테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


요리 베스트

Home > 요리 > 테마요리 > 요리 베스트
요리 베스트
돼지고기 김치찌게조회 717126  
달콤한 고구마크로켓조회 683440  
스트레스풀리는 화끈매운낙지조회 633207  
길거리 토스트 만들기조회 623321  
자취생이 좋아하는 저...조회 539065  
싱글인 여동생을 위해...조회 529521  
선물용 약식케익조회 441812  
웰빙 새싹두부샐러드조회 435605  
바삭바삭 맛있는 고구...조회 431355  
고마운 밑반찬 어묵볶음.조회 429428  

이전글 다음글 목록 

고추장소스 통오징어구이

글쓴이: 크리스  |  날짜: 2012-02-17 조회: 4129
http://cook.pruna.com/view.php?category=Q0wNNA%3D%3D&num=EBhNdRM%3D&page=407   복사



고추장소스 통오징어구이

고추장소스 통오징어구이

재료 오징어 2마리


[고추장소스] 물 1/2컵, 고추장 3큰술, 청주 2큰술, 고춧가루·설탕·참기름·다진 파 1큰술씩, 다진 마늘·깨소금 1/2큰술씩


이렇게 만드세요

1_오징어는 몸통으로 손가락을 넣어 내장을 제거한 후 잘 씻어 물기를 뺀다.
2_오징어의 몸통에 잔칼집을 넣고 오븐 팬에 올린다.
3_분량의 재료를 고루 섞어 팬에 자글자글 끓여 고추장소스를 만든다.
4_오징어에 고추장소스를 고루 발라 200℃로 예열한 오븐에 넣고 노릇하게 구워낸다.

 

이전글 다음글 목록 

총 게시글 4,011
튀기지 않아 더 담백한 맛....닭날개 데리소스튀기지 않아 더 담백한 맛....닭날개 데리소스조회: 4139
안녕 하세요.. 다들 별일 없으시죠.. 오후에, 아래지방엔..폭우로 비가 엄청나게 많이내렸다고 합니다.. 아버님이계신 곳에도 비가 정말 많이 내려 걱정을 많이 했는데..급 전...
[ 베베 | 2011-08-10 ]
도란도란...웃음꽃이 활짝 피어나는 행복한 밥상도란도란...웃음꽃이 활짝 피어나는 행복한 밥상조회: 4249
작년엔 갓 결혼한 아들내외가 울남편 생일에 맞춰 집들이겸 해서 생일상을 차렸었는데 이번에는 며느리가 출산을 두달 앞두고 있어 힘들어 할까봐 그냥 내가 준비할테니 신경쓰지 말...
[ 시엘 | 2011-08-09 ]
인기 방학간식..아이들이 좋아하는 매콤달콤 햄떡꼬치인기 방학간식..아이들이 좋아하는 매콤달콤 햄떡꼬치조회: 4069
요즘 아이들이 방학이라 아무래도 평소보다 간식에 신경이 쓰이실것 같습니다. 날씨도 무더운데 너무 만들기 복잡하다거나 많은 재료가 들어가야하는 요리라면 조...
[ 알스크림 | 2011-08-09 ]
치즈를 넣어 더욱 고소한~ 메쉬드 포테이토 만들기~치즈를 넣어 더욱 고소한~ 메쉬드 포테이토 만들기~조회: 4539
포슬포슬한 감자 요리 메쉬드 포테이토... 하지만 감자의 종류에 따라 질감이 다르게 나올수 있어요. 찰지고 쫀득쫀득한 맛의 감자는 점질 감자라고 색이 약간 노르스름한데...
[ 카제 | 2011-08-08 ]
항암효과에 최고인 청국장 맛있게 먹기!!~청국장호박전항암효과에 최고인 청국장 맛있게 먹기!!~청국...조회: 4212
며칠 전 서리태로 청국장을 만들어 파시는 블로그 친구님께 청국장을 샀습니다 청국장찌개도 해먹었고 또 무엇을 해먹을까 생각해보니 전도 있기에 텃밭에서 난 애호박으로 함께 전을...
[ 백설공주 | 2011-08-08 ]
보양식 이보다 간단 할 순 없다! 장어소금구이보양식 이보다 간단 할 순 없다! 장어소금구이조회: 4603
사실! 보양식을 집에서 먹는다고하면.. 생각부터 아휴~ 더운데 무신..하고 포기를 하는 분들도 많은 거예요.더운에 나가서 간단히 먹지뭐~~하고 번거움을 피하는 분들도 많은 거...
[ 크리스 | 2011-08-04 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기