|
|
도미감자구이 |
글쓴이: 개나리 | 날짜: 2012-02-17 |
조회: 2201 |
|
|
|
http://cook.pruna.com/view.php?category=Q0wNNA%3D%3D&num=EBhNdRI%3D&page=314
|

도미감자구이
재료 도미(큰 것) 1마리, 감자 2개, 올리브오일 3큰술, 굵은소금 1큰술, 파슬리가루·후춧가루 조금씩
이렇게 만드세요
1_도미는 지느러미와 내장, 아가미, 비늘을 제거하고 깨끗이 씻어 물기를 거둔다. 2_양쪽 몸통에 X자로 칼집을 두세 군데 넣는다. 3_감자는 껍질을 벗기고 6~8등분한다. 4_오븐 팬에 도미와 감자를 올리고 소금과 후춧가루, 올리브오일을 고루 뿌린다. 5_230℃로 예열한 오븐에 ④를 넣고 20~25분간 노릇해질 때까지 구운 후 파슬리가루를 뿌려 낸다.
|
| |  | 연두부버섯조림 | 조회: 2523 | | ■준비재료 표고버섯 3개, 연두부 1모, 조림장(다진 파·청주·들깨가루 1큰술씩, 다진 마늘 ½작은술, 간장 1½큰술, 들기름 1작은술, 소금 약간) ■만들기 ... | | [ 츠유 | 2012-03-21 ] | | | |  | 애호박순두부찌개 | 조회: 2539 | | ■준비재료 순두부·홍고추·청양고추 1개씩, 다시마물 2컵, 참치액젓 1작은술, 애호박 ¼개, 대파 ½대, 양념장(다진 마늘·고추장·간장 1큰술씩, 참기름 1작은... | | [ 파란구름 | 2012-03-21 ] | | | |  | 단호박새송이간장조림 | 조회: 2724 | | ■준비재료 단호박·청양고추 1개씩, 새송이버섯 3개, 대파 1대, 양파 ½개, 양념장(간장 4큰술, 다시마물 1컵, 다진 마늘·맛술·물엿 1큰술씩, 청주 2큰술, ... | | [ 클로버 | 2012-03-21 ] | | | |  | 쇠고기김치밥 | 조회: 2433 | | ■준비재료 다진 쇠고기 200g, 배추김치 5~6줄기, 청양고추 1개, 쪽파 2대, 쌀 1컵, 물 1¾컵, 양념장(간장·송송 썬 미나리 3큰술씩, 고운 고춧가루·참기... | | [ 블루베리 | 2012-03-21 ] | | | |  | 쌀국수잡채 | 조회: 2333 | | ■준비재료 마른 쌀국수 50g, 슬라이스 햄 100g, 당근·양파 ¼개씩, 오이 ½개 양념장(두반장·포도씨오일·설탕·참기름 1큰술씩, 굴소스 1½큰술, 맛술 ... | | [ 진달래 | 2012-03-21 ] | | | |  | 돈가스·양념밥 | 조회: 2220 | | ■준비재료 돼지고기 등심(8×8cm) 8쪽, 고기양념(양파즙·사과즙 2큰술씩, 올리브오일·청주 1큰술씩, 소금· 곱게 간 통후추 약간씩), 달걀 2개, 빵가루 1컵... | | [ 블루베리 | 2012-03-21 ] | | | |
|
|