|
|
도미감자구이 |
| 글쓴이: 개나리 | 날짜: 2012-02-17 |
조회: 9604 |
|
|
|
http://cook.pruna.com/view.php?category=Q0wNNA%3D%3D&num=EBhNdRI%3D&page=100
|
도미감자구이
재료 도미(큰 것) 1마리, 감자 2개, 올리브오일 3큰술, 굵은소금 1큰술, 파슬리가루·후춧가루 조금씩
이렇게 만드세요
1_도미는 지느러미와 내장, 아가미, 비늘을 제거하고 깨끗이 씻어 물기를 거둔다.
2_양쪽 몸통에 X자로 칼집을 두세 군데 넣는다.
3_감자는 껍질을 벗기고 6~8등분한다.
4_오븐 팬에 도미와 감자를 올리고 소금과 후춧가루, 올리브오일을 고루 뿌린다.
5_230℃로 예열한 오븐에 ④를 넣고 20~25분간 노릇해질 때까지 구운 후 파슬리가루를 뿌려 낸다.
|
| |  | 감자양배추크림수프 | 조회: 5426 | | | 감자양배추크림수프 ■준비재료양배추 ¼통, 감자 1개, 대파 흰부분 1½대, 마늘·식빵 2쪽씩, 올리브오일 1½큰술, 버터 2½큰술, 소금·후춧가루... | | | [ 크티 | 2013-10-12 ] | | | |  | 허브 생선구이 | 조회: 5051 | | | 허브 생선구이재료장대 1마리, 로즈메리 4~5줄기, 레몬 1개, 레드 페퍼 1작은술, 올리브오일 1큰술, 바질가루 · 소금 · 후춧가루 조금씩 만들기 1 장대는 아가미 쪽... | | | [ 초록나무 | 2013-10-12 ] | | | |  | 모둠 해물찜 | 조회: 5030 | | | 모둠 해물찜재료주꾸미 4마리, 새우(중하) 4마리, 모시조개 10개, 소라 · 전복 2개씩, 올리브오일 2큰술, 다진 마늘 1작은술, 화이트 와인 100ml, 소금 · 후... | | | [ 검은건담 | 2013-10-12 ] | | | |  | 해물 스파이스 토마토 스튜 | 조회: 5010 | | | 해물 스파이스 토마토 스튜재료주꾸미 · 새우(중하) 4마리씩, 전복 2개, 모시조개 300g, 마늘 4쪽, 토마토 400g, 올리브오일 2큰술, 토마토 페이스트 3큰술, 소... | | | [ 비애 | 2013-10-12 ] | | | |  | 소라와 열대과일 샐러드 | 조회: 4754 | | | 소라와 열대과일 샐러드재료소라 2개, 새우(중하) · 전복 4마리씩, 애플망고 1개, 파인애플 100g, 키위 2개, 샐러드 쌈채소 80g, 드레싱(플레인 요구르트 100m... | | | [ 진달래 | 2013-10-12 ] | | | |  | 해산물 쌀국수볶음 | 조회: 4769 | | | 해산물 쌀국수볶음재료쌀국수 400g, 새우 4마리, 전복 2개, 소라 1개, 숙주 200g, 당근 80g, 양파 1/4개, 쪽파 5뿌리, 포도씨오일 2큰술, 소금 · 후춧가... | | | [ 바이올린 | 2013-10-12 ] | | | |
|
|
요리 베스트
91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 
