ml를 넣은후 보글~~보글~끓여주었어요

 


코다리조림

3.(2)가 보글~보글~끓어오를때 손질한 코다리를 넣어주었답니다

 

이때 주의하실점...^^

코다리를 넣고나선 건드리면 안되용~~

살이 전부 부서질꺼랍니당~~


코다리조림

윗부분에 있는 코다리는 사진처럼 양념을 떠서 끼얻어 주면서 익혀주면 된답니당~

이렇게 하면 살도 부서지지 않고 양념도 고루 베인답니다

 


코다리조림

4.양념장국물이 자작하니 졸라들고 나면

대파를 썰어넣고 다시 양념장을 파위에 올려준다음

파가 한숨 죽으면 완성이랍니당~~^^

 


코다리조림

콩알이네는 요 코다리조림을 커다란 접시에 듬뿍~~담아서

밥상 정중앙에 놓고 일품요리 처럼 먹는데용~

이유는.....코다리조림을 하면

콩알양도 콩알아부지도 콩알맘도  거짐 요것으로만 밥을 먹기땜시롱

다시 또 뜨러가야 하는 번거로움...ㅎㅎㅎㅎ

그래서 그냥 푸짐~~하게 담아놓고 먹지요~~

이전글 다음글 목록 

총 게시글 4,011
맑은 현미 채소수프맑은 현미 채소수프조회: 4891
맑은 현미 채소수프재료브로콜리 1/8개, 당근 1/4개, 양파 1/2개, 콩나물 200g, 현미 율무밥 1공기, 올리브유 4큰술, 물 6컵, 월계수 잎 1장, 말린 오레가노...
[ 스마일 | 2013-05-16 ]
Food IngredientFood Ingredient조회: 4588
food ingredient carrot당근은 체내에서 비타민 a로 바뀌는 베타카로틴이 풍부해 면역력을 강화시키고 피부를 건강하게 가꿔준다. 토마토와 함께...
[ ★…행복한 ㉻루 | 2013-05-16 ]
버섯 오픈 샌드위치버섯 오픈 샌드위치조회: 4427
버섯 오픈 샌드위치재료호밀빵 4조각, 호두 4개, 느타리버섯 200g, 올리브유 적당량, 셀러리 2대, 마늘 30톨, 건크랜베리·플레인 요거트·마요네즈 4큰술씩, 통후추 ...
[ 장미 | 2013-05-16 ]
Food IngredientFood Ingredient조회: 4176
food ingredient celery셀러리는 대부분 수분으로 구성돼 있고 칼로리가 낮아 다이어트 식품으로 애용된다. 비타민 a와 b₁의 공급원으로...
[ 슬픈이별 | 2013-05-16 ]
해초무침해초무침조회: 6232
해초무침 ■준비재료해초 400g, 대파 2대, 양념(국간장·식초·매실청 2큰술씩, 설탕 1큰술, 다진 마늘·통깨 ½큰술씩)■만들기1 해초는 체에 밭쳐...
[ 크티 | 2013-05-14 ]
토마토두부샐러드토마토두부샐러드조회: 5662
토마토두부샐러드 ■준비재료부침용 두부 1모, 토마토 2개, 구운 소금 약간■만들기1 두부는 물기를 충분히 제거한 뒤 먹기 좋은 크기로 썰어 볼에 담는다.2 ...
[ 천칭자리 | 2013-05-14 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기