테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


요리 베스트

Home > 요리 > 테마요리 > 요리 베스트
요리 베스트
돼지고기 김치찌게조회 825376  
달콤한 고구마크로켓조회 793388  
스트레스풀리는 화끈매운낙지조회 734300  
길거리 토스트 만들기조회 721466  
자취생이 좋아하는 저...조회 635681  
싱글인 여동생을 위해...조회 624110  
선물용 약식케익조회 515357  
웰빙 새싹두부샐러드조회 507180  
바삭바삭 맛있는 고구...조회 502380  
고마운 밑반찬 어묵볶음.조회 500710  

이전글 다음글 목록 

밥반찬으로 만들어 본 도시락세트

글쓴이: 츠유  |  날짜: 2012-02-02 조회: 7597
http://cook.pruna.com/view.php?category=Q0wNNA%3D%3D&num=EBhPdRE%3D&page=544   복사


밥반찬으로 만들어 본 도시락세트

 

 

 

 

 

 

 

 

 


밥반찬으로 만들어 본 도시락세트

 

마늘종 무침

마늘종 180g

마늘종을 4cm길이로 썰어 줍니다.

 

 

 

 

 

 

 

 


밥반찬으로 만들어 본 도시락세트

 

모두 다 아시겠지만 마늘종을 드시는 부분과 버리는 부분을 표시해 보았습니다.

세로로 긴 빨강색선을 기점으로 하여 썰어 주세요.

왼쪽부분의 줄기부분은 먹는 부분이고, 오른쪽부분의 종다리부분은 버리는 부분이니 참고하여 주세요.

 

 

 

 

 

 

 



밥반찬으로 만들어 본 도시락세트

 

냄비에 고추장 1큰술, 고춧가루 1큰술, 진간장 2큰술, 물엿 1큰술, 참기름 1/2큰술, 매실액 1큰술,

다진마늘 1큰술, 고추기름 1/2큰술을 넣고 보글 보글 끓어오르면 불을 끄고 식혀 둡니다.

 

 

 

 

 

 

 


 

 


밥반찬으로 만들어 본 도시락세트

 

팔팔 끓는물에 마늘종을 살짝 데쳐 줍니다.

30~40초 정도면 충분히 아삭아삭하게 삶아 집니다.

아삭아삭함이 싫으시면 취향에 따라 조금더 삶아 주세요.

 

체망에 받쳐 물기를 빼 줍니다.

 

 

 

 

 

 


 


밥반찬으로 만들어 본 도시락세트

 

조금전 끓여 두었던 양념장에 마늘종을 넣고 맛나게 무쳐 주시면 됩니다.

 

 

 

 

 

 

 


 


밥반찬으로 만들어 본 도시락세트

 

북어포무침

북어 50g

북어포는 물을 살짝 뿌려 촉촉하여 만들어 줍니다.

 

 

 

 

 

 

 


 


밥반찬으로 만들어 본 도시락세트

 

무침양념장 : 고추장 1큰술, 고춧가루 1큰술, 진간장 1 + 1/2큰술, 식초 1큰술, 물엿 1큰술, 매실액 1큰술,

다진마늘 1작은술, 다진생강 조금을 넣고 섞어 둡니다.



 

 

 

 

 


 


밥반찬으로 만들어 본 도시락세트

 

그릇에 촉촉하게 만든 북어를 놓고 만들어 둔 양념장에 무쳐 줍니다.

 

 

 

 

 

 

 


 


밥반찬으로 만들어 본 도시락세트

 

감자베이컨 볶음

감자 (중) 1개 양파 1/2개, 베이컨 3장

 

 

 

 

 

 

 


 


밥반찬으로 만들어 본 도시락세트

 

양파는 채썰어 주시고, 베이컨은 팬에 살짝 익힌 뒤 1cm 폭으로 썰어 줍니다.

 

 

 

 

 

 

 


 


밥반찬으로 만들어 본 도시락세트

 

감자는 두께 0.3cm로 반달로 썰어 팬에 기름을 두르고 앞, 뒤 노릇노릇하게 익혀 줍니다.

약한불에서 천천히 익혀 주시면 된답니다.

 

 

 

 

 

 

 


 

 


밥반찬으로 만들어 본 도시락세트

 

감자가 다 익어갈때쯤 팬의 반대쪽에 양파를 넣고 익혀 줍니다.

 

 

 

 

 

 

 

 


밥반찬으로 만들어 본 도시락세트

 

양파가 다 익으면 베이컨, 케찹, 핫소스를 넣고 볶아 주시면 완성된답니다.

 

 



 

 

 


 


밥반찬으로 만들어 본 도시락세트

 

오늘은  도시락통에 유부초밥을 넣어 볼까합니다.

간단하게 볶음밥을 볶아 넣으려고 하니 이 레시피들은 그냥 참고해 주세요.^^

유부 8장

유부를 체망에 놓고 팔팔 끓는물을 유부 앞, 뒤로 부어 줍니다. 

(뜨는 기름제거)

 

 

 

 

 

 

 

 

 


밥반찬으로 만들어 본 도시락세트

 

넴비에 유부와 멸치국물 1컵, 간장 1 + 1/2큰술, 물엿 1/2큰술, 설탕 1/2큰술을 넣고 물기가 없어질때까지

조려 줍니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

 


밥반찬으로 만들어 본 도시락세트

 

양파, 당근, 애호박을 잘게 다져 줍니다.

 

 

 

 

 

 

 


 


밥반찬으로 만들어 본 도시락세트

 

팬에 기름을 두르고 채소들을 볶아 줍니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

 


밥반찬으로 만들어 본 도시락세트

 

팬에 기름을 두르고 채소들을 볶아 줍니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

 


밥반찬으로 만들어 본 도시락세트

 

 

 

이전글 다음글 목록 

총 게시글 4,011
배부른 오징어...오징어링전배부른 오징어...오징어링전조회: 10840
지금보니 맥주가 땡기는게... 냉장고에 몇개 남았는데 맥주 한잔 해야할라나봅니다... 오징어에게 속을 꽉꽉 채워준 오징어링전~~ 누가 만들었는지 때깔이 참 곱기도...
[ 아이 | 2010-08-02 ]
찹쌀가루가 듬뿍, 넉넉한 해물 대파전~!!찹쌀가루가 듬뿍, 넉넉한 해물 대파전~!!조회: 10569
주적주적 비가 오는 날은 약국에 감초처럼 꼭..부침개가 생각이 나요.고소한 기름질 냄새에..아웅,,뿌리치지 못하는 유혹의 냄새지요.김치만 쑹덩쑹덩 썰어서 밀가루를 넣어 부쳐 ...
[ 포레스트 | 2010-08-02 ]
알록달록 먹음직스러운 손님 초대요리 알록달록 먹음직스러운 손님 초대요리 "양장피"조회: 10808
삼실 언니가 신랑 생일에 양장피를 해줬다길래 저도 함 만들어 봤어요. 손님 초대용으로도 좋고 다이어트 음식으로도 손색 없지요. 재료 : 오이,당근,파프리카,적양배추,...
[ 케이트 | 2010-07-29 ]
우울증 해소에 좋은 감자~ / 굴소스 감자조림~우울증 해소에 좋은 감자~ / 굴소스 감자조림~조회: 10754
굴소스 감자조림... 조리하기 쉬워 반찬으로 애용하는.. 진간장을 넣고 오래 조리기 보단 국간장과 굴소스를 이용해서 간단하게 만든 감자조림 입니다~ 식당에서 간혹 허여멀건...
[ 월하 | 2010-07-29 ]
소박하지만 특별함이 숨어있는 맛...야채스튜 라따뚜이소박하지만 특별함이 숨어있는 맛...야채스튜 ...조회: 10666
초복이 지난지가 엇그제 같은데 벌써 중복이 다가오네요. 삼복더위가 실감나도록 정말 무더운 날이 이어집니다. 아마 이런날들은 주부님들이 가장 힘들것 같아요. 더운날에 부엌에서...
[ 물망초 | 2010-07-28 ]
초초스피드 치즈토스트 - 간식 Ok. 브천치 Ok.초초스피드 치즈토스트 - 간식 Ok. 브천치 Ok.조회: 10591
식빵 2장, 슬라이스치즈 2장 계란 1개, 모짜렐라치즈 2큰술, 양송이버섯 3개, 양파(소) 1/2개, 베이컨 5장 (치즈의 양은 개인의 취향에 따...
[ 아픈마음 | 2010-07-27 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기